Медосмотр в школе

Содержание:

Как проходит осмотр у детского гинеколога?

Если девочка настолько большая, что может отвечать на вопросы сама, врач расспрашивает ее о неприятных ощущениях в животе, в области половых органов, о наличии или отсутствии болей. Остальные вопросы врач задает матери. Врача может интересовать вопрос о том, как протекали роды, какое состояние было у девочки при рождении, как шло ее развитие, не было ли покраснений, выделений, зуда, а также не проводилось ли какое-нибудь лечение половой сферы.

Далее гинеколог попросит девочку раздеться. Такая просьба вызвана необходимостью оценки развития детского организма с точки зрения работы гормональной системы — есть ли волосатость, как развиваются молочные железы и пр.

Осмотр половых органов врач проводит на кушетке. Ребенок должен находиться в положении лежа на спине. Проводится двуручное обследование, без введения во влагалище зеркала. Внутренние органы обследуются через прямую кишку одной рукой, при этом вторая рука гинеколога прощупывает внутренние органы ребенка через стенку брюшины.

Обследование через прямую кишку может не проводиться в двух случаях: либо при отсутствии жалоб со стороны половой сферы, либо, напротив, при ярковыраженных симптомах, позволяющих установить точный диагноз и без осмотра через прямую кишку.

При необходимости взятия мазков из влагалища это делается специальными тонкими инструментами, которые позволяют оставить девственную плеву целостной.

Как перебороть страх?

Многие девочки 10-14 лет в гинекологическом кресле испытывают дискомфорт – стыд и неприятные ощущения провоцируют чувство страха. Что говорить – даже взрослые женщины испытывают дискомфорт при осмотре, потому как половые органы – это совсем интимное и сокровенное, чего не хочется показывать даже специалисту. Как перебороть страх?

Сами гинекологи советуют девочкам:

  • не смотреть подобные видео в интернете и не изучать прочие пособия – это только увеличивает чувство страха, ведь видео содержит материал «глазами» специалиста. Девочка же подобного не увидит, поэтому изучать всю процедуру пациентам 10-14 лет в гинекологическом кресле нет необходимости;
  • при осмотре в гинекологическом кресле расслабиться – дискомфорт, неприятные ощущения или даже боль провоцируются именно напряженными мышцами;

Осмотр у гинеколога в школе может осуществляться как женщиной, так и мужчиной. Разумеется, пребывание в возрасте 10-14 лет в кресле гинеколога весьма некомфортно в принципе, чего уже говорить о проведении осмотра гинекологом мужчиной. Но, если довериться опытным женщинам (опыт с точки зрения регулярного гинекологического осмотра), то мужчины более аккуратны в своих действиях, нежели женщины. Факт объясняется природой – мужчина не может знать в точности, когда девушке при осмотре станет больно. Поэтому он заранее пытается предотвратить подобные ощущения во время своих действий. Женщина же на собственном опыте знает, что своими даже несколько неаккуратными действиями, она не навредит пациентке. Но в силу индивидуальных особенностей и в случае элементарного напряжения пациентке безопасные действия могут доставить дискомфорт.

Осмотр у гинеколога в школе необходим для своевременного выявления заболеваний и гормональных нарушений. При обнаружении проблем девочке дают направление на прохождение комплексного осмотра у гинеколога в женской консультации.

Подготовка к осмотру

Перед посещением врача-гинеколога примите душ или ванну, наденьте свежее белье. Спринцеваться не следует, чтобы микрофлора влагалища оставалась в «повседневном» состоянии. За сутки до посещения гинеколога исключите незащищенные половые контакты, так как во влагалище останется небольшое количество семенной жидкости, которая повлияет на результаты анализа. В случае лечения антибиотиками, противогрибковыми препаратами к гинекологу рекомендуется пойти через 1-2 нед. после прекращения терапии, так как эти лекарственные средства оказывают существенное влияние на влагалищную микрофлору и помешают точному установлению диагноза.

Не рекомендуется проходить осмотр у гинеколога во время месячных , за исключением экстренных случаев (сильное кровотечение, сопровождающееся болью). Лучшим периодом являются первые дни после менструации. Перед посещением гинеколога опорожните мочевой пузырь, кишечник, по возможности, должен быть пустым.

Как происходит осмотр, прием девочки, девушки в первый раз: в кресле или нет?


