Виды спорта для мальчиков: плюсы и минусы

Плавание

Плавание — одно из немногих спортивных направлений, которым можно заниматься в течение всей жизни: от рождения и до глубокой старости. Учить ребенка плавать стоит уже с первых месяцев жизни. В секциях «мама + малыш», действующих в бассейнах, малышей учат держаться на воде. Более серьезные и целенаправленные тренировки лучше начинать с 3-4 лет.

Занятия способствуют:

• укреплению костно-мышечного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• улучшению кровообращения;
• снижению уровня стресса и повышению настроения;
• закаливанию организма и тренировке иммунной системы;
• также оказывают лечебное воздействие при сахарном диабете, сколиозе, заболеваниях суставов, бронхиальной астме, близорукости, ожирении.

Минусов плавания для мальчиков просто не существует — это как раз тот случай, когда недостатки превращаются в преимущества. В процессе профессиональных тренировок особенно сильно развиваются мышцы торса и плечевого пояса, что не слишком хорошо только для девочек. У мальчиков и юношей, наоборот, формируется идеальная фигура.

Большой теннис

Большой теннис, при всей своей сложности, один из наиболее интересных, динамичных и даже интеллектуальных видов спорта. Отвести ребенка в секцию можно уже в возрасте 5 лет.

Плюсы большого тенниса:

• тренировка мышечной и сердечно-сосудистой систем;
• улучшение кровообращения;
• увеличение скорости реакции;
• развитие подвижности и выносливости;
• ускорение метаболизма и улучшение обмена веществ;
• улучшение зрения;
• развитие аналитического мышления, формирование навыков просчитывания тактики и стратегии игры;
• воспитание дисциплинированности, ответственности;
• повышение самооценки.

В вопросе, какой вред могут нанести занятия большим теннисом, мнения специалистов расходятся. Одни утверждают, что минусов практически не существует. Другие уверены, что главный из них — огромные перегрузки, как физические, так и психологические, которые испытывает организм во время тренировок и соревнований.

Кроме того, многие спортсмены подвержены профессиональной травме, которую называют «локоть теннисиста». Рабочая рука страдает из-за постоянных однообразных движений, когда нагрузка приходится на суставы и мышцы предплечья и запястья. Однако частично уберечь ребенка от этого можно правильно подобрав ракетку. Но высокая стоимость снаряжения тоже существенный недостаток. Большой теннис — очень «дорогой» вид спорта.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.

Организации из раздела: Гимнастика художественная — Секции, школы и клубы по занятию художественной гимнастикой в Москве списком и на карте

Список спортивных организаций (в т.ч. секций, спортшкол, клубов) из рубрики Гимнастика художественная в Москве отображен по всем возрастным группам, содержит информацию о занятиях и обучении, описание, контакты (адрес и телефон), отзывы посетителей.

FitnessDeti (Красногвардейская) Обучение для детей с 3-х лет. Направления: художественная гимнастика и акробатика. Получение разрядов. Проведение сборов. Участие в соревнованиях. Группы различного уровня подготовки. Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет Москва, Ореховый бульвар, 22 на карте Зябликово, Красногвардейская, Шипиловская, Домодедовская ЮАО/р-н Зябликово +7-495-773-95-73 Отзывы: 0

Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет Москва, Профсоюзная улица, 83Б на карте Беляево, Калужская ЮЗАО/р-н Коньково +7-495-773-95-73 Отзывы: 2

FitnessDeti (Люблино) Художественная гимнастика, акробатика и подготовительные группы для детей с 3-х лет. Соревнования, разряды, сборы. Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет Москва, Люблинская улица, 131 на карте Люблино, Братиславская ЮВАО/р-н Люблино +7-495-773-95-73 Отзывы: 0

Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14 лет Москва, улица Водников, 2с2 на карте Спартак, Тушинская, Щукинская СЗАО/р-н Покровское-Стрешнево +7 (495) 136-68-62 Отзывы: 0

FitnessDeti (1-й микрорайон) Обучение с 3-х лет в группах различного уровня подготовки по направлениям: художественная гимнастика, акробатика. Получение разрядов. Сборы, соревнования. Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14 лет Московский, 1-й микрорайон, 41А на карте Филатов Луг +7-495-773-95-73 Отзывы: 0

Детская спортивная школа «Займемся Спортом» (Тимирязевская) Спортивная школа для детей с 3 до 16 лет, объединяющая в себе разные виды спорта: дзюдо, самбо, художественная гимнастика. Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14 лет Москва, Тимирязевская улица, 1с2 на карте Дмитровская, Тимирязевская САО/Тимирязевский р-н +7 (495) 136-68-62 Отзывы: 0

FitnessDeti (Новогиреево) Занятия художественной гимнастикой, акробатикой. Подготовительная группа для малышей. Соревнования, разряды, сборы, мероприятия. Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет Москва, Фрязевская улица, 13А на карте Новогиреево ВАО/р-н Новогиреево +7-495-773-95-73 Отзывы: 0

Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14 лет Москва, улица Саляма Адиля, 9к3 на карте Хорошёво, Октябрьское Поле, Полежаевская СЗАО/р-н Хорошёво-Мнёвники +7 (495) 136-68-62 Отзывы: 0

Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14 лет Москва, Валдайский проезд, 8 на карте Беломорская, Речной вокзал САО/Левобережный р-н +7 (495) 136-68-62 Отзывы: 1

FitnessDeti (Бабушкинская) Направления: художественная гимнастика и акробатика. Занятия для детей от 3-х лет. Проводятся соревнования, сборы. Получение разрядов. Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет Москва, Анадырский проезд, 51к1 на карте Бабушкинская, Медведково СВАО/Лосиноостровский р-н +7-495-773-95-73 Отзывы: 1

Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14 лет Москва, 4-я Магистральная улица, 5с5 на карте Полежаевская, Хорошёвская САО/Хорошёвский р-н +7 (495) 136-68-62 Отзывы: 0

FitnessDeti (Водный стадион) Занятия для детей от 3 до 14 лет. Направления: художественная гимнастика, акробатика. Получение разрядов. Соревнования, сборы. Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12 лет Москва, Авангардная улица, 5 на карте Водный стадион, Речной вокзал САО/Головинский р-н +7-495-773-95-73 Отзывы: 0

FitnessDeti (Тимирязевская) Детская (от 3 до 14 лет) спортивная школа по художественной гимнастике и акробатике. Внутренние и внешние соревнования, сборы, разряды. Гимнастика художественная для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14 лет Москва, Дмитровское шоссе, 11А на карте Тимирязевская САО/Тимирязевский р-н +7-495-773-95-73 Отзывы: 0

Выбираем спорт

В пятилетнем возрасте ребенку открывается много возможностей и вариантов, где допустимо себя реализовать. Маме предоставляется возможность выбора среди таких видов спорта:

1. Легкая атлетика. Помогает поддерживать ребенка в тонусе, влияет на гармоничное развитие мышечного скелета. Вы вырастите выносливого ребенка с крепкой сердечно — сосудистой и дыхательной системой. Если ваш карапуз с радостью прыгает, бегает, то это идеальный выбор для него.
2. Гимнастика. Отдавая малыша на этот вид спорта, необходимо учитывать наличие крепкой физической подготовки. В гимнастику возьмут далеко не каждого ребенка. Перед принятием, вашего малыша обязательно проверят, предложат ему подтянутся, поприседать, посмотрят, насколько он гибок. Данный вид спорта будет полезным для гиперактивных детей, а также для малышей с проблемами позвоночника.
3. Плавание. Подходит для большинства деток, однако, не рекомендовано малышам с частыми заболеваниями ЛОР — органов. Выбирая бассейн, необходимо учитывать температуру и качество воды, чтобы избежать переохлаждения и возникновения аллергической реакции. Плавание позволяет укрепить опорно-двигательный аппарат, а также улучшает кровообращение и нервную систему. Оказывает положительное влияние на малышей с проблемами избыточного веса, сколиозом или близорукостью.
4. Танцы рекомендованы, как мальчишкам, так и девчонкам. Особенно полезными станут для детей с избыточным весом и сколиозом. Укрепят дыхательную систему, выровняют позвоночник, сформируют правильную осанку, у ребенка будет отличная фигура.
5. Фигурное катание, а также лыжный спорт положительно влияют на укрепление иммунитета путем закаливания и развитие выносливости. Отдавая ребенка на такой вид спорта, необходимо учитывать его восприимчивость к холоду. Родители должны знать, что тут возможен высокий риск травматизма, а также для занятий нужно будет приобрести недешевое снаряжение.
6. Боевые искусства подойдут малышу, которому некуда девать свою энергию. Занятия подойдут, как мальчикам, так и девочкам. Будут способствовать развитию координации, ловкости, скорости реакции. Благодаря дыхательным упражнениям ребенок получит профилактику простудных заболеваний, а также это будет успокаивающе действовать на нервную систему.
7. Командные виды спорта. Ребенка пяти лет можно отдать и на футбол, и на хоккей, и на баскетбол. Все эти виды спорта будут благоприятно влиять на развитие выносливости, физическое здоровье и навыки коммуникации.

Особенности выбора

Если после обсуждения на семейном совете было принято решение отдать ребенка в спортивную секцию, то необходимо учитывать ряд моментов. Большое значение имеет физическое развитие и состояние здоровья малыша. Если ваш выбор осознанный и окончательный, рекомендуется отправиться на осмотр к врачу, желательно к специалисту из спортивной школы.

Если у ребенка диагностировали серьезные патологии дыхательной или сердечно — сосудистой системы, ему будут противопоказаны активные виды спорта.
Важно учитывать наличие хронических патологий у малыша. Если у ребенка проблемы со зрением, ему будут противопоказаны командные виды спорта, а также боевые искусства.
Если у малыша часто наблюдаются простудные заболевания, то ему не рекомендованы занятия, которые требуют длительный контакт с холодным воздухом, например хоккей или фигурное катание.
Занятия в бассейне будут противопоказаны деткам, страдающим частыми тонзиллитами, а также синуситами и патологиями мочеполовой системы.
Малышам в пятилетнем возрасте в принципе не рекомендуется заниматься такими видами спорта, как бадминтон, большой теннис или велоспорт

Это связано с тем, что там существует высокий риск неправильного формирования скелетных мышц.
Отдавая малыша в спортивную секцию, выбирайте и хорошего тренера тоже. Очень важно, чтобы этот человек обладал и педагогическими навыками, хорошо знал детскую психологию и возрастную физиологию.
Важно, чтоб у ребенка был минимум физических нагрузок, не допускайте переизбыток тренировок, это негативно скажется на растущем организме.
Если малыш очень быстро утомляется, плохо спит, подумайте об уменьшении нагрузки, смене тренера или вида спорта.

Боевые искусства

Боевые искусства — идеальный вариант для мальчиков всех возрастов. Начинать заниматься разрешается уже с 4-5 лет. Можно выбрать как традиционные виды единоборств (каратэ, дзюдо, самбо, тхэквондо), так и довольно экзотичные направления (капоэйра, кобудо, тайдзюцу). Однако, перед тем как отвести ребенка в клуб единоборств, стоит пройти медицинское обследование — противопоказанием к занятиям являются нарушения в работе сердца, почек, опорно-двигательного аппарата и шейного отдела позвоночника.

Боевые искусства — это не просто спорт. Это целая философия.  Занятия единоборствами затрагивают как физические, так и ментальные уровни.

Очевидные плюсы боевых практик в том, что они:

развивают силу, ловкость, скорость и координацию движений; учат концентрировать внимание; способствуют самоконтролю; снижают уровень агрессии; помогают стать более уверенным в себе и выстраивать взаимоотношения со сверстниками. А вот минус занятий единоборствами, пожалуй, всего один — травмоопасность

Правда, возможность получить реальные повреждения в боевых искусствах гораздо ниже, чем в альпинизме, конным спорте или хоккее

А вот минус занятий единоборствами, пожалуй, всего один — травмоопасность. Правда, возможность получить реальные повреждения в боевых искусствах гораздо ниже, чем в альпинизме, конным спорте или хоккее.

Интеллектуальные кружки

Пять лет — это такой возраст, когда пора задумываться и над интеллектуальным развитием ребенка.

1. Малыша можно отдать на изучение иностранных языков. Сейчас самое благоприятное время для активного поглощения новой информации.

1. Занятия для развития мышления, логики благоприятно влияют на подготовку к первому уроку математики и пригодятся ребенку по жизни.
2. Шахматы. Данная интеллектуальная игра позволит развить детское воображение, аналитическое мышление, научит ребенка сосредотачиваться, а также концентрироваться на одном виде деятельности. Шахматы поспособствуют лучшему усвоению точных наук.
3. Кружки технических направлений позволяют развить навыки моделирования и конструирования, наглядно объясняют малышам основные математические и физические законы.

КУДА ОТДАТЬ РЕБЕНКА ЗАНИМАТЬСЯ

Для юных спортсменов Москвы  и Подмосковья всегда открыты двери Европейского Гимнастического Центра, на базе которого функционируют спортивные секции для детей от 4 лет. С мыслью о вашем удобстве мы не настаиваем на том, чтобы дети приходили на занятия с начала учебного года. Вы можете записать малыша в любое время, включая летний сезон, праздничные и выходные дни. Даже если ваш малыш пришел в секцию позже, чем другие участники группы, он не будет отставать

Тренер обязательно уделяет внимание работе над уже пройденным материалом, благодаря чему спортсмен-новобранец вскоре сможет легко освоить текущую программу занятий и будет изучать новые элементы и упражнения наравне со всеми. При этом родители могут не беспокоиться о его безопасности

В отлично оборудованных залах и в присутствии наставников дети чувствуют себя максимально комфортно и защищенно.

Легкая атлетика

Легкую атлетику часто называют «королевой спорта». В нее включены многие его виды: бег на различные дистанции, прыжки в длину и с шестом, метание снарядов и т.д. Начиная с азов в возрасте 7-8 лет, впоследствии ребенок может выделить для себя какое-либо одно направление и специализироваться на нем. Имея множество плюсов, занятия легкой атлетикой:

• способствуют укреплению сердечно-сосудистой, костно-мышечной и дыхательной систем;
• развивают скорость, силу, ловкость, выносливость;
• помогают воспитывать психологические качества — волю к победе, целеустремленность, ответственность;
• один из самых доступных и «недорогих» видов спорта.

Минусом легкой атлетики для детей можно назвать вероятность развития заболеваний суставов и травматизма — у спортсменов часто случаются вывихи, растяжения, переломы.

В какую спортивную секцию отдать мальчика учитывая телосложение и темперамент

Для того чтобы ребенок не просто занимался спортом исключительно для своего и «мамапиного» удовольствия, а смог показать хорошие результаты, надо брать в расчет его физические и психо-эмоциональные особенности.

Тип телосложения:

Мальчики-астеники имеют худощавое телосложение с длинными конечностями и слабо выраженными мышцами

Поэтому при выборе секции надо обращать внимание на те, где тренируется подвижность, выносливость, гибкость. К примеру, это плавание или балет.

При торакальном типе дети являются физически крепкими, активными, с хорошей мышечной массой

Футбол, хоккей и фигурное катание отлично бы им подошло.
«Крепыши» с крупным скелетом относятся к мышечному типу. Родителям стоит отдать их на понравившийся ребенку вид единоборств.
Не очень активные мальчики, как правило, с лишним весом – это дигестивный тип телосложения. Спорт они априори не любят, но он им особенно необходим. Поэтому надо начинать с более простых дисциплин, помогающих раскрепоститься, например, с плавания, гимнастики, бега, велоспорта.

Темперамент будущего мужчины играть также немаловажную роль. Гиперактивным детям, у которых много энергии, надо идти в подвижные спортивные виды. Тихим и стеснительным мальчикам можно порекомендовать командные игры, где они будут не лидерами, а отличными участниками единого целого коллектива.

Командные виды спорта

Командные виды спорта для мальчиков считаются наиболее предпочтительными. Волейбол, баскетбол и футбол гармонично развивают тело, координацию и реакцию ребенка, учат его дисциплине и работе в команде.

Футбол

В секцию футбола принимают детей с 3-4 лет. Оптимальным возрастом для начала тренировок специалисты называют 6-7 лет. Начинать заниматься лучше уже имея определенные задатки и тип темперамента.

Если мальчик быстрый, подвижный, неусидчивый, общительный и темпераментный, можно смело отдавать его в секцию. Замкнутым, медлительным, полноватым детям лучше выбрать другой вариант, иначе есть риск внушить отвращение к спорту.

Баскетбол

Баскетбол – один из популярных видов спорта для мальчиков, тренирующих одновременно физическую силу и подвижность. В секцию принимают детей с 5 лет, чтобы было больше времени изучить особенности техники. Но для занятий необходимо хорошее физическое развитие, поэтому наиболее оптимальный возраст для начала занятий – 8 лет.

Этот вид спорта требует не только способности быть частью команды, но и определенной дисциплинированности. Здесь мало ходить на тренировки, необходима регулярная самостоятельная работа в виде ежедневной пробежки и разминки.

Волейбол

Волейбол – вид спорта любимый многими педиатрами за равномерную нагрузку на все группы мышц. В результате тело спортсмена гармонично развивается. В спортивные секции мальчиков принимают с 8 лет, но начать заниматься можно в подростковом возрасте.

Список противопоказаний для занятий командными видами спорта:

• болезни сердца и сосудов;
• бронхиальная астма;
• проблемы с позвоночниками, костями, суставами;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• другие серьезные хронические патологии.

Основные достоинства командных видов спорта:

• Развитие всех необходимых в спорте и повседневной жизни физических навыков: силы, координации, гибкости, ловкости, быстроты реакции.
• Все командные виды спорта – мощнейшая кардио – тренировка для организма. Ребенок становится крепким выносливым, реже болеет простудными заболеваниями.
• Доступность и распространенность позволяет заниматься даже в самых маленьких населенных пунктах.
• Разнообразие комбинаций в ходе игры, требует от детей приложение умственных усилий, постоянного анализа ситуации, что благотворно сказывается на интеллектуальном развитии.
• Воспитание коммуникативных навыков, ребенок становится более общительным, учится работать в команде.

Недостатки:

• Легко получить травму.
• Не подходит для замкнутых детей, поскольку требует постоянного взаимодействия с окружающими.
• Интересы команды ставятся выше интересов личности.

Командные виды спорта (футбол, волейбол, баскетбол, хоккей и др.)

Возраст: с 5-6 лет.

Плюсы:

• способствуют развитию выносливости, быстроты, хорошей реакции;
• укрепляют зрительный и опорно-двигательный аппараты, улучшают работу легких и сердца;
• позволяют выплескивать эмоции и агрессию;
• учат работе в команде и мирному решению конфликтов в коллективе;
• недорогое снаряжение (кроме хоккея).

Минусы: относительно высокий уровень травматизма.

Кому подойдут: подвижным, разговорчивым, коммуникабельным детям-холерикам без ярко выраженного стремления к индивидуальному превосходству, любящим командные игры.

Противопоказания: неустойчивость шейных позвонков; плоскостопие; язвенная болезнь; астма.

Достойный пример. Знаменитые футболисты Андрей Аршавин и Игорь Акинфеев поступили в секцию футбола в 7 лет (оба полюбили этот вид спорта с более раннего возраста). Хоккеист Павел Буре попал в детскую команду по хоккею в 6-летнем возрасте. В дальнейшем эти спортсмены перешли в профессиональный спорт и добились в нем значительных успехов.

Спортивные секции для мальчиков помогут укрепить здоровье ребенка и развить его способности

Спортивные секции для мальчиков могут быть разнообразными. Наиболее популярны гимнастика, акробатика, плавание и разные виды единоборств

При выборе спортивных секций для детей важно ориентироваться на предпочтения ребенка, его характер и возрастные особенности.

Секция для мальчиков в Европейском Гимнастическом Центре можно начинать с 1 года.

Тренировка для детей проходит в игровой форме, но при этом направлена на достижение хороших результатов. Благодаря этому малышам намного проще усваивать новую информацию.

В данных группах обязательно участие одного родителя, который находится рядом с ребенком, помогает ему выполнять задания тренера, в том числе личным примером, а также социализироваться в новом коллективе.

Таким образом, малыши, не замечая трудностей, учатся выполнять интересные и сложные упражнения на снарядах, кувыркаются, прыгают на батуте, ползают по полосе препятствий, шведской стенке, играют с мячами и в бассейне с поролоновыми цветными кубиками. Эти задания помогают сформировать у них мышечный корсет, правильную осанку, крепкий иммунитет, координацию движений, выносливость, гибкость.

Наши клубы оснащены отличным современным французским оборудованием фирмы GYMNOVA (официальный поставщик Олимпийских Игр, Чемпионатов Мира и Европы), которое состоит из детских и взрослых гимнастических снарядов: брусья, бревно, кольца, батуты, батутная и надувные акробатические дорожки, поролоновая яма, шведская стенка, а также из огромного разнообразия интересных цветных модулей для полосы препятствий и гимнастических атрибутов (мячи, колечки, скакалки).

Это оборудование позволяет сделать тренировку для самых маленьких спортсменов интересной, активной, полезной и самое главное безопасной.

Даже в таком юном возрасте детей заинтересовывают занятия гимнастикой, в процессе которых они постепенно начинают учиться дисциплине и умению концентрироваться на заданиях тренера. А гимнастический зал с ярким мягким и разнообразным оборудованием, становится мечтой и раздольем для каждого ребенка, где он может повеселиться в компании сверстников.

Гимнастика также очень полезна для мальчиков дошкольного, школьного и подросткового возраста. Она помогает укрепить мышцы, сформировать красивую осанку и фигуру, снять напряжение от учебы и снизить риск заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. На занятиях гимнастикой мальчики старшего возраста тренируются на гимнастических снарядах (брусьях, кольцах, батуте), изучают акробатические трюки, тренируют выносливость и гибкость. Благодаря этим навыкам они становятся смелыми, уверенными в себе, целеустремленными и трудолюбивыми.

В наших Центрах работают квалифицированные тренеры с большим опытом работы, которые обладают высокими достижениями в спортивной гимнастике, акробатике и имеют высшее педагогическое образование. Кроме того, наши педагоги владеют на практике передовым европейским опытом работы с детьми и взрослыми в формате recreational gymnastics.

Мы предлагаем различные формы занятий – групповые, персональные и семейные тренировки.

Прием на занятия происходит круглый год, также мы работаем летом, по выходным и праздничным дням. Предварительная запись на занятия обязательна. Для этого, вы можете позвонить по указанному на сайте телефону Центра или по электронной почте. Напомним, что в Москве и Московской области работает 13 Европейских Гимнастических Центров – в Лужниках, Локомотиве, Сетуни, Куркино, Динамо, Чертаново, Марьино, Медведково, Строгино, на Киевском шоссе, в Бутово, Люберцах, Мытищах.

Секции для мальчиков от 3 лет

В какую секцию отдать ребенка?

Рейтинг детских кружков и секций отличается в каждом населенном пункте. Где-то на первом месте стоит посещения бассейна, а где-то более популярна художественная школа. К примеру, в небольших населенных пунктах нередко популярность той или иной секции зависит от преподавателя в ней. Если он умеет ладить с детьми, и его занятия вызывают интерес у ребенка, то ученик обязательно захочет вернуться снова. Итак, самые популярные кружки и секции для детей дошкольного и младшего школьного возраста в Москве:

• рисование;
• гимнастика, легкая атлетика;
• умелые ручки;
• танцы;
• плавание.

Детям постарше, подросткам интереснее заниматься углубленными курсами и посещать узконаправленные занятия. Это может быть:

• туристический кружок;
• кружок театрального искусства;
• обучение игре на определенном музыкальном инструменте;
• спорт (футбол, волейбол, теннис и т.п.);
• секция научно-технического моделирования.

Кружки и секции для подростков нередко помогают им найти жизненный путь и выразить свой потенциал.

Творческое направление

1. Танцевальный кружок сочетает в себе и спорт, и вид искусства. У малыша разовьется пластичность, грация, сформируется правильная осанка, ребенок научится чувствовать ритм, станет артистичным. Кроме этого, занятия позволяют получить массу положительных эмоций.
2. Музыкальная школа. Занятие музыкой или вокалом способствует развитию голоса и слуха. Стоит учитывать, что малыши, занимающиеся в подобных кружках, вырастают ласковыми, коммуникабельными и добрыми, у них отсутствует застенчивость при выступлении перед публикой.
3. Изостудия или художественная школа дает ребенку возможность развить образное мышление, изобразительные навыки и воображение. Занятия поспособствуют совершенствованию мелкой моторики, будут влиять на развитие левого и правого полушария головного мозга.

Какие секции есть для мальчиков

В каждом виде спортивных занятий есть свои достоинства и недостатки. Секции открывают множество возможностей, но при этом возникают определенные риски. Многообразие тренировок может затруднить выбор идеального спорта для мальчика. Футбол – для активных парней, танцевальные клубы – для артистичных ребят, спортивная гимнастика – для ловких и гибких детей. Картинг, гребля, бадминтон, санный спорт или плаванье? Попробуйте разобраться с предложениями современного детского спорта.

Футбол

Секция футбола для мальчиков – оптимальный выбор, если ваш ребенок быстрый, резкий и ловкий. Парни медлительные будут неорганично смотреться на детском футбольном поле, им лучше подобрать другой вид тренировок. При занятиях футболом укрепляется физическая сила и ловкость, развиваются навыки работы в команде, воспитывается чувство стремления к победе. Неоспорим и оздоровительный эффект активных игр на свежем воздухе. Из недостатков отмечают высокую травматичность. Снизить риски поможет удобная спортивная обувь.

Боевые искусства

Для мальчишек важно постоять за себя и своих друзей, поэтому боевые искусства широко востребованы. Занятия способствуют развитию гибкости, точности и координации движений, реакции

Тренировки в спортивных единоборствах научат рассчитывать на собственные силы и не теряться в трудных ситуациях. Из минусов занятий отмечают высокую травмоопасность. Среди популярных направлений можно назвать следующие:

• айкидо;
• дзюдо;
• вольная борьба;
• бокс;
• самбо;
• карате.

Танцевальные­

Одна из немногих спортивных секций, в которой нет явных противопоказаний – танцы. Ребенок научится «держать спину», красиво двигаться. Во время занятий бальными, спортивными танцами или другим их видом развивается музыкальный слух и мышечная система. Занятия ритмикой, во время которых малыша научат самым простым движениям, можно посещать уже с 2-3 лет. В этот период танцевальные направления не имеют недостатков. Со временем расходы на костюмы и поездки возлягут на плечи родителей.

Спортивные игры

Для мальчиков школьного и дошкольного возраста отличным времяпрепровождением станут спортивные игры. Тренировки не только улучшат физическую подготовку, но и научат работе в команде. Волейбол, баскетбол, бейсбол и другие виды командных видов спорта также тренируют логическое мышление, реакцию. Спортивные игры – прекрасная возможность для ребенка пройти социальную адаптацию. Расходы у родителей в этом сегменте тренировочных занятий небольшие. Из недостатков можно назвать только относительно высокий риск травматизма.

Водные виды спорта

Максимальная занятость детей отмечена в этих занятиях, ведь многим известно о пользе водных процедур. Часто детей записывают на плаванье, но дети занимаются и водными лыжами, и прыжками в воду. Систематические тренировки способствуют улучшению кровообращения, укреплению нервной системы, повышению иммунитета. У водных видов есть и недостатки. Купание в хлорированной воде может навредить дыхательной системе. Иногда вместо пользы для детского организма плаванье приносит вред: возникает постоянный насморк, учащаются простуды, увеличивается риск аллергических реакций.

Зимние виды спорта

Юный спортсмен, увлекаясь фигурным катанием, хоккеем, лыжным спортом, повышает физическую выносливость, дисциплинированность. Зимние виды спорта доступны круглый год благодаря крытым тренировочным базам. Гармоничное сочетание тренировки с закаливанием хорошим образом сказывается на здоровье малыша. Во время тренировок повышается иммунитет, укрепляется здоровье. Не стоит отдавать на такие тренировки детей, страдающих от астмы, серьезной близорукости, хронических болезней легких. По уровню травматизма самый опасный из зимних спортивных видов – хоккей.

Спортивная гимнастика

При посещении данной секции у мальчиков повышается выносливость, точность движений, грациозность. Тренировки помогут сделать фигуру стройной, подтянутой, а осанку – правильной. Секция спортивной гимнастики для мальчиков может принести не только пользу, но и вред. Синяки, растянутые мышцы, вывихнутые суставы – это неполный список вероятных последствий гимнастических тренировок с большими нагрузками. Противопоказаны занятия гимнастикой малышам с сильным искривлением позвоночника.

ПОЛЬЗА ДЕТСКОГО СПОРТА

Занятия спортом с 4 лет задают правильное направление развитию детского организма – комплексно тренируют все группы мышц, помогают развивать координацию и баланс, гибкость, грацию и выносливость. То есть в процессе занятий мальчики и девочки приобретает все те качества, которые готовят их ко взрослым тренировкам. По мнению медиков, регулярные тренировки также укрепляют детский иммунитет, благодаря чему спортсмены значительно реже, чем их нетренированные сверстники, простужаются и болеют. На занятиях в секции ребята имеют возможность вволю побегать, полазать и повеселиться – то есть не только получить море позитива, но и найти полезное приложение своей неуемной и бьющей через край энергии. После таких активных занятий в секции малыша гораздо проще привлечь к интеллектуальному труду или творческой работе, требующей терпения.

Основные принципы выбора кружка для мальчика

Специалисты не советуют отдавать ребенка в секцию до 3 лет. В 3-4 года при большом желании, можно записаться в 1, максимум – 2 кружка.

Принципы выбора секции для мальчика 3-4 лет:

Записаться в 1 любой кружок, иначе малыш будет сильно уставать и со временем охладеет к спорту.
Лучше всего отдать предпочтение ближайшему спортивному клубу, чтобы было удобно добираться.
Спросить ребенка, интересует ли его определенный вид спорта, ориентироваться в зависимости от предпочтений

Проблема в том, что маленькие дети плохо знают основные спортивные направления и могут ошибиться в выборе.
Обратить внимание на природные данные мальчика.
Для начала профессиональной спортивной карьеры 3-4 года – это идеальный возраст. Особенно это применимо для хоккея, фигурного катания или гимнастики.

Принципы выбора кружка для ребенка 5-7 лет:

• В этом возрасте дети уже лучше разбираются в видах спорта и собственных предпочтениях. Родителям стоит прислушиваться не к своим нереализованным мечтам, а к желаниям сына.
• Не стоит выбирать секцию на другом конце города, особенно если дорога будет занимать более часа.
• 5-6 лет — подходящее время для начала занятий командными видами спорта: футболом, волейболом, баскетболом и восточными боевыми искусствами: карате, дзюдо.

Секции для мальчиков спортивные в возрасте 10-12 лет:

• Юноши, решившие заняться спортом в переходном возрасте, представляют, что хотят. Родители не должны принимать решение самостоятельно, можно только предложить или порекомендовать вид спорта.
• Вопрос о профессиональной карьере в большинстве видов спорта уже не стоит, за исключением тяжелой атлетики, гребли или фехтования.
• С большим удовольствием подростки занимаются велоспортом, спортивным туризмом.

Как помочь ребенку выбрать секцию и что нужно учитывать в первую очередь:

• Выбор самого ребенка, его предпочтения и интересы.
• Природные способности и данные, предрасположенность к определенным видам спорта.
• Тип темперамента. Энергичным и импульсивным экстравертам подойдут командные виды спорта, а более спокойным, стеснительным интровертам — теннис или плаванье.
• Физические несовершенства, которые можно исправить при помощи спорта. Например, танцы, плаванье и гимнастика превосходно выравнивают осанку, а футбол избавляет от плоскостопия.
• Лучше выбрать секцию или спортивную школу, в которую ребенок сможет добираться самостоятельно, без помощи общественного транспорта.
• Огромную роль играет личность тренера. Грамотный наставник раскроет потенциал своего ученика, привьет любовь к спорту на всю жизнь, а некомпетентный специалист способен принести реальный вред здоровью.
• Стоимость посещения секции должна быть приемлема для родителей.

Горные лыжи

Горнолыжным спортом не следует заниматься ранее, чем с 8-10 лет. Это очень увлекательное занятие. Спорт для любителей адреналина. Занятие горными лыжами – это залог прекрасного здоровья. Свежий, насыщенный кислородом воздух укрепляет общее здоровье, иммунитет, повышает сопротивляемость организма

Помогает развить выносливость, силу, реакцию и отличное внимание. Это лучший выбор для здоровья вашего ребенка

Спорт нередко сопряжен с травмами.

Занятие любым видом спорта пойдет на пользу вашему ребенку даже в том случае, если выбранное направление не слишком ему подходит. Ведь спорт – это не только развитие физических качеств, но и возможность расширить свой кругозор, найти друзей, завести полезные знакомства.

Текст: Александр Бор