Психосоматические причины насморка, гайморита, синусита

Аллергия: связь психологических причин с лечением

Как замечают практикующие психологи, почти все аллергики – это очень ранимые люди, страдающие от множества внутренних противоречий. Для них также характерны такие черты:

1. Высокая степень тревожности.
2. Боязнь расслабиться и отдохнуть от важных дел.
3. Агрессивность.
4. Отдалённость от людей, замкнутость.

Жалуясь на свою болезнь, аллергики часто даже не подозревают, что эта болезнь им выгодна, потому что благодаря ей они могут избегать контакта с чем-то ли кем-то, раздражающим их. Главной рекомендацией, которую дают врачи людям, страдающим повышенной чувствительностью к чему-либо, является отказ от контакта с аллергеном. Такой совет на ментальном уровне воспринимается человеком как желание обойти какие-то важные стороны жизни, в результате чего необходимый опыт так и не будет приобретён.

Поэтому так и получается, что чем больше человек избегает контакта с раздражителем, тем сильнее становится его аллергия. В результате даже ничтожная доля цветочной пыльцы в воздухе или один-единственный волосок шерсти на полу огромной комнаты может вызвать у аллергика сильнейший приступ.

А ведь если логически подумать, то бороться с раздражителем можно лишь в прямом столкновении. Невозможно победить врага, избегая встречи с ним. Для победы нужно действовать. В случае с аллергией – бороться со своими страхами. Психологи рекомендуют для этого принимать такие меры:

• Понять, что именно вызывает у вас страх, найти причину этого страха. К сожалению, очень часто самостоятельно найти эти причины людям не под силу: слишком плохо они понимают сами себя, не умеют слышать голоса своего ментального тела. Поэтому на данном этапе большинству необходима помощь психолога.
• Начать бороться со всеми своими страхами. Победить собственные предрассудки нелегко. Но всё же это возможно. Например, тем, кто боится выглядеть смешным в глазах других, достаточно научиться шутить и иронизировать над самим собой. Застенчивым людям, которые боятся делить своё личное пространство с другими, полезно чаще бывать в местах, где неизбежен близкий контакт с окружающими, к примеру, в общественном транспорте. Избавиться от страха потерять работу тоже можно, если перестать бояться сменить вид деятельности. Многие отчаянно пытаются цепляться за своё рабочее место, больше всего опасаясь, что им придётся «улицы мести». Им обязательно стоит попробовать потрудиться физически. Для начала на общественном уровне, помогая кому-то. Попробовав, они наверняка удивятся тому, что ничего смертельного или унизительного в такой работе нет. Более того, именно те, кто никогда не боялся никакой работы, смогли подняться по карьерной лестнице выше других.
• Научиться любить себя и окружающих людей. Это сложно, но в этом заключается одна из самых главных целей человека. «Возлюби ближнего своего, как самого себя» — гласит библейский завет. В каждом человеке живёт искра божия, за одно это его уже стоит любить.

Если подвести итоги всему вышесказанному, можно кратко резюмировать: главная психологическая причина, вызывающая аллергию, — это раздражение, не высказанное вслух и оставшееся внутри, которое постоянно выходит наружу через нашу кожу и напоминает о себе сильным зудом. Достаточно найти другой путь, через который негатив будет покидать тело, и неприятные симптомы наконец исчезнут.

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор – Рыбак Елена Николаевна. Статья проверена практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

Болезни ротовой полости как протест тела

В психосоматике рот имеет одно из самых очевидных метафизических объяснений. Он отвечает за речь. Соответственно, болезни ротовой полости указывают на то, что мы что-то умалчиваем, сквернословим, сдерживаем, стиснув зубы, язвим и т.д. Давайте рассмотрим теории трех известных психологов: В. Синельникова, Луизы Хей, Лиз Бурбо.

Теория доктора Синельникова

По теории В. Синельникова, любая болезнь отражает плохие мысли человека. Язвы во рту говорят о предвзятости и презрении к чему-то или кому-то. На уровне подсознания накопились обиды, едкие замечания и претензии, язвительные комментарии, злость. Раны на языке и боль, сопровождающая их, говорят о потери вкуса к жизни.

Решение проблемы: примите ответственность за болезнь, определите деструктивные мысли внутри себя, исключите из своей речи фразы с двойным смыслом.

