Консультация для родителей «профилактика простудных заболеваний» консультация на тему

Как проявляется ОРВИ у детей и особенности течения

Характерными признаками острых респираторных вирусных инфекций у грудничка и ребенка старшей возрастной группы выступает острое начало, которому присуще быстрое повышение температуры тела уже в течение нескольких часов с начала болезни.

Для детей младшего возраста отличием выступает более явное проявление синдрома интоксикации, который характеризуется вялостью, анемией, ухудшением аппетита.

Проявлениями данного синдрома у ребенка более старшей возрастной группы выступают головная боль, снижение активности, рвота и даже менингеальные знаки (при тяжелом течении недуга).

Наибольшая активность инфекции в детском организме выражается через проявление катарального синдрома, для которого характерно покашливание, небольшое отделение слизи из носовых путей, незначительная гиперемии слизистых оболочек ротовой полости и глотки, возникновение «зернистости» на стенках глотки.

Помимо этого, довольно часто во время ОРВИ у ребенка возникает инъецированность сосудов склер и неинтенсивное носовое кровотечение. В случае сильного жара возможно учащение сердцебиения и появление приглушенности тонов сердца.

Грипп часто дает осложнение на органы нижних дыхательных путей, поэтому в этом случае возникает вероятность появления бронхитов, воспаления легких и прочих заболеваний.

Узнать о причинах возникновения, симптомах, лечении и профилактики обструктивного бронхита, вы можете здесь: Обструктивный бронхит у детей: симптомы и лечение
 

Состояние ребенка при данных заболеваниях начинает улучшаться, как только понижается температура тела, ослабевает интоксикационный синдром. Длится недуг на протяжении семи — десяти дней. Длительность болезни находится в зависимости от природы возбудителя.
Наиболее часто встречающимся последствием заболеваний данной группы выступает продолжительное сохранение проявлений ассенизационного синдрома.

Каждый из видов недугов, относящихся к ОРВИ, имеет свои выраженные признаки:

1. Парагрипп: поступательное развитие, покашливание, незначительный насморк, небольшое поднятие температуры. С четвертого дня болезни проявляется интоксикационный синдром, ларинготрахеит либо бронхит.
2. Аденовирусный тип: острое начало, волнообразная лихорадка, развитие лихорадки фарингоконъюнктивального типа, бронхит.
3. Риновирусное ОРВИ: возникновение серозно-слизистого отделяющего из носовых путей, отсутствие интоксикационных признаков и лихорадочных.
4. Энтеровирусное ОРВИ: схоже с предыдущим, отличительным признаком является нарушение функционирования органов пищеварительной системы; развивается серозный менингит, экзантема, герпетическая ангина.

Специалисты выделяют несколько основных причин, способствующих частым ОРВИ у детей.

Социальные причины. Сюда относятся: неправильное питание, несоблюдение режима дня, слабая физическая активность — всё, что связано со здоровым образом жизни, а точнее, с его поддержанием или не поддержанием. Здоровый же образ жизни, как правило, неразрывно связан с крепким иммунитетом. Такие полезные привычки, как зарядка по утрам, закаливание, рациональное питание должны формироваться в семье. И, к счастью, в настоящее время всё больше семей обращаются к ЗОЖ, отказываясь от вредных привычек в пользу полезных.

Экологические причины. К сожалению, атмосфера современных городов, особенно крупных, оставляет желать лучшего. Запыленность, выхлопные газы, высокая плотность населения — всё это способствует частым ОРЗ у детей.

Индивидуальные физиологические особенности развития ребёнка. Бывает и такое: семья живет в экологически чистом районе, проповедует здоровый образ жизни, а ребёнок всё равно часто болеет. Причины слабого иммунитета поможет установить врач-иммунолог.

Простые правила не болеть гриппом и простудой

В период осенней непогоды, зимних холодов или затяжной весны легко подхватить грипп или ОРВИ. И дело не только в изменчивой погоде и сезонной сырости. Ежедневно наш организм атакуют различные вирусы, способные вызвать острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ). Заражение происходит незаметно. Но через некоторое время наблюдается першение в горле, частое чиханье, сонливость. Домочадцы хлюпают носом и того гляди окончательно заболеют. Остаётся только гадать, где же могли подхватить инфекцию.