Осмотр, прием девочки, девушки в первый раз

Мамы девочек и сами пациентки, перед первым осмотром, всегда обеспокоены — как происходит осмотр, прием девушки в первый раз: в кресле или нет. Следуя заключениям внешнего осмотра и анамнезу, гинеколог примет решение о необходимости внутривагинального осмотра. Не обязательно это означает наличие отклонений. Осмотр и подробный анализ нужен и доктору, и девушке, чтобы рассеять сомнения по поводу здоровья интимной сферы.

  • Глубокий осмотр проводится на специальном гинекологическом кресле.
  • С помощью специальных одноразовых, абсолютно безопасных инструментов, предназначенных специально для осмотра юных девочек, врач проконтролирует все ли в порядке с внутренними половыми органами.
  • В ходе этой, самой неприятной для девушек, части обследования, специалист оценит состояние влагалища, матки, яичников, маточных труб.
  • Осмотр включает в себя забор мазков для анализов на микрофлору.
  • Также врач осмотрит молочные железы девушки на предмет возникновения уплотнений.
  • При необходимости, по рекомендации врача, может быть назначено дополнительное ультразвуковое исследование органов малого таза и молочных желез.

Вероятнее всего, если девушка девственна, то глубокий внутренний осмотр проводиться не будет. Гинеколог может исследовать состояние стенок влагалища и матки и яичников через прямую кишку пальцем.

Здоровье по наследству

Зав. кабинетом организации и координации профилактической работы Владивостокского клинико-диагностического центра Галина ХАЛИМАН считает диспансеризацию положительным наследием СССР.

— Такой порядок был в советские времена, и очень здорово, что он возродился и в современной России, — говорит она. — Диспансеризация особенно актуальна сейчас, когда многие люди работают без привязки к предприятиям. Каждый должен самостоятельно следить за своим здоровьем. Диспансеризация позволяет людям раз в три года бесплатно пройти комплекс обследований, подобранных с учётом особенностей каждого возраста.

Специалист подтвердила, что общий скрининг населения помогает медикам своевременно поставить верный диагноз пациенту и назначить лечение в ходе небольшого врачебного консилиума.

— Процесс углублённого исследования достаточно хорошо организован в наших медицинских учреждениях, — продолжает Галина Халиман. — Перед походом в больницу я бы посоветовала позвонить в регистратуру и уточнить время и даты. Обследоваться лучше всего натощак, так как этого требуют некоторые анализы. И не надо замалчивать свои недомогания, даже если они с первого взгляда кажутся глупыми или незначительными. Существует целый ряд вялотекущих заболеваний, которые проявляются при фатальных последствиях на организм. Только на моей памяти диспансеризация выявила десятки таких заболеваний на ранних стадиях, что позволило в прямом смысле спасти жизнь людей и сохранить её качество.

Правила школьных медосмотров

Медицинские осмотры в школах — это не стихийное явление. Порядок их проведения прописан в приказе Министерства здравоохранения РФ № 514н «О Порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних» от 10.08.2017.

Есть ряд причин, зачем проводят медосмотры в школах, они перечислены в документе:

  • чтобы выявить заболевания на ранней стадии;
  • вовремя заметить факторы риска развития патологий;
  • проверить, нет ли немедицинского употребления психотропных, наркотических веществ (такие осмотры проводят только с 13 лет);
  • дать рекомендации по лечению и поддержанию здоровья несовершеннолетним и их родителям.

Профилактические осмотры организуют медицинские организации. Частичный осмотр врачи проводят в школе в медицинском кабинете (осмотр дерматологом, педиатром, стоматологом, если в школе есть стоматологический кабинет). Других узких специалистов школьники проходят в поликлинике. Для этого руководство поликлиники выделяет определенный день и часы, когда дети вправе пройти профилактический осмотр специалистов без очереди.

Когда школьника осматривает врач, он озвучивает ему лично результаты осмотра. Если врач на осмотре заметит признаки того, что здоровью ребенка нанесли вред противоправными действиями (синяки, раны, царапины), он обязан сообщить об этом работникам полиции.

