Какое обезболивающее можно при грудном вскармливании?

Как правильно выбирать обезболивающие в период лактации

В последние годы обезболивающие препараты стали очень популярными. Люди, особенно женщины, прибегают к их помощи по поводу из без, желая избавиться от головной, зубной боли, или боли в желудке. Но кормящим мамам нужно забыть о мелких проблемах, которые могут доставить внезапно заболевшая голова или зуб. Исключения составляют только те случаи, когда боль становится невыносимой, и терпеть ее просто не представляется возможным. В частности это касается именно зубной боли, поскольку лечить зубы в период кормления грудью не рекомендуется, а болят воспалившийся нерв или десна очень сильно. При этом прием сильных анальгетиков женщине противопоказан и остается только выбрать препарат, в основе которого содержится ибупрофен или парацетамол – лекарства, которые можно давать детям.

Сегодня многие фармакологические компании выпускают немало препаратов, с этими активными компонентами. Именно они и относятся к группе допустимых в период лактации. Однако женщине всегда следует оценивать токсичность препарата и сравнивать предлагаемые варианты. Предпочтение, конечно же, следует отдавать тем препаратам, которые наименее токсичны и тяжелее всего проникают в грудное молоко. Посоветоваться о выборе обезболивающего во время лактации можно не только с лечащим врачом, то также и с педиатром, который расскажет о возможных негативных последствиях.

Несмотря на то, что существует список препаратов, рекомендованных кормящим мамам, употреблять их необходимо с особой осторожностью и только по показаниям врача. Кроме того, нужно внимательно присматриваться к ребенку и если будут замечены какие-либо отрицательные изменения, то данное обезболивающее при лактации следует отменить

Как выбрать лекарственное средство

Чтобы определить, можно ли пить данное средство при грудном вскармливании, внимательно изучите инструкцию и обратите внимание на следующие факторы:

• Токсичность;
• Какое количество состава лекарства попадает в кровь и грудное молоко;
• Как быстро состав препарата выводится из организма. Препарат, который выводится полностью менее чем за четыре часа, оптимально подходит для кормящей мамы. Прием после кормления грудью максимально обезопасит малыша;
• Как быстро начинает действовать лекарство;
• Побочные явления и противопоказания;
• Последствия передозировки;
• Совместимость с лактацией, влияние на грудное молоко;
• Состав препарата, часто мама уже знает на какие компоненты у грудничка аллергия. Выбирайте лекарства с одним действующим веществом, это снизит риск аллергии;
• Способ приема препарата;
• Длительность приема и курс лечения.

Перед употреблением лекарств во время кормления грудью обязательно проконсультируйтесь с врачом. Даже если препарат можно принимать при грудном вскармливании, только доктор подберет правильную дозировку в зависимости от индивидуальных особенностей развития малыша. Кроме того, боли и спазмы могут свидетельствовать о серьезных проблемах в здоровье мамы, которые потребуют другого лечения.

Некоторые мамы думают, что при уменьшении дозы обезболивающий препарат не влияет на лактацию или малыша. Например, если выпить не таблетку, а только половину, это не нанесет вреда. Это не так! В любом случае, если препарат всасывается в кровь, он попадет в грудное молоко. Кроме того, маленькая дозировка может не принести должного эффекта и не снять боль.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский, детский врач, кандидат медицинских наук, врач высшей категории и телеведущий, считает, что лучше всего, конечно, постараться обойтись без таблеток, так как никто не может дать гарантий, какие будут последствия. Абсолютно все лекарственные средства пронимают в кровь матери и далее в грудное молоко. Если всё же возникает такая ситуация, когда без приёма лекарств обойтись нельзя, то тогда вопрос о назначении прпаратов нужно решать совместно с лечащим врачом и с педиатром, который наблюдает малыша.

С точки зрения Комаровского, парацетамол — самое безопасное жаропонижающее средство в мире, и является безрецептурным лекарством номер один при повышенной температуре. Как известно, кроме основного жаропонижающего действия парацетамол обладает и обезболивающим эффектом, а это означает, что его можно использовать как анальгетик практически без риска для ребёнка.

Медикаменты с действующим веществом ибупрофеном также имеют низкую степень риска и допустимы к применению.