А как хотелось бы предотвратить болезнь ещё в самом начале! Поможет в этом соблюдение простых правил профилактики.

Памятка для родителей «Профилактика гриппа и ОРВИ»

Волненко Татьяна Николаевна Памятка для родителей «Профилактика гриппа и ОРВИ»

Острые респираторные вирусные инфекции – наиболее частые заболевания у детей и иметь представление о них очень важно для родителей. При этих заболеваниях поражаются органы дыхания, поэтому они и называются респираторными

Виновниками острых респираторных вирусных инфекций могут стать более трехсот разновидностей вирусов и бактерий. Наиболее часто причиной заболеваний являются вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы. Наиболее часто «простудные» заболевания отмечаются у детей со сниженным или ослабленным иммунитетом, а также у имеющих многочисленные контакты в детских дошкольных учреждениях и школах.

Пути передачи инфекции: воздушно-капельный и бытовой (заражение через предметы обихода, туалетные принадлежности, детские игрушки, белье, посуду и т. д.). Вирус в воздухе сохраняет заражающую способность от 2 до 9 часов. Восприимчивость к инфекции высока и зависит от состояния иммунитета человека. Возможно и повторное заболевание, что особенно часто отмечается у ослабленных детей. Продолжительность болезни зависит от тяжести заболевания, типа вируса, наличия или отсутствия осложнений.

Для гриппа характерно очень быстрое развитие клинических симптомов. Температура тела достигает максимальных значений (39°С–40°С) уже в первые 24–36 часов. Появляется головная боль, которая локализуется преимущественно фв лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко возникает тошнота или рвота, может снижаться артериальное давление. Сухой болезненный кашель, заложенность носа появляются, как правило, через несколько часов от начала болезни. Типичным для гриппа является развитие трахеита, сопровождающееся болезненным кашлем в области грудины.

Самая большая опасность, которую влечет за собой грипп, в том числе все его штаммы — это возможные осложнения (обострение сердечных и легочных заболеваний, иногда приводящие к смертельному исходу). У ослабленных и часто болеющих детей возможно развитие воспаления легких.

Родители должны знать признаки, позволяющие заподозрить пневмонию у ребенка. Температура выше 38 градусов более трех дней, кряхтящее дыхание, учащенное дыхание, втяжение податливых мест грудной клетки при вдохе, посинение губ и кожи, полный отказ от еды, беспокойство или сонливость – это признаки, требующие повторного вызова врача.

Консультация для родителей «Частые ОРВИ. Закаливание» Ребенка надо закалять. И буквально с первых недель жизни. Закаливание требует большого терпения, методичности, аккуратности. Но зато результаты.

Формирование правильной осанки и профилактика ее нарушения. Памятка для родителей Осанка – это привычная, непринужденная манера держать свое тело. Если она правильная, то фигура человека выглядит красивой, стройной, а.

Консультация для родителей «Что такое ОРВИ??» Что такое ОРВИ? ОРВИ это целый ряд острых респираторных вирусных заболеваний дыхательных путей, которые могут вызывать не менее.

Консультация для родителей о профилактике ОРВИ в младшей группе Консультация для родителей на тему профелактики орви младший группы Желание любого родителя — уберечь своего ребенка от всех существующих.

Консультация для родителей на тему «Профилактика гриппа у детей» Консультация для родителей на тему: «Профилактика гриппа у детей». Как будет протекать болезнь у ребенка, предугадать никогда нельзя. Поэтому.

Памятка для родителей «Профилактика простудных заболеваний» Не такой упорный недуг респираторный. В горле зарершило, из носа потекло, а через два дня появляется кашель. Это отек, который поразил.

Памятка для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа у детей С целью обеспечения сезонной профилактики ОРВИ и гриппа необходимо проводить следующие мероприятия: Обеспечение соблюдения правил личной.

Консультация «Профилактика ОРВИ» Профилактика гриппа и ОРВИ в детском саду Афанасьева Татьяна Профилактика гриппа и ОРВИ в детском саду включает меры по предотвращению.

Консультация «Профилактика ОРВИ у детей. Что нужно знать каждой маме» Острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) болеет каждый ребёнок. Само собой, болезнь неприятная, ребёнок страдает, тратится много.