Аномалии развития половых органов

Атрезия — полное заращение девственной плевы (складка слизистой оболочки, закрывающая вход во влагалище, в ней имеется одно или несколько отверстий, через которые истекает менструальная кровь). Хотя заращение девственной плевы является врожденным состоянием и не появляется в процессе жизни ребенка, оно в редких случаях может быть не замечено в роддоме. Девочки с такой аномалией могут спокойно жить, не обращаясь по этому поводу к врачам, до момента появления менструаций. Скапливающаяся в просвете влагалища и не находящая выхода кровь будет вызывать в таком случае чувство давления в малом тазе и затруднение мочеиспускания. Лечение атрезии оперативное и состоит в рассечении девственной плевы.

Удвоение матки, влагалища. Эти врожденные особенности развития не проявляются до тех пор, пока не наступит беременность. Детский гинеколог может диагностировать пороки гораздо раньше с помощью осмотра и ультразвука.

Обязательно ли проходить медосмотр

В приложении к приказу о проведении медосмотров указано: перед его проведением врачам необходимо получить письменное добровольное согласие или отказ от процедуры. Детям в школе раздают распечатанные бланки, на которых родители дома пишут, согласны они на медосмотр или нет. Никто не вправе принуждать ни ребенка, ни его родителей. Это добровольное решение каждого. Родители вправе согласиться на часть планового медосмотра, а каких-то специалистов (например, гинеколога или уролога) пройти самостоятельно в той клинике и у того врача, которому они больше доверяют.

Утвержденные планом Минздрава обязательные медицинские осмотры в школьном возрасте проводятся только по добровольному согласию школьника или его родителя

Обязательны они только для работников поликлиник, которые обязаны их организовать и уделить внимание здоровью ребятишек

В каком возрасте бывает медосмотр у школьного гинеколога

Осмотр девочек гинекологом проводится в 3, 7, 12, 14-17 лет (после 14-ти лет в школе — ежегодно). Возрастные периоды – это перед поступлением в детский сад, школу, а затем после окончания начальной школы и в подростковом возрасте. Естественно, при появлении жалоб со стороны репродуктивной системы нужна внеочередная консультация детского гинеколога. Результаты визуального или инструментального обследования заносятся в амбулаторную карту или специальные формы. Они потребуются перед поступлением в садик, школу или для диспансерного наблюдения. Они составляют врачебную тайну и никто не может без согласия родителей или опекунов ребенка знакомиться с этими данными и тем более разглашать их.

На что врач обращает внимание в первую очередь:

  • аномалии строения половых органов (синехии половых губ, заращение девственной плевы, пролапс уретры, опухоли влагалища);
  • зуд и жжение в промежности;
  • выделения из половых путей, пятна на белье;
  • боль в нижней части живота;
  • отсутствие менструации у девочек в 14-15 лет;
  • слишком обильные, болезненные месячные, продолжительностью 7 дней и более;
  • появление в 11-12 лет признаков оволосения по мужскому типу, угревая сыпь, недостаточное развитие молочных желез;
  • ускоренное половое развитие, появление первой менструации ранее 11 лет.

Что не является главной целью осмотра у школьного гинеколога:

  • проверка на девственность;
  • размеры наружных гениталий.

Как проходит осмотр мальчиков

В 8, 9, 11, 12 лет школьников осматривает только педиатр и детский стоматолог. На прием к педиатру детей группами отводят в медицинский кабинет по несколько человек. Принимает один или два педиатра. Как раздеваются на школьном медосмотре: только сверху до пояса. Врач смотрит горло, прощупывает живот, слушает дыхание. Задает общие вопросы по самочувствию. Если в школе есть кабинет стоматолога, он осмотрит детей в удобное для него учебное время. Если стоматологического кабинета в школе нет, выделяют день для медосмотра в поликлинике.

В 13 лет, кроме педиатра и стоматолога, мальчиков осматривает офтальмолог.

В 7 и 10 лет проходит более тщательный осмотр: добавляются невролог, ЛОР (7 лет), эндокринолог, травматолог (10 лет).

С 14 лет проводят развернутые осмотры, куда входит уролог (проверяет здоровье мочеполовой системы). На осмотре у уролога снимают одежду с нижней части тела. Как проходит медосмотр: впускают в кабинет по одному или по несколько человек, зависит от конкретных врачей, насколько адекватно и правильно они умеют организовать процесс.