Оптимальный же рецепт, который советует Комаровский — это сочетание зелёного чая и парацетамола.

Чем унять зубную боль?

При зубной боли стоит обратиться к стоматологу, поскольку практически во всех случаях такой симптом свидетельствует о наличии серьёзных проблем, требующих вмешательства. Терпеть боль не стоит, ведь очаг чувствительности может распространиться на уши и глаза. Может сильно разболеться голова.

Если боль вызвана воспалительным процессом, то развивающийся абсцесс может охватить челюсть и череп, добраться до головного мозга. Банальная зубная боль может привести к серьёзным критическим состояниям, самое простое из которых – резкое повышение температуры.

Многие знают по опыту, что спустя какое-то время зубная боль сходит на нет. Это действительно так. Боль утихает, когда погибают нервные окончания в зоне поражения. При этом ткани зуба продолжают разрушаться. Не тяните с визитом к дантисту.

Если причина неприятных ощущений связана с воспалением дёсен, полощите рот отваром лечебных трав с противовоспалительными и дубильными веществами:

1. ромашки;
2. коры дубы;
3. шалфея;
4. алоэ.

При боли, которая вызвана кариозным зубом, следует осторожно очистить поверхность зуба от остатков пищи, обработать зуб спиртом и заложить в полость аппликацию с зубными каплями. При возможности следует сразу показаться доктору

При зубной боли из медикаментов допустимо принять таблетку Парацетамола или Ибупрофена.

Допустимые препараты с парацетамолом: Панадол, Эффералган, Ацетаминофен.

Разрешённые лекарства при зубной боли с Ибупрофеном: Нурофен, МИГ 400. Препарат МИГ 400 также снимет жар и воспаление.

Обеззаразить полость рта помогут полоскания. При таком способе лечения компоненты не проникают в грудное молоко. Для дезинфекции ротовой полости используются:

• раствор перманганата калия (марганцовки);
• фурацилин;
• перекись водорода;
• хлоргексидин.

Требования к приему болеутоляющих средств, запрещенные препараты

Перечень возможных нарушений в состоянии младенца после приема медикаментов обширен — это нарушения работы пищеварительного тракта, ЦНС, аллергические реакции и многое другое. Всего в списке запрещенных или не рекомендуемых препаратов для кормящей мамы содержится более различных 400 препаратов. Поэтому женщине, собирающейся принять лекарство без назначения врача, следует подумать о всех возможных рисках. Если лекарство представляет опасность для состояния ребенка, во вкладыше указана рекомендация завершить грудное вскармливание.

На вопрос о том, можно ли пить молодой матери обезболивающие препараты, сложно ответить однозначно. Специалисты рекомендуют женщинам, которые кормят ребенка грудью, по возможности воздерживаться от приема медикаментозных средств. Если боль не доставляет представительнице слабого пола ощутимого дискомфорта, ее желательно потерпеть или попытаться устранить с помощью безопасных средств народной медицины.

Каждой женщине, которая кормит своего ребенка грудью, необходимо запомнить перечень препаратов, категорически запрещенных во время лактации. К таким лекарствам относятся:

• Анальгин и другие средства на основе метамизола натрия (Пенталгин, Седалгин, Темпалгин, Тетралгин, Ревалгин);
• Препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (Аспирин, Копацил, Аскофен, Фармадол, Мигралгин, Цитрамон).

Перечисленные лекарства категорически запрещены при лактации, так как их активные компоненты проникают в грудное молоко, провоцируя у младенца аллергические реакции и оказывая негативное влияние на его внутренние органы.

Принимать Анальгин и Цитрамон кормящим мамам категорически запрещено.

Какое обезболивающее можно принимать кормящим мамам при головной боли? Женщинам после родов часто приходится сталкиваться с мигренями, возникающими из-за гормональных изменений в организме, недосыпа, усталости, постоянных волнений за малыша и прочих причин. Из-за головной боли молодая мама становится раздражительной и рассеянной, не может уделять своему ребенку достаточно времени и внимания. Избавиться от мигрени при кормлении грудью женщине помогут:

• Лекарственные средства, действующим веществом которых является парацетамол (Парацетамол, Панадол, Апап, Парален, Рапидол, Эффералган);
• Препараты на основе активного вещества ибупрофен (Ибуфен, Нурофен, Ибупрекс, Еврофаст, Ивалгин).

Таблетки и суспензии, в состав которых входят парацетамол и ибупрофен, разрешены к применению детям с первых дней жизни, поэтому для кормящей мамы их использование не является противопоказанным. Тот факт, что эти препараты можно давать грудным детям, вовсе не означает, что женщине их можно пить каждый раз, когда у нее болит голова.

Врачи настоятельно рекомендуют молодым матерям: болеутоляющее при мигрени принимайте только в крайних случаях. Прежде чем прибегать к помощи медикаментозных средств, кормящей женщине следует попытаться избавиться от боли другими способами: поспать несколько часов, прогуляться на свежем воздухе, сделать массаж головы и т.д.

Таблетки и суспензии, в состав которых входят парацетамол и ибупрофен, разрешены к применению детям с первых дней жизни, поэтому для кормящей мамы их использование не является противопоказанным.

Какое обезболивающее кормящей маме можно использовать при зубной боли? Если сильно разболелся зуб, а полоскание настоями из лекарственных трав не помогает, женщине разрешается принять таблетку Кетолака, Кетанова, Кетолонга, Эмодола, Новалькета или любого другого препарата на основе кеторолака. Также от зубной боли можно при лактации прибегнуть к помощи Лидокаина. Это лекарственное средство выпускается в виде раствора для инъекций и предназначено для местного обезболивания.

При нестерпимой зубной боли кормящая мама может принять Кетанов, однако не нужно им злоупотреблять

При первой возможности важно обратиться к стоматологу

Они помогают на непродолжительное время устранить болевой синдром, снимают воспалительный процесс и снижают чувствительность проблемного участка. Использование всех перечисленных анестетиков поможет на некоторое время избавиться от зубной боли, однако для того, чтобы забыть о ней навсегда, молодой матери нужно обратиться к стоматологу.

Причины появления боли

Организм молодой матери проходит долгий путь восстановления после беременности и родов. Кормление тоже требует значительных затрат энергии. Если мама ухаживает за малышом без посторонней помощи, то испытывает постоянные перегрузки. Неудивительно, что в таких условиях нарушается работа многих систем организма.

Постоянный недосып, стрессы, пребывание в душном помещении, обезвоживание — вот основные факторы, вызывающие головную боль. Осложнения после родов, перенапряжение, гормональные перепады могут привести к спазмам мускулатуры. Ношение ребенка на руках даёт нагрузку на суставы и позвоночник, что может вызвать обострение остеохондроза. Зубы тоже портятся от потери минеральных веществ.

Advertisement

Спровоцировать различные виды боли могут следующие состояния:

• Простуда, грипп, ОРВИ;
• Повышение или понижение давления;
• Сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
• Запоры;
• Мигрень.

Болезни не только влияют на самочувствие матери, но и снижают эффективность ухода за ребенком. Некоторые отлучают малыша от груди с целью получить необходимую терапию. Внезапный отказ от кормлений негативно сказывается и на маме, и на младенце. Большинство специалистов сходятся во мнении, что при необходимости принимать медикаменты кормящей женщине можно, соблюдая определенные условия.

Лекарственные препараты допустимые при кормлении грудью

Младенец получает питательные соединения с молоком матери. Кормящим мамам требуется тщательно подбирать рацион питания, избегать употребления спиртсодержащих продуктов, табакокурения. Особенно настораживает употребление медикаментов препаратов в период лактации.

Зубную боль при беременности и лактации снимают таблетками Кеторолак, Дексалгин.

Указанные средства при необходимости можно использовать, предварительно получив консультацию медицинского работника.

Обезболивающие мази

Помимо таблетированных форм широкое распространение при лактации получили обезболивающие мази. Лекарственные препараты обеспечивают безопасность и эффективность. Удобны благодаря возможности локального нанесения. Вред малышу максимально исключен. Перечислим эффективные средства:

• Биопин;
• ФинАйс;
• Траумель-С;
• Меновазин;
• Артролайт.

Здоровье после родов заметно страдает. Новоиспеченных матерей зачастую поражает геморрой. Приходится использовать обезболивающие свечи при лактации. Действующее вещество препарата способно всасываться кровью, разноситься кровотоком, аккумулироваться молоком. Необходимо до применения лекарства получить рекомендации доктора. Медицинские работники рекомендуют использовать для решения деликатной проблемы:

• Релиф;
• Красавки экстракт;
• Гексикон;
• Натальсид.

Указанные препараты содержат минимальные концентрации вредных веществ, способных навредить малышу.

Противопоказания и возможные побочные эффекты от применения лекарственного препарата Кеторол

Кеторол имеет огромное количество противопоказаний. Его применение запрещено в следующих случаях:

• беременность и период лактации;
• детский возраст до 16 лет;
• почечная и печёночная недостаточность;
• бронхиальная астма;
• индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
• язвенная болезнь, воспалительные процессы и внутреннее кровотечение в органах желудочно-кишечного тракта;
• дефицит и непереносимость лактозы;
• наличие полипов на слизистых оболочках носа и в околоносовых пазуах;
• гемофилия и плохая свёртываемость крови;
• сердечная недостаточность и другие сердечно-сосудистые заболевания;
• высокий уровень калия в крови.

Доброкачественные образования в пазухах носа являются противопоказанием к применению Кеторола

Побочные эффекты от применения препарата Кеторол во время кормления грудью

Применение лекарственного препарата должно происходить под строгим контролем врача, так как Кеторол может стать причиной различного рода осложнений и побочных эффектов, даже после разового его применения. Побочные эффекты от приёма Кеторола появляются в случаях передозировки препаратом или при индивидуальной непереносимости компонентов медикамента. При первых симптомах передозировки или аллергической реакции необходимо в срочном порядке прекратить приём лекарственного средства и обратиться за консультацией к терапевту.

При аллергическом отёке гортани и затруднённом дыхании необходимо немедленно принять таблетку антигистаминного лекарственного препарата: Зодак, Супрастин, Фенкарол. После чего следует вызвать скорую помощь.

Фенкарол — антигистаминный лекарственный препарат, применение когорого допустимо во время лактации

В моей домашней аптечке таблетки Фенкарол являются обязательным лекарственным средством. Даже несмотря на то, что ни я, ни ребёнок не являемся аллергиками. Этот медикамент разрешён к применению во время лактации. Очень часто четвертинку таблетки Фенкарола и половинку Но-шпы использую для снятия спазма лёгких при непрекращающемся кашле у трёхлетнего ребёнка.

Таблица: побочные эффекты от применения препарата Кеторол во время лактации

Система органов женского организма	Негативная реакция со стороны организма на приём препарата Кеторол
Мочеполовая система
Желудочно-кишечный тракт	диарея; запор; тошнота и рвота; в редких случаях: образование язвы желудка и кишечника, внутреннее кровотечение в органах желудочно-кишечного тракта, желтуха и гепатит.
Центральная нервная система	сонливость; повышенная возбудимость и подверженность стрессовым ситуациям; головокружение; в редких случаях: снижение остроты зрения и слуха, менингит, судороги, психическая неуравновешенность.
Сердечно-сосудистая система	нарушение работы сердца; повышение артериального давления.
Система органов дыхания	отёк лёгких и гортани; затруднение дыхания.

Действие медикамента на организм кормящей женщины до конца не изучено, а значит побочных эффектов может быть гораздо больше.

Влияние Кеторола на организм развивающегося малыша

Кеторол, попадая вместе с грудным молоком в кровь малыша, отравляет детский организм, так как в нём ещё полностью не налажены процессы метаболизма, а значит действующие вещества препарата не выводятся из мягких тканей, а просто в них накапливаются. Бездумный приём препарата кормящей женщиной может стать причиной следующих патологий у ребёнка:

• нарушение работы печени;
• поражение функций центральной нервной системы;
• нарушение кроветворения.

Какие лекарства нельзя принимать?

• Недопустимо использовать любые лекарства с ацетилсалициловой кислотой (Аспирин, Цитрамон).
• Запрещены любые средства с анальгином (Темпалгин, Седальгин, Пенталгин).
• Под запретом – комбинированные анальгетики, препараты с кодеином.

Анальгин (Пенталгин)

Все медикаменты на базе метамизола натрия запрещены лактирующим женщинам. Действующее вещество – сильный аллерген, провоцирующий анафилактический шок. Анальгин поражает кровеносную систему и негативно влияет на почки. Влияние препарата на младенца:

• ухудшает реологию крови (уменьшает количество тромбоцитов и лейкоцитов);
• угнетающе действует на нервную систему;
• приводит к срыгиваниям;
• нарушает сон;
• нарушает функцию мочеполовой системы;
• приводит к интоксикации организма;
• вызывает аллергию.

В ряде стран выпуск анальгина прекращён, поскольку действующее вещество крайне отрицательно влияет на человеческий организм.

Препараты-генерики:

1. Баралгин.
2. Пенталгин.
3. Торалгин.
4. Седальгин.
5. Нобол.
6. Небагин.

Подробнее о совместимости грудного вскармливания и Анальгина рассказано в этом видео:

Цитрамон (Аспирин)

Комплексный препарат. В состав Цитрамона входит парацетамол, кофеин и ацетилсалициловая кислота. В случае с первыми двумя компонентами всё относительно безопасно – парацетамол полностью разрешён, а кофеин не повредит ребёнку, но может перевозбудить нервную систему и нарушить режим сна. А вот ацетилсалициловая кислота недопустима при лактации. Приём препаратов наподобие аспирина запрещён детям до 15 лет, не говоря уже о грудных младенцах.

Побочные действия:

• ухудшает свёртываемость крови;
• раздражает слизистую ЖКТ;
• угнетает генерацию ферментов;
• вызывает аллергическую реакцию;
• приводит к астматическим приступам;
• нарушает функционирование печени, почек и желчевыводящей системы организма.

Лекарства с ацетилсалициловой кислотой:

1. Цитрамон.
2. Аспирин.
3. Упсарин Упса.
4. Кариомагнил.
5. Цитрапак.

Дротаверин (Но-Шпа)

Спазмолитик миотического действия. Клинические испытания не проводились, поэтому однозначного мнения насчёт безопасности препарата нет. Инструкции не рекомендуют приём дротаверина при лактации по причине отсутствия данных о воздействии вещества на ребёнка. Справочника Доктора Хейла присвоил веществу категорию L2. Это свидетельствует о низком риске развития побочных эффектов.

Отечественные терапевты часто назначают Но-шпу для снятия болей, вызванных спазмами:

• желчевыводящих путей;
• кишечника;
• желудка;
• мочевого пузыря;
• мочевыводящих путей;
• церебральных сосудов головного мозга.

Следуйте рекомендациям врача и не принимайте Но-Шпу самостоятельно.

Спазмалгон

Комбинированный анальгетик, помогающий при мышечных спазмах. Действующие вещества:

• метамизол натрия (нестероидное противовоспалительное средство);
• питофенона гидрохлорид (спазмолитик);
• фенпивериния гидрохлорид (спазмолитик миотического действия).

Компоненты препарата в комплексе усиливают действие друг друга. Средство эффективно справляется с болью разной этиологии.

При грудном вскармливании Спазмалгон принимать нельзя. Достоверных данных о влиянии препарата на младенца нет. В лекарстве присутствует ингредиент, оказывающий тератогенное воздействие на организм новорождённого. У препарата широкий перечень побочных эффектов.

На что стоит обращать внимание при выборе препаратов

Даже обезболивающие последнего поколения могут быть небезопасны для малыша, поскольку все таки способны проникнуть в грудное молоко. Существует ряд факторов, которые определяют степень негативного воздействия на ребенка:

• Токсичность;
• Реальное количество препарата, которое попало в организм ребенка;
• Длительность выведения препарата из организма;
• Длительность приема обезболивающего;
• Индивидуальная чувствительность ребенка на состав лекарства или отдельных его компонентов;
• Особенности влияния препарата на здоровье человека, его побочные явления и возможность возникновения аллергической реакции на него.

Эти факторы нужно учитывать до того, как начать принимать что-либо. Кроме того, приемы лекарства и кормление нужно производить в разное время, и чем больше будет временной разрыв, тем лучше. В некоторых случаях, например, если ребенок аллергик, следует временно прекратить грудное вскармливание, но не переставать сцеживать молоко. Вернуться в привычному режиму кормления можно уже после окончания приема препаратов.

Почему после родов болит и кружится голова

Многие матери жалуются на то, что у них ухудшилось самочувствие, в частности, появились головные боли и головокружения. Это может проявляться как сразу после родов, так и спустя какое-то время. Это состояние может быть вызвано как физиологическими причинами, которые, скорее всего, пройдут сами через некоторое время, так и патологическими изменениями, которые требуют врачебного вмешательства.

Естественные причины

Естественные причины головной боли и головокружений после родов — это те причины, что были вызваны течением самих родов или послеродового времени. Они в большинстве своём не требуют лечения и проходят сами после отдыха или изменения образа жизни.

• Нагрузка на организм во время родового процесса — порождает спазмы мышц и сосудов, в том числе и сосудов головного мозга, проходит сама через некоторое время;
• гормональная перестройка — такие серьезные события, как рождение ребёнка и начало грудного вскармливания, влияют на весь организм женщины, в том числе и на эндокринную систему, вынуждая её перестраиваться; если добавить к этому сложные роды, проблемы с организацией кормления грудью, использование гормональной контрацепции, гормональная система может дать сбой и вызвать мигрень;
• стресс — тревоги, переутомления, нарушение и депривация сна — всё это влияет на общее самочувствие и является фактором развития головных болей;
• послеродовая депрессия — психоэмоциональные проблемы, финансовые сложности, напряжение в отношениях между женщиной и отцом ребёнка, изменения во внешнем виде, физическая слабость угнетают молодую мать и ухудшают её состояние, в том числе вызывая головные боли;
• сильная кровопотеря во время родов — падает уровень гемоглобина, из-за чего возникает недостаток кислорода в крови и головные боли;
• изменение погодных условий — колебания давления, изменение климатических условий, магнитные бури влияют на состояние здоровья родивших женщин, особенно на тех, кто и раньше страдал метеозависимостью.

Отдых, правильное питание, лёгкие физические нагрузки, частые прогулки, перестройка режима дня — всё это позволит женщине расслабиться и восстановиться, снимет спазмы, поднимет уровень гемоглобина, улучшит настроение. Обычно этого бывает достаточно для того, чтобы проблемы с головой прекратились.

Кровопотеря во время родов снижает гемоглобин в крови, что ведёт к головным болям и головокружениям

Патологические причины

Патологические причины — это болезненные изменения в организме родившей женщины, они требуют врачебного контроля, а иногда и врачебного вмешательства:

• вегетососудистая дистония — возникает на фоне проблем с сосудистой системой организма, проявляется обычно в виде пульсирующих спазматических приступов в районе висков;
• нейроциркулярная дистония — расстройство сердечно-сосудистой системы, возникает на фоне напряжения, переутомления, гормональной перестройки; характеризуется неврозоподобным состоянием — раздражительностью, утомляемостью головными болями;
• венозная энцефалопатия — сосудистая патология мозга; нарушение венозного оттока из черепа может возникнуть на фоне потужного периода при предрасположенности женщины к этой патологии; возникает гипоксия мозга, повышается внутричерепное давление;
• шейный остеохондроз — смещение позвоночных дисков и нарушение их функций; при этом сужаются и сдавливаются сосуды, что ведёт к простреливающим болям в шее и плечах, головокружениям, онемению конечностей;
• патологии в гормональной системе — могут проявляться в виде внезапного изменения веса, потери либидо, выпадения волос, резких смен настроения;
• последствия анестезии — после спинальной анестезии возможны осложнения в виде головных болей в результате неправильной постановки анестезии или нарушения циркуляции спинно-мозговой жидкости.

При сильных и продолжительных приступах боли, которые не проходят после отдыха, а также при наличии каких-либо симптомов из указанных выше, небходимо обратиться к терапевту — он соберёт врачебный анамнез, установит причину болей, и назначит лечение или направит к профильному врачу.

5 способов облегчить головную боль при грудном вскармливании

Избавиться от головной боли при грудном вскармливании мамочке достаточно сложно, ведь большинство медицинских препаратов запрещено в этот период и женщина боится навредить крохе. Это правильная мысль, потому что все, что примет мамочка, поступит в организм ребенка с грудным молоком. Как облегчить головную боль и не испортить молоко?

Врачи очень часто сталкиваются с такой проблемой, как головные боли у родивших и кормящих женщин. Причин тут множество: переутомление, стресс, недосып, новый ритм жизни.

Также у мамочки могут быть головные боли от смены давления или перестройки организма после беременности. Главное, что нужно помнить женщине, боль нельзя терпеть, это отразится на психологическом состоянии мамочки, а значит и на настроении малыша.

Поэтому разберитесь, что можно от головной боли при ГВ и чувствуйте себя здоровой и полной сил каждый день.

1. Разрешенные препараты

Подбирая таблетки от головной боли при ГВ, молодой мамочке стоит помнить, что большинство известных анальгетиков в этот период категорически запрещены. Например, цитрамон и аспирин могут очень плохо отразиться на развитии мозга и печени ребенка, а парацетамол, хоть и разрешен, но дозировка должна быть подобрана лечащим врачом.

1. Неплохо справляется с болями обычная но-шпа, но у большинства женщин она хорошо снимает менструальные боли и спазмы, а головную боль не убирает.
2. Если у мамы не обычная головная боль, а серьезные мигрени, то врачи назначат кормящей женщине минимальные дозы обезболивающих. В большинстве случаев, если мигрени сильные, врачи просят женщину прекратить грудное вскармливание и начать медикаментозное лечение препаратами с содержанием эрготамина.
3. Если у женщины головные боли связаны с гипертонией, то принимать анаприлин и похожие препараты категорически запрещено. Можно снять приступ небольшими дозами энапа и капотена, но, при повторении проблемы, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, возможно вам противопоказано грудное вскармливание.

2. Массаж

Если головная боль не связана с перепадами давления, то от неприятных ощущений может избавить массаж головы. Его можно сделать самостоятельно, но больший результат принесет массаж, сделанный чужими руками, поскольку организм будет лучше реагировать на прикосновения.

• Разогрейте кожу головы легкими поглаживаниями в течение 1-2 минут;
• Подушечками пальцем делайте круговые движения, разгоняя кровь по голове;
• Расчесывайте волосы пальцами, слегка нажимая подушечками на кожу;
• Хорошо промассируйте основание черепа, место соединения головы с шеей.

Обычно, чтобы полностью убрать головную боль, хватает 3-5 минут массажа.

3. Теплая ванна

Этот способ отлично снимает головную боль, которая возникла от перенапряжения и стресса. Наберите ванну, добавьте в нее пену или соль, то, что вам больше нравится; оставьте малыша на папу или бабушку и посвятите 20 минут себе. Этого времени хватает, чтобы полностью снять мышечные зажимы, отдохнуть в тишине и убрать головную боль.

Во время принятия ванны можно туго обмотать голову махровым полотенцем, смоченным в теплой воде.

4. Ароматерапия

Лечение головной боли эфирными маслами и запахами можно проводить одновременно с принятием ванны, масла при этом растворяют в воде. Также масла добавляют в массажный крем или аромалампы. Старайтесь использовать минимальное количество масла и не проводить сеансы аромотерапии в комнате, где находится ребенок.

Самые популярные масла для снятия головной боли:

• Ромашка
• Эвкалипт
• Лаванда
• Лимон
• Мята

Ни в коем случае при грудном вскармливании нельзя использовать масла майорана, тмина, тимьяна, полыни или масло ним. Также следите, чтобы масла не оставались на груди или половых органах, после ванны с аромодобавками тщательно принимайте душ.

5. Горячий чай

Чашка хорошего черного или зеленого чая позволит снять приступ головной боли и не повредит малышу. Если у ребенка нет диатеза, то в чай можно положить сахар или съесть шоколадку, не более 15-20 грамм. Это поднимет уровень эндорфинов в крови и почистит организм.

Сократите употребление кофе, острой пищи, вредных веществ, если вы еще не отказались от них. Любой из этих продуктов может повлиять на возникновение головной боли у женщины, а также усилить уже имеющуюся проблему.

Народные средства от головной боли кормящей маме можно применять практически без ограничений. Это более полезный способ решения проблемы, который не отразится на здоровье и настроении малыша, позволит маме вернуть хорошее самочувствие.

Делаем выбор

Для начала нужно попытаться определить, что вызвало неприятные ощущения: резкие звуки или запахи, недосып, поднятие тяжести, обострение хронических заболеваний. Обо всем этом нужно сообщить специалисту при консультации. Первые симптомы головной боли могут быть вызваны обезвоживанием, переутомлением, пребыванием в душном помещении. Поэтому, чтобы помочь себе, сначала нужно выпить стакан чистой воды, проветрить помещение и отдохнуть в тишине.

Насторожить должны нетипичный характер боли и сочетание нескольких симптомов.

Мне известны два авторитетных источника, в которых перечислены все безвредные для мамочек и малышей лекарства. Это:

1. справочник Хейла (ред.2010 г.);
2. онлайн-справочник E-LACTANCIA испанского госпиталя Марина-Альта.

Парацентамол вы сможете купить в аптеке и под зашифрованными названиями – панадол, ацетаминофен, эффералган. Все эти анальгетики схожи по составу и действуют одинаково, и они признаны ВОЗ абсолютно сочетаемыми с грудным вскармливанием.

Чтобы с молоком малыш получил минимальные дозы медикамента, принимайте лекарство сразу после кормежки (всасывается через 30 минут, выводится – через 120). Не нанесет вреда дозировка в 650 мг через каждые 6 часов.

Ибупрофен

В аптеках встречается как нурофен, ибупром, ибуфен. Эти нестероидные обезболивающие абсолютно совместимы с ГВ. В молоко поступает всего 0,7% медикамента, поэтому никакого вреда младенцу он не причиняет. Кстати, это лекарство разрешено новорожденным до 3 месяцев – и это лишний раз подтверждает его безопасность.

Кетанов

На прилавке ищите кетанов и его аналоги – кетаролак или кетальгин. Эти болеутоляющие жаропонижающие препараты академией педиатрии США признаны безвредными, хотя в инструкции прописан запрет на их использование в период беременности и кормления грудью.

Эффект от приема лекарства наступает через 40 минут, а полностью выводится из организма за 4-6 часов. Допустимая норма – 10 мг 4 раза в сутки. Чтобы избавиться от боли быстрее, можно принять и двойную дозу, но только не в первые три недели после родов, потому что лекарство может спровоцировать кровотечения.

Диклофенак

Диклофенак (вольтарен, ортофен, диклак) – это и таблетки, и мази. Лекарство скапливается в молоке на протяжении 60 минут с момента приема, а затем 4 часа выводится из организма. Разрешенная доза – 25-50 мг не чаще 3 раз в сутки.

Разрешенные препараты

Многолетние клинические испытания, выявили ряд препаратов, которые не проникают в грудное молоко или не оказывают пагубное воздействие на здоровье и развитие ребенка.

Нестероидные противовоспалительные медикаменты. Ярким примером являются Напроксен, Нурофен (простой и детский), Кетопрофен, Миг, Фаспик, Долгит, Ибупрофен

Это достаточно сильные препараты и принимать их стоит с осторожностью. Нужно постоянно следить за состоянием ребенка (не наступила ли аллергическая реакция или передозировка препаратом)

Однократный прием будет идеальным вариантом для лекарств такого типа.

Парацетамол прекрасно снимает боль и не вызывает побочных эффектов ни у малыша, ни у кормящей мамы. Также хорошим средством от мигрени и периодической боли будет таблетка парацетамола и кружка крепко заваренного зеленого чая, выпитого через 15-20 минут после.

• Панадол, Панадол Бэби (детский), Стримол, Парацетамол детский, Калпол, свечи Цефекон Д, Эффералган.
• При стоматологическом лечении применяются следующие препараты: Лидокаин, Экокаин, Динексан, Ксилокаин, Луан, Ультракаин, Артикаин, Убистезин. Вывод таких лекарств из организма женщины, происходит за очень короткое время (всего пару часов), что позволяет эффективно обезболивать ротовую полость при стоматологических процедурах.