Профилактика гриппа и ОРВИ

Памятка о гриппе и его профилактике включает:

Важно придерживаться правильного распределения времени на учебу и отдых. Ребенку нельзя переутомляться

Потребуется как можно чаще пребывать на улице, спать не менее 8 часов в сутки и полноценно питаться.
После пробуждения с утра обязательно делать зарядку, обтираться прохладной водой. Обязательно ежедневно выполнять физические упражнения. Полезны процедуры закаливания, но делать их постепенно.
Если заболели ближайшие родственники, то детей определить в другое помещение. По возможности отправить ребенка к бабушке.
Обязательно хорошо вымывать руки перед трапезой, а особенно после улицы с использованием антибактериального мыла. Также мыть руки после использования общих предметов в доме. Если дома есть инфицированный, то не использовать его посуду и другие предметы. Большой процент микроорганизмов распространяется через вещи.
Как можно чаще в доме проветривать все комнаты и делать влажную уборку. Во время уборки следует использовать обеззараживающие средства. Спать следует с открытыми форточками, но важно избегать сквозняков.
В период эпидемий не стоит посещать слишком людные места. В таких местах возбудитель очень быстро распространяется и поражает остальных.
Во время эпидемий следует промывать носовые проходы при помощи солевого раствора не менее двух раз в сутки.

Памятка профилактики гриппа и ОРВИ также говорит о вакцинации. Вакцина является самым результативным способом защиты от инфицирования. Внедрение в организм человека вещества не может спровоцировать заболевания, но при помощи процедуры вырабатываются специальные антитела. Они поддерживают иммунитет для устранения инфекции. Вакцины против недуга абсолютно безвредны для организма и характеризуются особой результативностью с точки зрения профилактики и прогрессирования осложнений болезни.

Своевременное прививание позволяет понизить частоту заболеваемости практически в 2 раза. У привитых деток в случае заражения болезнь протекает в легкой форме без прогрессирования осложнений.

Согласно памятки по гриппу и ОРВИ прививки нового поколения можно применять не только деткам, но и взрослым

Особенно важно прививаться деткам с патологиями органов дыхания в хронической форме, сосудов и сердца, а также малышам с болезнями центральной нервной системы

Прививку следует совершать за месяц до начала гриппозного сезона. Это позволит сформировать иммунную систему. Чтобы полностью защитить малыша потребуется 2-3 недели, а для деток с слабым иммунитетом необходимо 1-1,5 месяца.

Профилактические прививки

Одним из способов для профилактики простуды у детей служит вакцинация. Профилактическая прививка способна защитить организм ребенка от 2 до 3 штаммов вируса. С оставшимися вирусами она справиться не сможет. Поэтому вакцинация рекомендуется только в том случае когда заранее известен штамм вируса гриппа. Так же полноценная защита организма от гриппа наступает только через 2 недели после прививки. За это время организм успевает выработать нужные антитела для противостояния гриппу. Самостоятельно принимать решение о вакцинации не стоит, нужно обратиться к врачу.

Прием витаминов

Еще одним способом для профилактики простуды у детей является прием витаминов. В детском питании всегда должны быть фрукты и овощи, так как они являются источником витаминов для детей школьного и дошкольного возраста. Нужно очень внимательно относиться в питанию ребенка, не стоит принуждать его есть фрукты и овощи в больших количествах (например, цитрусовые могут вызвать аллергию у детей). Помимо фруктов овощей, источниками витаминов так же является ржаной хлеб, молоко, сливочное масло, бобы, овсянка и гречневая каша.

В современном мире фармацевтика предлагает огромное количество поливитаминов. Поливитаминные комплексы могут защитить организм от простуды, а также, в случае заболевания, ускорить процесс выздоровления

Важно помнить, что поливитамины — это медикамент. И прежде чем покупать, а тем более давать их ребенку, нужно проконсультироваться со специалистом — педиатром

Прием обычных поливитаминов детям до 3-х лет не рекомендуется.

Закаливание

На сегодняшний день самым надежным способом защиты детского организма от простудных заболеваний является закаливание. Закаливать детский организм лучше летом, так как в это время года возможность переохладить организм уменьшается. Как правило летом врачи рекомендуют увезти детей подальше от города: на море, на дачу, в деревню в бабушке. Если нет возможности выехать за город нужно записать ребенка в спортивные секции, лучше всего подойдут занятия в бассейне.

Если ваш малыш склонен к простудным заболеваниям, то с ним нужно проводить профилактические процедуры. Для начала можно начать с растираний ручек или ножек охлажденным полотенцем, затем можно на несколько градусов снижать температуру воды для купания. После того, как организм привык к выше указанным процедурам, можно переходить в обливаниям, контрастному душу. Это поможет улучшению иммунитета.

На что обратить внимание?

Респираторно-вирусные заболевания — статистически самая частая причина обращения к педиатру. Врачи оценивают не только показатели температуры, но и все имеющиеся симптомы ребенка.

Поводы обратиться к педиатру:

• Капризное поведение.
• Вялость.
• Нежелание играть.
• Плохой аппетит.

При появлении симптомов гриппа и ОРВИ необходимо оставить ребенка дома и вызвать врача. Болезнь проявляется внезапно, инкубационный период — от нескольких часов до двух суток. При подтверждении диагноза следует придерживаться рекомендаций врача по медикаментозной терапии, обеспечить ребенку постельный режим, обильное теплое питье. Давать жаропонижающие средства только при температуре выше 38 °С. Заниматься самолечением чревато развитием осложнений.

Симптомы ОРВИ

Зафиксированы более 200 видов вирусов, вызывающих ОРВИ. Грипп ослабляет организм, снижает его защиту от других инфекций, выступает причиной серьезных осложнений, таких как бронхит, пневмония, отит.

Острая респираторно-вирусная инфекция проявляется:

• Повышением температуры.
• Головной болью слабой и умеренной интенсивности.
• Заложенностью носовых пазух.
• Влажным кашлем.
• Болью при глотании.
• Увеличением лимфоузлов (в некоторых случаях).

Грипп — заболевание из группы ОРВИ, с ярко выраженными симптомами, протекает в тяжелой форме, часто приводит к осложнениям. При появлении первых признаков у ребенка необходимо вызвать педиатра на дом.

Симптомы гриппа:

• Температура тела выше 38,5 °С.
• Ярко выраженный озноб.
• Повышенная потливость.
• Покраснение и болезненность глаз.
• Интенсивные головные боли.
• Светобоязнь.
• Тошнота.
• Ломота в теле.
• Сильный сухой кашель.

Если к симптомам присоединяются дополнительные — велика вероятность заражения высокопатогенным типом гриппа. Признаки инфицирования опасным штаммом:

• Затрудненное дыхание.
• Боль в области живота.
• Лихорадка, которая не поддается лечению жаропонижающими средствами.
• Ломота в грудной клетке.
• Спутанность сознания.
• Рвота, диарея.
• Носовые кровотечения.

Вирусы гриппа постоянно мутируют (меняются), поэтому иммунитет не может защититься от нового вида. Высокопатогенные типы приводят к осложнениям, иногда летальным.

Если в детском учреждении началась эпидемия, соблюдают следующие правила:

1. Находиться дома 7 дней от начала заболевания или 24 часа после исчезновения всех симптомов.
2. Воздержаться от посещения общественных мест 5 дней с момента заболевания родственника.

Профилактика

Респираторно-вирусные инфекции — высоко заразные заболевания, которые передаются по воздуху, капельным и бытовым путем. Чтобы ребенок реже болел ОРВИ и гриппом врачи рекомендуют следующий комплекс мер:

1. Соблюдать правила личной гигиены, чаще мыть руки, пользоваться антибактериальными средствами.
2. Приучать ребенка к закаливанию и здоровому образу жизни, занятиям спортом.
3. Вакцинация (иммунный ответ формируется в течение 3–4 недель после прививки, поэтому делают заблаговременно, за 1 месяц до предполагаемой эпидемии).
4. Сбалансировано питаться, принимать поливитамины.
5. Смазывать слизистую оболочку носа противовирусными мазями и кремами.
6. При переохлаждении сделать горячую ванночку для ног с маслами хвойных пород.
7. Принимать иммуномодуляторы.
8. В сезон эпидемий гриппа и ОРВИ употреблять в пищу больше фруктов и овощей с витамином С.
9. Промывать носовые пазухи солевыми растворами для удаления вирусов, бактерий, аллергенов.
10. Регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку.
11. Исключить или сократить время пребывания в людных местах в межсезонье и эпидемиологически неблагополучный период.
12. При общении с зараженным человеком пользовать медицинской маской для лица.
13. Чаще гулять на свежем воздухе (от 2 до 4 часов).

Навыки, которым необходимо научить ребенка, чтобы минимизировать риск заражения:

1. Соблюдать режим дня (достаточно спать, гулять на свежем отдыхе, исключить умственные и физические перегрузки).
2. Не переохлаждаться, не укутываться.
3. Правильно и регулярно мыть руки с мылом после каждой прогулки.
4. Пользоваться индивидуальными предметами гигиены.
5. Во время кашля и чихания прикрывать лицо одноразовыми платочками.
6. Закаливание (обливание ног перед сном водой комнатной температуры, находиться без одежды при комнатной температуре без сквозняков).

Памятка по профилактике ОРВИ и гриппа

Опубликовано: 08.02.2018 05:08 | Просмотров: 700

Грипп и ОРВИ
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие).
В основном возбудители острых респираторных вирусных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другими человеком с симптомами ОРВИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.

Рекомендации для родителей:
Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
Научите детей кашлять и чихать в салфетку или в руку

Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
Научите детей не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.
Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.
Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.
Если ребенок имел контакт с больным гриппом, спросите у врача необходимость приема антивирусных лекарств для предупреждения заболевания.
В период подъема заболеваемости ОРВИ воздержитесь от посещения мест массового скопления людей.
При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закрывайте рот и нос медицинской маской или носовым платком.

Регулярно чистите и дезинфицируйте поверхности (столы, дверные ручки, электронные гаджеты и т.д.).

Важно, чтобы ребенок, отправляясь на прогулку, одевался по погоде, не переохлаждался при нахождении на улице.
Позаботьтесь об укреплении иммунитета ребенка и его правильном питании. Для этого можно принимать витаминно-минеральные препараты, средства, стимулирующие иммунитет; включите в рацион ребенка продукты, содержащие витамины А, С: цитрусовые, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, рыбу, мясо, сухофрукты.
Регулярно проветривайте помещения, ежедневно проводите влажную уборку.

Что делать если ребенок заболел?
При заболевании ребенка обратитесь за медицинской помощью к врачу.
Оставляйте больного ребенка дома, кроме тех случаев, когда ему нужна медицинская помощь.
Давайте ребенку много жидкости (сок, воду).
Создайте ребенку комфортные условия, крайне важен покой.
Если у ребенка жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете дать ему жаропонижающие средства, которые пропишет врач с учетом возраста пациента
Держите салфетки и корзину для использованных салфеток в пределах досягаемости больного.

Общие рекомендации
Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания

После использования салфетку выбрасывайте в мусор.
Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы чихнули или кашляли.
Эффективным будет также использование спиртосодержащих средств для мытья рук.
Избегайте близкого контакта с больными людьми.
Старайтесь не прикасаться к своим глазам, носу и рту.
Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих
При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Рекомендации по использованию масок
Ношение масок обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом
Аккуратно надевайте маску так, чтобы она закрывала рот и нос, и крепко завязывайте ее так, чтобы щелей между лицом и маской было, как можно меньше.
При использовании маски старайтесь не прикасаться к ней.
Прикоснувшись к использованной маске, например, при снятии, вымойте руки водой с мылом или с использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе.
Заменяйте используемую маску на новую чистую, сухую маску, как только используемая маска станет сырой (влажной).
Не следует использовать повторно маски, предназначенные для одноразового использования.
Выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования и утилизируйте их сразу после снятия.

< НазадВперёд >

Профилактика у новорождённых и грудничков

Малыши часто сталкиваются с инфекцией из-за несформировавшегося иммунитета. Профилактика простуды у новорождённых детей обязательно предполагает поддержание определенного микроклимата: температуры в помещении в пределах 20-22 градусов и влажности около 50-70%. Кроме того, профилактика ОРВИ требует регулярного проветривания и проведения влажной уборки.