Как проходит осмотр у девочек

У девочек осмотр проходит аналогично. Профилактические школьные медосмотры в 9 классе у девочек включают осмотр гинекологом (первый осмотр — в 14 лет, последующие в 16 и 17 лет). Как проходит осмотр у гинеколога:

  1. Беседа. Врач задает ряд стандартных вопросов — живет ли девочка половой жизнью, началась ли менструация, уточняет длительность и регулярность цикла, болезненно проходят месячные или нет, спрашивает, есть ли жалобы (болезненные или неприятные ощущения, беспокоящие выделения).
  2. Осмотр. Гинеколог проверяет состояние молочных желез, вторичных половых признаков (лобковое оволосение), чтобы понять, нет ли отклонений в развитии, связанных с гормональным сбоем, эндокринными заболеваниями.

В 15 лет девочки, как и мальчики, проходят УЗИ брюшной полости (смотрят состояние селезенки, поджелудочной), УЗИ почек и электрокардиографию.

Как проходит первый осмотр у гинеколога: что делает гинеколог при первом осмотре?


Первый осмотр у гинеколога

Основное, что нужно сделать юной особе накануне первой встречи с женским доктором – успокоиться и не нервничать. Да, наверняка, подружки уже успели поделиться впечатлениями от «прелестей» встречи в кабинете гинеколога. Но, нет причин сомневаться, что все пройдет удачно и никто не доставит девушке неприятных ощущений. Как происходит первый осмотр у гинеколога? Что делает гинеколог при первом осмотре?

Сначала врач проведет собеседование с юной леди, задаст стандартные для данной специфики вопросы, поинтересуется о жалобах и зафиксирует всю информацию в медицинскую карту. Обычно гинеколог интересуется:

  • Возрастом девочки
  • Пришли ли месячные, дата начала, продолжительность
  • Регулярность менструаций
  • Когда критические дни начались в последний раз
  • Был ли сексуальный опыт
  • Есть ли опыт использования контрацептивов, каких
  • Были ли неприятные ощущения во время или после полового акта

Далее доктор проведет внешний осмотр гениталий на кушетке или на специальном кресле на предмет контроля правильности строения внешних половых органов, с целью исключения отклонений по первичным признакам.

Плюсы и минусы школьного медосмотра

Часто дети нервничают перед такими мероприятиями. Особенно девочки. Если врачи принимают в школе, есть вероятность, что придется раздеваться в компании одноклассниц, что не очень приятно.

Чем хороши медосмотры: у детей и родителей не всегда есть время и желание ходить по больницам. Здесь появляется шанс в течение короткого времени пройти ключевых специалистов и узнать о состоянии своего здоровья

Осмотр офтальмолога поможет обратить внимание на падающее зрение, особенно это актуально для учеников, сидящих за первыми партами. Они не всегда замечают, как ухудшается здоровье глаз, потому что сидят близко к доске, и приглядываться ни к чему особо не приходится

В старших классах медкомиссия в школе у девочек — это возможность посетить гинеколога — не самого приятного для них специалиста

Но следить за здоровьем в переходном возрасте особенно важно, чтобы не пропустить возможные проблемы

В 15 лет и мальчишки, и девчонки делают бесплатно УЗИ брюшной полости и почек. Такое обследование входит в программу, утвержденную Минздравом. УЗИ дает возможность заметить развитие болезней, которые еще не проявляют себя никакими симптомами. Самостоятельно проходить за деньги это обследование мало кто решается. В этом определенный плюс медосмотра.

Когда консультация обязательна

Крайне желательно обратиться к детскому гинекологу, если девочка страдает аллергическими заболеваниями, инфекциями мочевыводящих путей и почек, органов дыхания, заболеваниями щитовидной железы и надпочечников. Также девочку нужно отвести к гинекологу, если имелись осложнения во время беременности и родов. Такие патологические состояния беременности, как кислородное голодание плода (гипоксия) при беременности и в родах, родовая травма, могут спровоцировать преждевременное половое развитие. Имевшиеся у беременной женщины хламидийная, уреаплазменная, микоплазменная и другие инфекции, передаваемые половым путем, требуют дополнительного обследования девочки, так как не исключена возможность их передачи ребенку. Маму должно насторожить наличие различного рода выделений (от слизистых до гноевидных и кровянистых) из половых путей девочки, покраснение и зуд вульвы, увеличение клитора, нагрубание сосков молочных желез, появление кровоизлияний и кровянистых выделений в области наружных половых органов.

Осмотр после первого раза: зачем нужно пройти гинеколога?


Осмотр после первого раза

Начало сексуальных отношений вряд ли как-то будет воздействовать на здоровье девочки в дальнейшем. Но, во избежание неприятных инфекций, венерических заболеваний, нежелательной беременности и вероятности психической травмы из-за отсутствия опыта, стоит обратиться к гинекологу после первого сексуального опыта. Зачем нужно пройти осмотр гинеколога? Вот ответ:

На приеме у женского доктора девушка может получить подробную консультацию об изменениях в организме женщины с началом половой жизни.

Врач расскажет о таких важных вещах:

  • Способах контрацепции
  • Планировании беременности
  • Возможных заболеваниях интимной сферы
  • Причинах их возникновения, признаках и способах лечения

Гинеколог – врач, который обязан сохранить врачебную тайну. Врач не выдаст секрет о потере девственности никому, за исключением случаев, если юная особа моложе 15 лет.

Если же девушка достаточно взрослая и самостоятельная, то никто не вправе контролировать ее личную жизнь

Но стоит всегда помнить об осторожности, безопасности и внимании к собственному здоровью

Почему важно вовремя провести первый осмотр у гинеколога

Молодых девушек, посещающих гинеколога в первый раз, страшит гинекологическое кресло
. Они не знают, как на него взбираться и какую позу принять. А смутно представив себе это, смущаются еще больше. Поэтому-то часто девушки и оттягивают первый визит к гинекологу как можно дольше, запуская возможные женские болезни и различные инфекции.

Тем не менее, если быть подкованной в этом вопросе, то бояться первого осмотра у гинеколога не придется
.

Гинекологический осмотр включает в себя не только проверку половых органов на наличие инфекций
. Врач также обязательно должен посмотреть, как проходит процесс полового созревания
и нет ли каких-нибудь отклонений
в развитии внутренних органов.

Поэтому, если ты еще девственница
, не переживай, что во влагалище будут вводить специальные инструменты. В этом случае гинеколог возьмет мазок и назначит УЗИ органов малого таза.

Как и в каком возрасте проходят осмотр?

Как уже было представлено выше, первое посещение гинеколога в школе может произойти в возрасте 10 лет. Разумеется, здесь девочек не доводят до стеснительных обстоятельств – не проводится стандартный осмотр на гинекологическом кресле. Врач лишь проверяет растущие молочные железы, в которых могут образоваться уплотнения (мастопатия), а также половые органы – определяют растительность на лобке. Видимое половое созревание оценивается и определяется следующее посещение гинеколога. Также по возможности оговаривается вероятное наступление месячных.

Осмотр в школе на кресле в раннем возрасте осуществляется только для девочек, которые уже столкнулись с менструацией. Под осмотром предполагается визуальное рассмотрение состояния матки, при наличии жалоб возможна проверка состояния внутренних половых органов через задний проход.

В возрасте 14 лет, как правило, у всех девочек присутствуют менструации. Здесь уже необходимо «отслеживать» цикл – в среднем он варьируется от 25 до 35 дней. В первое время менструальный цикл может быть ненормированным, что в возрасте 14 лет не редкость, если месячные начались всего с полгода-год назад. Но нередко причиной подобных сбоев выступает наличие заболеваний внутренних половых органов. Те же кисты на яичниках могут быть фолликулярными и повлечь задержки менструации – выделение яйцеклетки. При отсутствии своевременного лечения это приводит к дисфункции яичников, а, следовательно, проблемам с зачатием в старшем возрасте.

Поэтому осмотр у гинеколога в 14 лет проходит комплексно. Если девушка ведет половую жизнь, гинеколог вводит во влагалище увеличительное зеркало, рассматривая состояние матки. При отсутствии половых контактов проводится осмотр через задний проход. Этот метод также вместо привычного УЗИ помогает определить состояние яичников – размеры и наличие кист на органе.

Как подготовиться к посещению гинеколога?

В первую очередь, необходимо настроиться психологически:

  • всегда помните, что вы не должны оправдываться за любые обстоятельства вашей жизни,
  • не нужно стесняться — вы не первая, кого врач увидит без одежды,
  • если вам не понравится врач, то вы всегда сможете его сменить.

Помимо психологической настройки, нужно подготовить себя к осмотру:

  • перед приемом примите душ, наденьте свежее белье.
  • Сбривать волосы в интимной зоне совсем необязательно, но если для вас эта процедура обычна, то лучше ее сделать за день-два до визита к врачу.
  • Не нужно спринцеваться — это может привести к неправильным результатам анализов и осложнить постановку правильного диагноза.
  • Если вы принимали антибиотики, то лучше запланировать посещение врача через полторы-две недели после окончания курса.
  • Не стоит идти на прием к гинекологу во время менструации без особых на то причин, поскольку в этот период невозможно взять анализы.

Как происходит первый прием у гинеколога?

Для приема у гинеколога имей при себе простынку или полотенце
, которое нужно будет постелить на гинекологическое кресло.

Если это профилактический осмотр
, то так и скажи врачу. Пусть гинеколог знает, что ты на приеме в первый раз. Если к тому же тебя что-то беспокоит, обязательно опиши врачу свои проблемы
.

Будь готова к тому, что врач спросит тебя о состоянии здоровья, о ведении половой жизни, длительности менструального цикла, перенесенных заболеваниях
. Вспомни, когда у тебя случилась первая менструация
, болезненно ли у тебя проходят месячные, и какого числа началась последняя перед посещением гинеколога менструация. Хорошо, если ты покажешь врачу менструальный календарик
.

Далее врач попросит тебя раздеться ниже пояса
и сесть в гинекологическое кресло. Зная, что ты в первый раз, тактичный гинеколог обязательно подскажет, как это правильно сделать. Но не лишним будет, если я расскажу об этом ниже.

При первом осмотре гинеколог возьмет у тебя мазок
специальной палочкой, а если ты уже живешь половой жизнью, то затем введет во влагалище специальный инструмент
(он называется зеркало
, но на зеркало похож мало), чтобы осмотреть влагалище и шейку матки.

После всего этого гинеколог обычно вводит во влагалище два пальца, а другой рукой прощупывает внутренние органы через живот.

Кому в 2020 году положена диспансеризация

Один раз в три года проходят медицинское обследование граждане в возрасте от 18 до 39 лет, граждане старше 40 лет могут проходить диспансеризацию каждый год.

В 2020 году попадают те граждане до 40 лет, год рождения которых делится на 3: начиная с 1981 по 2002 (через 3 года), и все граждане, старше 40 лет. Кроме этого, все россияне могут ежегодно проходить сокращенный вариант медосмотра бесплатно. Не все об этом знают, поэтому не проходят.

По правилам, каждому гражданину должно прийти извещение (звонок по телефону, сообщение) о сроках прохождения диспансеризации из поликлиники по месту жительства или из страховой компании, выдавшей полис ОМС. Чтобы не пропустить свой срок, лучше самостоятельно узнать в поликлинике или на сайте медицинского департамента населенного пункта всю необходимую информацию и записаться на процедуру.

Никто не имеет право самовольно сокращать объем исследований для любого гражданина или требовать доплату за проведение анализов или консультаций.

Как оформить отпуск на работе для прохождения диспансеризации

Согласно Федеральному закону № 353-ФЗ от 3 октября 2018 года, в Трудовой кодекс внесены изменения, которые обязывают работодателей с 1 января 2019 года предоставлять работникам отпуск для прохождения диспансерного осмотра.

Оплачиваемый отпуск предоставляется по таким правилам:

  • работникам пенсионного и предпенсионного возраста – 2 дня ежегодно;
  • остальным работникам – 1 день раз в 3 года.

Работодатель не имеет права отказать работнику в предоставлении свободного времени для медицинского обследования, но работник должен согласовать это время с производственными обстоятельствами. Если трудящийся не вышел на работу, не предупредив работодателя и не оформив правильно отпуск, он может быть наказан за прогулы.

Отпуск предоставляется, согласно поданного заявления работника. Подать заявление нужно не позже, чем за 3 дня от даты предполагаемого медицинского обследования.

Если работодатель отказывает работнику в законном отпуске, он может быть наказан штрафом на сумму от 1 тыс. до 50 тыс. руб. (в зависимости от статуса работодателя – должностное лицо, ИП или юридическое лицо).

При подготовке публикации использовался источник https://www.1rre.ru/

Доброго здоровьица Вам!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector