Когда у девочек заканчивается половое созревание?

Овуляция и менархе

Последней стадией развития гипоталамо-гипофизарной системы является становление обратной положительной связи, благодаря которой наступает овуляция и менархе. В яичниках содержится паракринная система, которая регулирует развитие или атрезию фолликулов; только на поздних стадиях пубертата в созревании фолликулов начинают принимать участие гонадотропины. После середины пубертата эстрогены в определенных концентрациях в определенное время могут стимулировать выброс гонадотропинов, в то время как в более высоких концентрациях они подавляют секрецию ЛГ и ФСГ. В поздней фолликулиновой фазе менструального цикла повышается частота импульсов ГнРГ и повышается соотношение ЛГ/ФСГ Это стимулирует яичники вырабатывать большее количество эстрогенов и приводит к выбросу ЛГ в середине цикла, что становится причиной овуляции. У пациентов с гипоталамической недостаточностью ГнРГ использование запрограммированной помпы, которая обеспечивает введение ГнРГ в импульсной режиме, может использоваться для восстановления фертильности.

Даже если в середине цикла присутствует выброс гонадотропинов, в течение первых менструальных циклов овуляция происходит не всегда; в течение первого года после менархе 90% циклов являются ановуляторными, и не раньше чем через 4-5 лет число ановуляторных циклов в год уменьшается до менее 20%. Тем не менее некоторые первые менструальные циклы могут быть овуляторными.

Таким образом, как у мальчиков репродуктивная зрелость формируется до физического созревания, так и у девочек способность к зачатию и сама беременность могут наступить до физического и эмоционального созревания.

Как переживают созревание мальчики?

На то, во сколько лет и как именно протечёт пубертат влияют различные факторы:

• генетика
• психическое состояние
• национальность
• образ жизни
• физическая подготовка

Прежде всего следует остановиться на физиологических изменениях. О начале пубертата свидетельствует рост яичек. С самого детства и до старта полового созревания яички у мальчиков сохраняют одинаковые пропорции. Только в период взросления тестикулы могут достичь объёмов приблизительно в 18-20 кубических сантиметров.

Яички – важные органы половой системы мужчины. Они отвечают за выработку спермы и гормонов, что необходимо для продолжения рода. Вслед за ростом яичек отмечается увеличение в размерах пениса. Таким образом, мальчики сталкиваются с непроизвольным извержением спермы, например, во время сна, первой эрекцией. Потенциальная готовность к продолжению рода наступает у мужской половины примерно в 13 лет, процесс завершается к 14-16 годам.

Важная особенность этого этапа – появление волос в области половых органов, над верхней губой, подбородке, подмышках, на груди и животе. Также волосяной покров появляется в зоне заднего прохода и на сосках. Сначала он скорее напоминает едва заметный лёгкий пушок, позже волосы приобретают жёсткость, твёрдость и густоту. Следует заметить, что это также во многом зависит и от наследственных факторов.

Явный признак вступления мальчика в период полового созревания — изменение голоса. Часто окружающие могут наблюдать, как он «ломается», то есть сквозь истинно мужской уверенный тембр прорываются высокие звуки, будто напоминающие о детстве. Подобная особенность будет сопровождать речь мальчика где-то до 14-15 лет.

Одновременно с изменениями в голосе можно наблюдать активный рост тела, изменение его пропорций. Например, плечи становятся шире. В параллель с этим, естественно, растут мышцы и кости.

Мальчики начинают активно интересоваться противоположным полом, чувствуют сексуальное влечение, изучают женское тело с помощью журналов, интернет-сайтов. Очень часто в этот период взрослеющий мужчина сталкивается с явлением первой любви, но никто не может спрогнозировать, будет она взаимной или, наоборот, несчастной.

Несмотря на внешнюю стойкость и непоколебимость, мальчики очень переживают по поводу изменений во внешности, боятся быть отвергнутыми: как товарищами, так и противоположным полом. Эти смятения и переживания невольно провоцируют агрессию, грубость, неконтролируемый гнев, а также замкнутость и бунтарство. Родители не должны принимать это на свой счёт, просто ребёнок изо всех сил борется с бурей гормонов, бушующих в его теле.

Изменения в женском организме

Этапы полового созревания у женщины по шкале Таннера

Молочные железы

Рост груди (телархе) является первым признаком полового созревания, и наблюдается в среднем в возрасте 10,5 лет. Сначала под ареолой с одной или обеих сторон (околососковым кружком) появляется небольшое, болезненное уплотнение. По прошествии 6—12 месяцев уплотнение начинает отмечаться с обеих сторон, оно увеличивается в размерах, становится более мягким и выходит за пределы ареолы. За 2 года молочные железы достигают зрелого размера и формы, соски становятся чётко выраженными. Размеры и форма молочных желёз у девушек имеют выраженные индивидуальные различия.

Лобковые волосы

Волосы на лобке появляются через несколько месяцев после начала роста молочных желёз. У 15 % девочек этот признак появляется первым. Сначала это единичные волоски на половых губах, за 6—12 месяцев распространяющиеся на лобок. В дальнейшем волосы разрастаются и покрывают весь лобковый треугольник.

Половые органы, менструация, фертильность

Основная статья: Менархе

Под влиянием эстрогенов эпителий влагалища утолщается, и клетки начинают активно отшелушиваться с его поверхности. Шейка матки начинает выделять небольшое количество слизи. Это приводит к появлению беловатых выделений из влагалища — подростковых белей. Яичники и матка увеличиваются в размерах, в яичниках начинают расти фолликулы. При проведении ультразвукового исследования в этом периоде можно увидеть множество мелких кист — фолликул. Первая менструация (менархе) обычно наступает через 2 года после начала роста молочных желёз, и в течение первых 2 лет менструации могут носить нерегулярный характер. В большинстве менструальных циклов в течение первого года овуляция не происходит, а в течение второго года происходит только в половине циклов, поэтому фертильность в этом периоде ограничена, хотя зачатие вполне возможно. В дальнейшем девушка считается достигшей половой зрелости.

Строение тела, распределение жира

В течение пубертата под влиянием высокого уровня эстрогенов происходит рост костей таза в ширину, в результате чего бёдра становятся шире. Жировая ткань нарастает, и к концу пубертата превышает объём жировой ткани юношей в два раза. Жир откладывается, в основном, в области молочных желёз, бёдер, ягодиц, плечевого пояса, лобка.

Половые различия в течение пубертата

Несмотря на значительные индивидуальные колебания, пубертат у девочек в среднем начинается в возрасте 9-12 лет, у мальчиков — 10-13, а заканчивается у девушек к 14 годам, у юношей — к 15. У мальчиков основным гормоном полового созревания является тестостерон, который отвечает за все процессы формирования мужчины, и в том числе рост костей в длину. Несмотря на преобладание тестостерона, существенная часть этого гормона в процессе метаболизма превращается в эстрогены, имеющие свойства закрывать зоны роста костей, но уровень эстрогенов у мальчиков нарастает значительно медленнее, чем у девочек, поэтому рост мальчиков идёт дольше и интенсивнее. Если перед началом пубертата мальчики в среднем на 2 см ниже девочек, то к концу этого периода юноши становятся в среднем на 13 см выше девушек.

В процессе женского пубертата доминирующим является эстрогенный гормон эстрадиол, который вызывает рост и развитие молочных желёз и женских половых органов. Эстрадиол у девочек начинает повышаться и доходит до высокого уровня раньше, чем у мальчиков, поэтому девушки достигают половой зрелости и останавливаются в росте раньше, чем юноши.

Изменения в мужском организме

Этапы полового созревания у мужчин

Половые органы и фертильность

Первым признаком полового созревания у мальчиков является увеличение яичек (адренархе). Яички в промежуток от 1 года до начала пубертата почти не изменяются в размерах, длина составляет 2—3 см, а ширина 1,5—2 см. Через 6 лет после начала пубертата яички достигают объёма 18—20 см³, однако нужно учитывать индивидуальные различия размеров яичек среди мужчин. Яички имеют две основных функции: производство гормонов и выработка сперматозоидов, причём первая начинается раньше и стимулирует вторую. Уже через год после начала созревания в утренней моче мальчиков можно обнаружить сперматозоиды. Половой член (пенис) начинает расти вскоре после начала роста яичек. По мере роста полового члена возникают эрекции, а затем поллюции. В среднем, потенциальной фертильности мальчики достигают к 13-летнему возрасту, а полной — к 14—16 годам.

Рост волос (адренархе)

Увеличение волосяного покрова

Первыми появляются лобковые волосы, вскоре после начала роста половых органов. Появившись в небольшом количестве у основания полового члена, волосы постепенно становятся гуще и занимают весь лобковый треугольник, после чего распространяются на бедра и по белой линии живота к пупку. Следом, по истечении нескольких месяцев и даже лет, начинается рост волос в подмышечных областях, около заднего прохода, над верхней губой, около ушей, вокруг сосков и на подбородке. Последовательность и скорость роста волос подвержены индивидуальным различиям. В течение жизни волосы продолжают расти и становятся гуще на руках, ногах, груди, животе и спине. Не у всех мужчин имеется полный рост волос на лице, и не все имеют волосы на груди.

Изменение (ломка) голоса

Под влиянием андрогенов происходит рост гортани, удлинение и утолщение голосовых связок, что делает голос более низким. Изменение голоса обычно сопутствует скачку роста тела и происходит в течение довольно короткого промежутка времени. При этом может наблюдаться нестабильность голоса. Мужской голос устанавливается в среднем к 14-15 годам, и обычно предшествует росту волос на лице.

Мужское телосложение и мускулатура

К концу пубертата юноши имеют более тяжёлые кости и почти вдвое больше мышечной массы, чем девушки. Некоторые кости растут намного быстрее (плечи, челюсти), приводя к заметным различиям в мужском и женском телосложении. Прирост мышечной массы начинается в конце периода полового созревания, достигая максимума через год после скачка роста. Увеличение мышц может продолжаться по окончании пубертата, но более медленно.

Кризис переходного возраста

С латинского pubertas переводится как «зрелость возраста», «возмужалость», потому и временной отрезок, по завершении которого человек обретает способность иметь собственных детей (иными словами, наступает половая зрелость), называют пубертатным. На этом этапе происходит не только физиологическое созревание организма, но и психологическое.

Рекомендуем: Что такое акселерация?

Меняется взгляд на себя, на мир в целом, возникают новые потребности и интересы, разрушается прежняя система ценностей. Потому период подросткового возраста принято относить к одному из самых сложных (если не самому) психологических кризисов.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Интересно, что пубертатный кризис может вылиться в две совершенно противоположные формы — кризис зависимости и кризис независимости. В первом случае человек внутренне сопротивляется своему взрослению, пытается задержать то ощущение психологической защищенности, которое он испытывал в детстве, что отчетливо наблюдается в образе его действий. Считается, что пубертатный период такого рода чаще наблюдается у девочек, чем у мальчиков.

• Демонстрирует послушание во всем.
• Не пытается добиться независимости от старших.
• Подчиняется более активным и сильным сверстникам.
• Возвращается к старым привычкам и вкусам.

Во втором варианте развития событий всем своим поведением подросток стремится показать, что он уже не ребенок и относиться к нему следует соответственно.

• Обесценивает прежние авторитеты.
• Критикует старших.
• Ревностно оберегает свои вещи и свое пространство.
• Становится упрямым, своевольным.
• Конфликтует, отстаивает свою точку зрения.

Нужно принимать во внимание, что на практике эти формы не существуют изолированно друг от друга и чаще всего сменяют одна другую в поведении подростка. Можно говорить лишь о большей выраженности первого или второго варианта

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

А это может начаться раньше или позже? Если да, то почему?

Многих волнует раннее или позднее наступление полового созревания. Проявление признаков пубертата (оволосение, рост молочных желез, увеличение половых органов) до 9 лет считается преждевременным. Это довольно опасно, поскольку может свидетельствовать о новообразованиях, ведущих к неправильному выделению гормонов. Конечно, сейчас все чаще и чаще наблюдаются случаи раннего полового созревания без каких-либо опухолей. Но все-таки лучше всего сходить к врачу, где девочке сделают УЗИ малого таза, рентген костей кисти и, возможно, МРТ головного мозга. Позднее половое созревание у девушек – наоборот, отсутствие данных признаков до 13–14 лет. В этом случае тоже необходимо записаться к гинекологу.

Источник фото: 

Пубертатный период у девочек: когда начинается и заканчивается, признаки

Начинается период полового созревания в десятилетнем возрасте, когда вырабатываются женские гормоны — эстрогены. В 11–13 лет идет первая менструация. Заканчивается половое созревание девочки в активной фазе в пятнадцать лет, а полностью завершается ближе к двадцати.

Пубертатный период — это период взросления, в ходе которого девочка начинает превращаться в женщину. Преимущественно изменения в женском организме связаны с его перестройкой, переходом на тот уровень, когда можно родить ребенка.

Пубертат на физиологическом уровне проявляется следующим образом:

• интенсивный рост волос в районе лобка и подмышек, на ногах;
• растет грудь — формируются молочные железы. Дискомфорт в этой области девочка может начать испытывать уже в десять лет, если не раньше. Растет же бюст у всех до разного возраста: может и до двадцати пяти лет;
• увеличение таза и половых органов, как половых губ, так и матки.

Фото: pexels.com: UGC

Вначале девочка прибавляет в росте — до восьми сантиметров в год. Потом начинается набор массы, рост жировой ткани до двадцати процентов в критических точках. Врачи рекомендуют не изнурять располневшую девочку диетами и спортом: это признак взросления, а не лени.

Пубертат сопряжен с первой менструацией. У девочки начинает часто болеть живот, портится настроение, появляются прыщи. Количество прыщей можно снизить, но нельзя убрать их полностью. Обратитесь к профессиональному врачу-дерматологу. Он подскажет средство для кожи и способы, как убрать прыщи.

Первые месячные — это не показатель начала овуляторных процессов. Первый год или два цикл не стабилен, симптоматика постоянно меняется. Колебания цикла могут затянуться.

В случае если пубертатный период наступил раньше девяти лет или же его признаков нет до четырнадцати лет, необходимо показать девочку врачу.

Фото: pexels.com: UGC

Отношения в подростковом возрасте

Поведение в подростковом возрасте меняется наряду с другими изменениями в теле. Подросток начинает интересоваться романтическими отношениями, что влечет за собой ряд эмоциональных падений и взлетов. Для многих родителей подростки остаются детьми, но нужно понимать, что они способны испытывать сильные чувства, заботиться и развивать интимные отношения.

Отношения подростка со сверстниками

Межличностные отношения подростков со сверстниками делятся на две формы общения:

1. Стихийно-групповая. Проявляется эта форма в более раннем возрасте, когда дети стараются группироваться со сверстниками по интересам. Таким образом группа становится неким эталоном качества, и все стараются соответствовать принятым ею нормам.
2. Интимно-личностная. Эта форма общения свойственна взрослым подросткам, для которых приоритетом является любовная связь.

Отношения подростков с противоположным полом

Кризис подросткового возраста заканчивается тогда, когда появляются первые любовные отношения:

• в 9-11 лет ребенок начинает отделяться от семьи и тянуться к друзьям;
• в 10-14 подростка больше интересует общение в смешанных гендерных группах, где в конечном итоге он может найти свою любовь;
• в 15-19 лет романтические отношения являются приоритетом, а дружба отходит на второй план, но становится более стабильной и глубокой.

Отношения подростка с родителями

Все дети подросткового возраста испытывают проблемы во взаимоотношениях с родителями. Ребенок старается отделиться от семейной системы и перейти к отношениям, основанным на доверии и уважении, но большинство родителей воспринимают это как вызов и начинают оказывать сопротивление. Если родители отказываются понимать подростка и отпускать его во взрослую жизнь, он может стать очень грубым, злым и резким

Важно понимать, что отец и мать ребенком воспринимаются как источник тепла, и они должны начинать строить новые отношения со взрослым дитем

Физиологические признаки полового созревания

Мальчик в переходном возрасте 10 лет стремительно растет, вытягивается. Мама и папа могут заметить, что его рост увеличился на 10-12 см, это не предел. Голос начинает ломаться, поэтому порой подростка собеседника очень сложно узнать при телефонном разговоре. Мальчики становятся шире в плечах, а причина этому активный рост костей, усиленный набор мышечной массы.

Переходный возраст у мальчиков дополняет половое развитие, повышенная растительность на теле

Многие юноши в этот непростой период стремятся отрастить бороду, чтобы выглядеть гораздо старше своих лет, привлекать внимание девушек. Всплеск гормонов делает парня нервным и раздражительным, имеет место нестабильность мужской ЦНС

В таком состоянии подростку свойственны симптомы гиперактивности либо, наоборот, очевидные признаки депрессии. Так сын становится мужчиной, и взрослые должны это принять.

На лице может появиться угревая сыпь, не исключены симптомы акне. Это временное явление, которое доставляет дискомфорт, внутреннюю неуверенность в себе, прививает комплекс неполноценности. Из внешних перемен стоит добавить проявления пигментации кожи, повышенное потоотделение по причине усиленной работы сальных желез. Волосы могут изменить свою структуру, а появляются не только по всему телу, но и в особенно пикантных местах.

В заключение

Помимо соматических заболеваний могут развиться и психологические расстройства в пубертатный период у мальчиков. Возраст, признаки болезней разные. Часто толчком к развитию расстройства служит чрезмерно критическое отношение подростка к себе, своей внешности, а также повышенная чувствительность к насмешкам. Например, расстройство деперсонализации связано с тревожностью по поводу изменений в теле. Подросток испытывает чувство отчужденности, беспокойства из-за, например, увеличенной в размерах руки. Возникают сомнения в правдивости ощущений, иногда в реальности собственной личности. Тинейджеры описывают свое состояние, как будто все действия проходят во сне, звуки слышатся приглушенно. С этим связана выработка неких ритуалов, чтобы убедиться в реальности своего существования. Еще одним расстройством, связанным с изменениями в восприятии окружения, является дереализация. В этом случае люди воспринимаются как неживые объекты, а размеры и формы предметов искажены. Состояние характеризуется депрессией, навязчивыми мыслями, страхами, ухудшением памяти.

Изменения тела могут привести к развитию комплексов и даже к кризисному состоянию. Так, болезнь дисморфофобия выражается в навязчивом страхе дефекта внешности (кажущегося или мнимого). Страдающий начинает вести замкнутый образ жизни, тщательно маскирует недостаток. Подросток находится в депрессивном состоянии, постоянно недоволен своей внешностью. Расстройство может привести к умышленному нанесению вреда своему телу в целях самостоятельного избавления от дефекта.

Несмотря на стремление подростков к самостоятельности, к открытому негативизму, непослушанию, а порой и агрессии, они остаются детьми даже в пубертатный период. У мальчиков возраст, психология поведения взаимосвязаны.Нокаждому тинейджеру нужно, чтобы его выслушали и правильно восприняли его проблемы. При совместном решении с родителями затруднений плачевных последствий можно избежать. Семья навсегда должна оставаться безопасным местом, где подросток может отдохнуть от невзгод и быть принятым таким, какой он есть. Следует помнить, что во время полового созревания большинство заболеваний, как соматических, так и психологических, можно предупредить или вылечить без особых усилий. Для этого необходимо внимательно относиться к тому, что рассказывает о себе мальчик, следить за его поведением.

Время неумолимо бежит, и вот ваш маленький мальчик — уже подросток. А это период переходного возраста, который несет с собой свои проблемы и заботы. Ребенок меняется не только физически, но и психологически, нравственно. Меняется мировоззрение и ощущение себя в мире. Это непростой период для ребенка, и вы, родители, непременно должны помочь своему сыну пройти через эти «катаклизмы» в его теле и в голове.

Вступая в переходный возраст, дети становятся раздражительными и даже агрессивными. Многие родители теряются и не знают, как теперь наладить общение со своим ребенком.