В период эпидемиологических вспышек стоит оградить ребёнка от посещений незнакомых людей. При профилактике простуды у детей не рекомендуется посещать людные места. Не стоит пренебрегать мерами защиты, если ребёнок уже переболел. Профилактика простуды у новорождённых актуальна и после перенесенной болезни – риски повторного заражения достаточно велики.

Памятка для родителей «Профилактика коронавируса, гриппа и ОРВИ»

Галина Хорошилова Памятка для родителей «Профилактика коронавируса, гриппа и ОРВИ»

Обычно простудные сезоны достаточно тяжелы для родителей — дети приносят из детских садов и школ весь ассортимент инфекций. Но в этом году появился еще и коронавирус, гремящий по всем новостям тревогой и неопределенностью. Что родителям нужно знать о вирусе, и как вы можете защитить себя и своих детей?

Коронавирусная инфекция — острое вирусное заболевание с преимущественным поражением верхних дыхательных путей или ЖКТ по типу гастроэнтерита.

Как же распознать эту, совершенно незнакомую нам инфекцию?

Внезапность. Это главное отличие от ОРВИ, при котором заболевание развивается постепенно. Еще 5 минут назад человек нормально себя чувствовал, вдруг у него высокая температура.

Температура выше 38°. Повышение температуры тела может быть в пределах 38–39,5 °С. Такие показатели говорят о вирусе гриппа в организме. При обычном ОРВИ температура, как правило, до 38°С.

Сухой и навязчивый кашель. Зафиксирован в 80% всех больных. Он может быть несильный, но утомительный. Человек никак не может откашляться. Во время ОРВИ кашель или влажный, или его нет вообще. Иногда он появляется на 2–3-й день болезни.

Одышка, боль в груди, тахикардия. На начальных этапах заболевания этих симптомов нет вообще.

Слабость, утомляемость, усталость. При ОРВИ эти симптомы тоже есть, но не такие сильные, как у больных гриппом с вирусом типа 2019 nCoV. Слабость настолько сильная, что человек не может поднять руку и сделать шаг.

Как не заразиться?

Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи

Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд, и последующему полному осушению рук

После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.

Прикасаться к лицу, глазам- только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу.

Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.

Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.

Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

Не пользоваться общими полотенцами.

Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.

Чаще проветривать помещения.

Осложнения беременности, развитие патологии плода

Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Как объяснить происходящее детям?

Если ваши дети кажутся обеспокоенными, уточните, что именно они услышали, чтобы помочь им отделить правду от мифов. Расскажите о происходящем в соответствии с возрастом ребенка, будьте честными. Можно сказать, что болезнь началась в Китае, и что сейчас многие страны усердно работают для того, чтобы остановить распространение. Пусть дети знают, что болезнь похожа на сильную простуду, и о том, что они лично могут сделать для того, чтобы оставаться здоровыми.

Консультация для родителей «Профилактика и помощь тревожному ребенку» Все дети разные. Одни тихони, другие – забияки, третьи – задиры и шалуны. Все они нуждаются в любви, ласки, заботе. Все они достойны похвалы.

Памятка по немедикаментозным мерам профилактики ОРВИ и гриппа

В связи с большим количеством заболевших каждый год, медицинские учреждения обучают противостоять возбудителям. Памятка профилактики гриппа и ОРВИ для населения основывается на целом комплексе мер.

Крайне важно избегать контакта с заболевшими людьми. По возможности стоит ограничить посещение людных мест в холодное время года и во время вспышки заболеваемости

Стоит минимизировать количество поцелуев и рукопожатий с окружающими.

Памятка по профилактике гриппа и ОРВИ подразумевает:

• регулярное мытье рук с мылом;
• использование антисептика и антибактериальных салфеток;
• исключение контактов грязных рук с лицом и глазами в течение дня;
• увеличение притока воздуха в помещение, периодическое проветривание комнат;
• при общении с заразившимся необходимо применять одноразовые маски;
• предупреждение переохлаждения.

Памятка по профилактике ОРВИ советует оставаться дома при первых признаках заболевания. Ощущая симптомы простуды, стоит отказаться от близких контактов с окружающими и обратиться за медицинской помощью. На следующей картинке резюмированы основные меры, направленные на профилактику гриппа и ОРВИ: