Псориаз (психосоматика): причины у женщин и мужчин, на ногах и пр. (луиза хей, синельников, лиз бурбо)
Содержание:
- Перхоть на бровях. Профилактика
- Что делать, если замечаете у себя отравления и рвоту в разных ситуациях
- Причина – невроз
- Духовные аффирмации Луизы Хей
- Практические советы и рекомендации
- Способы лечения себореи
- Причины болезни
- Луиза Хей о причинах перхоти
- Лечение
- Общая информация
- Психосоматика и перхоть. Медикаментозное лечение
- Над чем нужно поработать?
- Причины
- Принятие женской роли
Перхоть на бровях. Профилактика
Во избежание рецидива перхоти и красноты на бровях и голове важно придерживаться следующих рекомендаций:
- тщательно смывать декоративную косметику с лица, в особенности с бровей и ресниц;
- подбирать уходовые средства, полностью соответствующие типу кожи;
- исключить прикасание к глазам, бровям немытыми руками;
- пользоваться только своими инструментами для нанесения декоративной косметики, выщипывания бровей — отказаться от применения чужих инструментов;
- посещать только проверенные салоны красоты, где мастер может гарантировать тщательную дезинфекцию инструмента;
- регулярно очищать инструменты для нанесения макияжа глаз;
- корректирующие процедуры для ресниц и бровей проводить только после того как была выполнена гигиеническая обработка кожных покровов лица;
- категорически запрещено расчесывать шелушащиеся фрагменты на бровях, допускается легкое массирование;
- гигиенические процедуры проводить только с теплой, не горячей водой;
- умываться без использования мыла;
- не наносить на область бровей крем, снимающий зуд.
Интересно знать
Во время лечения причин перхоти в бровях, в период обострения следует полностью исключить применение декоративной косметики.
Что делать, если замечаете у себя отравления и рвоту в разных ситуациях
Тошнота и рвота считается нормальным явлением только в одном случае – период беременности у женщин. Однако гинекологи утверждают, что это нормально только на определенном сроке (в среднем с 5 по 18 неделю). Тошнота в другое время указывает на психосоматическую проблему – страх ответственности и неизвестности, непринятие ребенка.
Существуют и другие ситуации, психосоматика тошноты в которых отличается. Давайте рассмотрим подробнее некоторые из них.
Тошнота при страхах, фобиях и паниках
Страхи и фобии – следствие неуверенности человека в себе, низкой самооценки, желания все контролировать, неспособности принимать себя и особенности других людей. Для исцеления необходимо менять мышление, воспринимать каждую ситуацию как бесценный опыт, возможности для личностного роста.
Причины у детей
У детей психосоматическая рвота встречается часто. Причина: гиперопека и чрезмерный контроль со стороны родителей или попустительское воспитание. Дети познают мир при помощи родителей – по умолчанию мир кажется враждебным, потому что незнаком ребенку. Без должной поддержки родителей ребенок испытает еще больший стресс. А чрезмерная опека и запреты вызовут реакцию оппозиции, непринятие родителей. Неудовлетворенная потребность в любви и недопонимание в отношениях с родителями – главная причина детского отравления.
У детей и подростков тошнота возникает перед поступлением в школу, экзаменами или другими переменами в жизни: смена школы, переезд. Симптом будет выражен еще сильнее, если родители будут давить и запугивать. Например, говорить, что после поступления в школу жизнь уже не будет такой беззаботной или, что неудачная сдача экзамена лишит поступления в ВУЗ.
Когда отравление благо
Некоторые психоаналитики считают, что отравление можно рассматривать как предупреждение о грядущей опасности. Возможно, пока в жизни человека все спокойно, но скоро случится что-то такое, что он не сможет «переварить». Такое отравление, как правило, происходит внезапно и не поддается логическому объяснению. Лекарства при этом типе болезни не помогают.
Причина – невроз
Конечно, причиной выпадения волос может быть множество факторов, не связанных с психикой. Точную причину заболевания позволит выяснить только прохождение обследования. Однако наличие следующего ряда симптомов даёт право предположить психосоматическую природу болезни:
- Помимо выпадения волос происходит общее ухудшение состояния кожи и ногтей. Появление таких симптомов, как ломкость ногтей, приобретение кожей серого болезненного оттенка, шелушение, говорит о наличии психосоматического заболевания.
- Постепенность процесса выпадения. Если выпадение волос имеет не связанные с психикой причины, оно происходит достаточно быстро, если же имеет место психосоматическое заболевание, потеря волос будет происходить постепенно, с увеличением количества выпавших за день волос.
- Волосы не только выпадают, но и портятся. Происходит потеря объёма, появляется тусклость, сальные железы начинают более интенсивно работать, вследствие чего появляется необходимость увеличить частоту мытья головы.
Духовные аффирмации Луизы Хей
Возможно, вы еще не научились ощущать свою внутреннюю связь с Творцом. Что ж, в этом тоже могут помочь аффирмации. Вы можете каждый день повторять их все подряд или выбрать одну или две из них, пока не выработаете в себе спокойствие и внутреннее понимание
- Всегда, везде и во всем — я спокоен(а)!
- Бог любит меня!
- Меня всегда защищает Божественная сила!
- Мой личный ангел хранит меня!
- Меня всегда направляет Божественная рука!
- В моем сердце бьется Сила, сотворившая мир!
- Я полностью доверяю жизни!
- Жизнь поддерживает меня в любой ситуации!
- Я верю, что Бог милостив!
- Я ощущаю свое единство со Вселенной!
- Я обладаю сильной духовной связью!
Практические советы и рекомендации
Работа над собой — самая сложная работа, это известная истина. А уж копаться во внутренних проблемах и ворошить неприятное прошлое – занятие далеко не для всех.
Однако смельчаки всегда будут вознаграждены здоровьем и хорошем самочувствием.
Конечно, лучше всего в данном деле обратиться за помощью к специалисту, так как он использует индивидуальный подход, ориентируясь на конкретный случай.
Но есть и методы, которые можно применить в домашних условиях самостоятельно:
Сначала нужно обозначить болезнь
Для этого достаточно взять любой лист бумаги и крупно написать: «У меня болит желудок, я чувствую…то-то и то-то…».
Теперь важно выписать все события или перечислить всех людей, которые могли стать причиной данной болезни. Иногда для этого приходится покопаться в прошлом.
При работе с событием: необходимо выписать все чувства, эмоции, ощущения, ожидания, всё, что связано с этой ситуацией.
При работе с человеком: необходимо выписать все чувства, эмоции, ощущения, ожидания, всё, что связано с этим человеком.
Писать необходимо до той поры, пока ничего не останется внутри
Необязательно делать это за 1 раз. Для проверки можно задать себе вопрос: «Что я чувствую об…..?», и если еще всплывают негативные эмоции, то необходимо продолжить работу.
После того, как всё выписано, листы можно порвать или сжечь.
С помощью данного упражнения человек избавляется от всех накопившихся отрицательных эмоций и чувств, которые могли годами «сидеть внутри и разъедать».
Данное упражнение очень мощное и действенное. Те, кто находят смелость выполнить его, уже после небольшого промежутка времени чувствуют облегчение и прилив сил.
Дополнительным бонусом является хорошее настроение и улучшение контакта с близкими.
Способы лечения себореи
Беда в том, что о психосоматике в обществе говорить не говорить. Обычно люди, страдающие от появления перхоти, списывают все на сухость кожи головы и неподходящий шампунь. Они пробуют чаще мыть волосы, менять средства для ухода, но безрезультатно.
Логично, что в случае с психосоматикой подход должен быть комплексным. В основе психологического подхода лежит работа сразу в трех направлениях:
- Избавление от глубинных страхов. Самостоятельно проработать эту проблему практически невозможно, потребуется помощь психотерапевта.
- Уменьшение количества стрессовых ситуаций. Для начала можно попробовать не прибегать к кардинальным мерам, а просто сменить свое отношение ко всему, чем наполнена жизнь: не столь близко к сердцу принимать проблемные ситуации. В этом могут помочь занятия йогой, аудиомедитации. Если же сила стресса слишком велика, например, вы столкнулись с травлей на работе, имеет смысл прибегнуть к радикальному решению и уволиться. Никакие деньги не стоят вашего психического здоровья, и перхоть здесь — меньшая из проблем.
- Социальная адаптация. У вас сформировались определенные негативные установки по отношению к людям, мешающие вам открываться. Поработайте над принятием окружения, постарайтесь не осуждать его, не отгораживаться, а наладить доброжелательный контакт.
Вероятно, придется обратиться к неврологу или терапевту, чтобы он прописал седативные средства. Во время их приема психотерапевтические сессии могут оказаться более эффективными. Научившись менее остро воспринимать негативные ситуации, со временем вы научитесь справляться и без успокоительных.
В то же время в период обострения проблемы перхоти необходимо лечение с применением надежных аптечных и косметических средств. Лучше не заниматься подбором самостоятельно, а обратиться к хорошему трихологу. Он подберет эффективное средство, исходя из степени запущенности заболевания и ограничений бюджета. Впрочем, большинство аптечных средств от себореи недорогие, волноваться не о чем.
Причины болезни
В медицине считается, что болезнь возникает на фоне нарушения обменных процессов или из-за грибковой инфекции. Но можно выделить и другие предпосылки. Давайте рассмотрим подробнее популярные причины возникновения перхоти.
Неправильная работа сальных желез, или себорея
Неправильная работа сальных желез – самая популярная причина появления перхоти. Если работа желез избыточна, то возникает жирная себорея, а если недостаточная, то сухая. Каждый из видов нуждается в своем типе лечения, потому доверить это лучше профессионалу (трихологу).
Поражение кожи грибком
Заражение грибком Pityrosporum ovale – вторая по популярности причина. Заразиться можно в общественном душе, через расчески и резинки, шапки. Первые признаки грибка заметны через две недели после заражения:
- зуд;
- покраснение в зоне бровей;
- выпадение волос (симптом запущенной стадии болезни).
Нарушение гормонального фона
Состояние кожи головы во многом зависит от баланса половых гормонов. Например, подростки в момент полового созревания и гормональной бури часто страдают от перхоти – повышается уровень андрогенов, который стимулируют выработку сала и вызывает его загустение. А беременность и сопутствующие гормональные изменения – причины появления перхоти у женщин. Причина появления перхоти у мужчин – естественное соотношение гормонов, большая предрасположенность к повышению тестостерона.
Не только Pityrosporum ovale вызывает себорею, но и другие микозы (грибки). Например, малассезия. Этот микроорганизм всегда содержится в организме, участвует в переработке кожного сала. Совместно с другими микроорганизмами он поддерживает нормальную микрофлору. Но иногда активность грибка повышается. Он начинает поглощать больше сала, чем нужно, и вырабатывать олеиновую кислоту. Она-то и вызывает зуд, воспаление, шелушение. Но и дефицит грибка опасен для здоровья. Он вызывает жирную себорею.
Кожные заболевания
Демодекоз – подкожный клещ. Вызывает воспаление, зуд, шелушение, образование гнойников и перхоти. Подцепить клеща можно из-за неправильной гигиены. Другие возможные заболевания кожи, ставшие причиной перхоти на голове: псориаз, экзема, контактный дерматит.
Другие факторы
Неправильная гигиена (редкое или частое мытье, неподходящий шампунь и бальзам) тоже могут спровоцировать аномальное шелушение кожи. Специфическая причина появления перхоти на голове у женщин – ожог во время осветления волос или аллергия при окрашивании волос.
Другие причины перхоти у мужчин и женщин:
- дефицит витаминов А и С;
- прием лекарств;
- неправильное питание;
- болезни ЖКТ.
Луиза Хей о причинах перхоти
Немало ученных занимаются данной проблемой, а точнее причинами ее появления и средствами для ее устранения. Во многих трудах можно найти различные мнения психологов, но они склонны думать о том, что фактор, который влияет на ее проявление, однозначно есть внутреннее переживание больного. Психосоматическая перхоть Луизой Хей внесена в специальную таблицу и заключается в:
- желании человека иметь тотальный контроль над ситуацией;
- переживании постоянного напряжении;
- недоверчивом отношении к жизни.
Психолог считает, что остановить такое проявление может только нормализация эмоционального состояния человека. Потому как применение косметических средств принесет только временное улучшение ситуации.
А вот перхоть по психосоматике Синельникова заключается в желании отрешения от раздражающей бездумности. Именно отшелушивание чешуек символизирует процесс освобождения от накопившейся злости. Решение данной проблемы может заключаться не только в применении лекарственных препаратов, но и коррекции со стороны психотерапевта.
Здоровья Вам!
Полезные статьи:
Лечение
Необходимо понять, что запускает симптомы, и для чего заболевание нужно вам. Ответьте на вопрос «почему это происходит?». Психогенное отравление – сигнал того, что нужно менять образ жизни или скорректировать одну из ее сфер. Необходимо избавиться от стрессогенных факторов, решить все накопившиеся конфликты.
Для этого необходимо менять мышление, развивать любовь и самопринятие, настраиваться на то, что все в жизни зависит только от нас самих. Только вы можете помочь себе. И точно также только вы отвечаете за свое здоровье. Никто не причинит вам вреда, если вы не разрешите это сделать. Воспитывайте позитивное мышление.
Примеры позитивного восприятия:
- Студенту стоит воспринимать экзамен как возможность продемонстрировать свои знания.
- Сотруднику офиса нужно относиться к сдаче отчета или аттестации как возможности показать свои умения и навыки.
- Тошнота у детей пройдет сразу после того, как родители скорректируют отношения между собой и освоят демократический стиль воспитания.
- Как детям, так и взрослым в трудных ситуациях стоит помнить о своих достоинствах, способностях, талантах, победах. Положительные воспоминания придадут уверенности для новых совершений.
- Будущей маме стоит запастись литературой о беременности, избавиться от страха перед родами, распланировать будущую жизнь. Девяти месяцев вполне хватит на то, чтобы перестроить привычный образ жизни, подобрать план будущих тренировок для возвращения физической формы.
Не бывает неразрешимых проблем. Нужно только иметь смелость смотреть проблеме в лицо и уметь подбирать несколько вариантов решения. Для этого нужно развивать мышление и психологическую гибкость, расширять кругозор.
Это важно! Не исключайте вероятность реального отравления, попадания бактерий в организм. Обязательно посетите терапевта
Он назначит оптимальное лечение, определить курс приема лекарств. Стоит помнить, что тошнота и рвота могут быть признаками не только отравления, но и ряда заболеваний ЖКТ. Комплексная терапия увеличит шансы на пожизненное исцеление.
Общая информация
Перхоть — мелкие частички наружного слоя кожи волосистой части головы. Образуются чешуйки из-за высокой скорости их отслоения. В медицине проблема считается легким проявлением себорейного дерматита. Считается, что в образовании перхоти решающую роль играет нарушение обмена веществ, из-за чего сальные железы начинают работать неправильно, а также грибковое поражение кожи. В развитии усиленной отслойки мелких чешуек кожи считается повинным и дефицит витаминов А и С, а также нарушение требований гигиены – слишком частое или слишком редкое мытье головы.
Наиболее подвержены перхоти подростки в период полового созревания, а вот в старости перхоть — не такое частое явление, из чего ученые заключили, что ключевую роль играют все-таки баланс и интенсивность выработки половых гормонов.
Себорея бывает жирной и сухой — в зависимости от конкретного расстройства функции сальных желез она либо избыточна, либо недостаточна. Лечением перхоти занимается врач-трихолог.
Психосоматика и перхоть. Медикаментозное лечение
Психосоматические расстройства успешно лечатся под контролем психотерапевта. Именно этот специалист поможет выявить причину негативных эмоций, пограничного состояния и назначить действительно правильное лечение.
В большинстве случаев бывает достаточно приема простейших седативных препаратов на основе растительных компонентов. Хорошо помогают в профилактике и лечении Новопассит, Настойка пустырника либо валерианы.
Обычно для достижения стабильного эффекта следует применять препараты курсом, от двух недель и до месяца. Эффект от успокоительных лекарственных средств накопительный, действовать начинает после первой недели лечения.
В некоторых случаях врачом может быть принято решение о назначении более мощных лекарственных средств, к примеру, Фенибута либо Адаптола.
Следует обязательно проконсультироваться с врачом прежде, чем самостоятельно подбирать для себя препарат — только специалист может сделать это максимально грамотно.
Над чем нужно поработать?
Итак, как видите, перхоть – это что-то универсальное, «начальное», не острое, но являющееся звоночком, что пора менять свое мышление в другую сторону
В первую очередь, вам нужно обратить внимание на такие вопросы:
Принимаете ли вы свою внешность? Нравитесь ли себе? Если чрезмерно критикуете, пытаетесь исправить что-то в себе через насилие или потому что боитесь, что вас не примут, сосредоточьтесь на том, что в вас хорошо. Вас есть, за что любить. Вам ничего в себе не нужно исправлять. Вы – уже само совершенство.
Как вы переживаете стресс? Насколько вы стрессоустойчивы? Получается ли у вас выходить из напряженных ситуаций победителем? Жизнь так устроена, что волнения будут всегда. От них не спрячешься, пока мы действуем неосознанно. Но каждый новый шаг вперед может сделать нас крепче. Научитесь противостоять стрессам, легче их сносить, найти защиту внутри себя и вам будет куда проще жить.
У вас бывают слишком длительные переживания? Есть ли у вас люди, которым вы чего-то не можете простить? Как давно это тянется? Помните, что, накопив обиды, вы причиняете вред только самим себе, а ваши обидчики уже и забыли про ваше существование
Тогда зачем отдавать им власть над собой? Избавьтесь от образа жертвы и, наконец, живите в свое удовольствие.
Вы подавляете в себе страхи? Очень важно позволять себе чувствовать. Если вы хорохоритесь, когда на самом деле поджилки трясутся, вы ставите себе подножку
Бояться нормально. Страх выручает нас, когда нужно сохранить себе жизнь
Нет ничего предосудительного в том, чтобы пристегнуться в автомобиле, ехать осторожно, вовремя платить по кредиту, избегать ненужных конфликтов и справедливо отстоять свою очередь. Не притворяйтесь, что вам чуждо все человеческое
Признавшись себе в том, что вы можете чего-то бояться, вы станете свободнее.
Насколько вы доверяете этому миру? Конечно, в окружающей действительности полно несовершенства, но в нем также достаточно и красивого. Вы вправе выбирать, какой мир видеть вокруг себя. Мысли и слова позволят вам создавать собственный мир. Выбирайте реальность, где вы защищены Высшими силами, где вас окружают друзья и приятные люди, и мир таким и станет для вас.
Причины
Согласно психосоматическим гипотезам можно выделить несколько причин выпадения волос:
- Сильный стресс. Если человек испытывает сильное нервное напряжение, это обязательно отразится на состоянии нашей шевелюры. Объяснить такое состояние можно даже с помощью традиционной медицины. Дело в том, что когда наш организм испытывает стресс и сильное нервное потрясение, организм сразу же включает защитные функции: происходит приток крови к органам, которые наиболее подвержены влиянию стресса, и автоматически совершается отток крови от других органов и систем, на которые стресс не оказывает негативного влияния.Таким образом, при нервном напряжении происходит приток крови к сердцу и отток ее от кожных покровов. Организм аккумулирует защитные функции к органу наиболее подверженному стрессу, чтобы избежать таких негативных последствий как инфаркт и инсульт, кожные покровы автоматически недополучают кислород, кровообращение в коже замедляется и начинает страдать уже непосредственно кожа, и первым симптомом является как раз выпадение волос.
- Постоянное состояние тревожности, страха, неуверенности в завтрашнем дне, недоверия окружающему миру и людям. Даже если человек не испытывает резкого нервного потрясения, но постоянно находится в диссонансе с окружающим миром и людьми, это обязательно отобразится на состоянии волос. Неуверенность в завтрашнем дне, недоверие миру и людям, приводит к тому, что человек находится в состоянии постоянного «тихого» стресса, который неминуемо спровоцирует выпадение волос.
- Самобичевание, неуверенность в себе, в своих силах, закомплексованность также способствует выпадению волос. Внутреннее состояние неудовлетворенности, постоянных претензий к себе, к своему внутреннему его, приводит к череде полных неудач и провоцирует выпадение волос.
Важно понимать! Каждая клеточка человеческого организма связанна с нашей эмоциональной сферой. Ведь человек представляет собой целый космос, в котором на тончайшем уровне все взаимосвязано, и наше настроение обязательно отобразится на физическом состоянии телесной оболочки.
Принятие женской роли
Мы принимаем свой пол по умолчанию, потому что рождаемся с ним. Для нас это насколько же естественно, как и дышать. Но на самом деле психологическая самоидентификация может проходить далеко не гладко. Особенно сейчас, когда возможности женщины куда шире, чем 150 лет назад.
Многие современные женщины больше не хотят быть домохозяйками и с радостью принимают мужскую модель поведения. Но где-то в подкорке пробивается желание сохранить женственность.
Это всегда у всех индивидуально. Кто-то переживает, что не состоялся как личность, пока другие сверстницы успешно строят карьеру; кому-то хватает быть домохозяйкой, мамой и женой, но боится, что ее осудят за такое простое отношение к жизни; еще кто-то построил собственный бизнес, но на самом деле мечтает о простом женском счастье. Нам свойственно иногда путаться в собственных ценностях, но вопрос в том, насколько вы счастливы в своей нынешней роли? Если появляется эндометриоз, то явно в этой сфере есть вопросы.
В таблице вы найдете подсознательные причины некоторых проявлений эндометриоза. Вы уже можете знать, что это заболевание протекает в разных формах и может иметь очень много симптомов. Найдите то, что вам больше всего подходит и подумайте, насколько вам это соответствует.
Симптомы, проявления | Психологическая причина |
---|---|
Боли на фоне эндометриоза | Стыд за сексуальные желания, за свои потребности удовлетворения. |
Бесплодие на фоне эндометриоза | Отрицание женского начала, подсознательные страх или нежелание быть матерью, страх родов, страх родить больного ребенка или воспитать плохого человека; страх не справиться с ребенком и со своей жизнью. |
Разрастание клеток эндометрия в другие органы | Агрессия, направленная на себя. |
Маточные кровотечения вне менструаций и слишком обильные менструации | Недостаток позитивных эмоций в жизни, уход от радости. |
Полипы в матке | Разрушающая жалость к себе, ощущение собственного несчастья, невезения, обвинение окружающих в своих неудачах. |
Среди наиболее частых причин появления эндометриоза у женщин можно выделить следующее:
- Хроническая тревожность. Страх будущего и фоновые опасности, гнетущее чувство незащищенности, например, из-за шаткого финансового состояния или чрезмерной импульсивности супруга, на которого нельзя положиться. В таких обстоятельствах женщина может хотеть родить, но подсознательно боится забеременеть, чтобы не угодить в ловушку.
- Чувство вины за опыт прошлого. Например, выкидыши или сознательное желание не заводить детей. Если женщина меняет позже свое мнение, она может наказывать себя за прошлые действия, события или мысли.
- Агрессивное отношение к собственному телу. Женщина может не принимать своего веса или особенностей тела, из-за которых считает себя недостойной беременеть.
- Накопленные обиды на мать. Подсознательная ярость и нежелание продолжать род своей семьи, так как в детстве был получен негативный опыт представления домашнего очага.
- Перфекционизм и стремление к совершенству. Тот, кто стремится к идеальному, часто забывает наслаждаться процессом и жизнью. В итоге можно все пропустить. Возможно, идеальное получится само по себе, но это не должно сильно волновать, главное – это всегда процесс.