Теория Луизы Хей

По Луизе Хей стоматит говорит о подавленном гневе, которому не дали выйти и о подавленном мнении, которое не дали выразить. Вместе с этим стоматит бывает реакцией на предвзятое отношение к миру, закрытый ум и непринятие новой информации. Стоматит на деснах – отсутствие четкого жизненного плана, нерешительность.

Аффирмации на исцеление: «Я питаюсь любовью», «Я радуюсь щедрости своей жизни», «Я свободно высказываюсь и не держу ни на кого зла», «Я приветствую новизну и новые концепции, готов их воспринять и усвоить».

Теория Лиз Бурбо

По Лиз Бурбо рот символизирует способность проглатывать и переваривать идеи. Притом идеи могут быть как своими, так и чужими. В таком случае стоматит может свидетельствовать о необдуманных решениях, неспособности принимать новое. Стоматит в форме язв говорит о дурных мыслях, навязчивых идеях, страхе, необдуманной агрессивной защите, язвительной критики в адрес другого человека. А также это может быть последствием чувства вины за грязные слова.

Решение: нужно развивать психологическую гибкость, учиться открытости и критичной, но не категоричной обработке информации. Научитесь выражать свое мнение и чувства. Вы не обязаны угождать собеседнику и предугадывать его реакции на ваши слова.

Психосоматические причины аллергии у ребенка

Психосоматической причиной аллергии у ребенка является внутреннее противоречие, возникающее из-за ссор между родителями. Он не может встать на сторону одного из них, так как любит обоих. Если это все-таки происходит и он перестает воспринимать их как целое, то его мир разрушается, что приводит к тяжелым последствиям. Особенно остро воспринимаются детьми конфликты родителей, связанные с несовпадением взглядов на жизнь.

Психологические причины возникновения аллергии могут быть завуалированным желанием привлечь внимание. В период болезни к детям многие родители проявляют больше любви, окружают заботой, уделяют время

Это заставляет ребенка подсознательно использовать болезнь как способ удовлетворения своих потребностей.

Причиной психосоматики аллергии может быть нежелание ребенка делать то, что его заставляют. Самоподавление и терпение не могут продолжаться все время и находят выражение в аллергическом ответе. Постоянное нервное напряжение и нарушения иммунитета способствуют появлению аллергии на новые факторы (другие продукты, цветочную пыльцу, пыль и др.). Подавляемые все время недовольство и агрессия проявляются воспалением и отеком кожи, раздражением слизистых носа и глаз и другими реакциями.

Способствуют развитию различных аллергий также длительные переживания неудачи, прошлых событий и угрызения совести. Имеют значение внутренние противоречия, когда ребенок имеет какое-то желание и в то же время боится его исполнения.

Психологическими причинами аллергии или обострения хронических аллергических болезней могут быть не только неприятные контакты с аллергенами и источниками негативных эмоций, но и воспоминания о них. При воспроизведении болезненного состояния запускаются те же самые механизмы ответа организма

Как только ребенок переключает внимание на другие переживания, признаки аллергии быстро стихают и исчезают

Аллергия у детей как психосоматическое заболевание

Аллергия проявляется в виде реакций или болезней, в механизме которых является основным компонентом. Она зачастую также носит психосоматический характер. К аллергическим реакциям относят крапивницу, отек Квинке, а болезням — бронхиальную астму, экзему, аллергический ринит и др. Наличие аллергических реакций повышает риск развития аллергических болезней.

У детей с психосоматозами формируется аллергия как психосоматическое заболевание – у них часто ипохондрический характер, так как такие малыши постоянно находятся в тревожном состоянии, часто болеют, а родители много сил уделяют их лечению. Среди переживаний ребенка появляется тревожность и по поводу своего здоровья.

Аллергическая реакция развивается в ответ на попадание в организм чужеродного вещества-аллергена, чаще белковой природы. Психосоматика аллергии у ребенка может проявляться как нежелание что-то принять в своей жизни, как протест против несправедливости, который не может быть выражен открыто. Аллергическая реакция на какое-либо вещество возможна в связи с конкретным человеком или объектом, ситуацией, которые ребенок отторгает таким образом. Сдерживание сильных переживаний и эмоций бывает связано с тем, что ребенок еще не научился хорошо говорить или с привычкой вести себя определенным образом в сложившихся семейных обстоятельствах. Психосоматика детской аллергии часто проявляется в том случае, если мама покидает их на весь день, например, уходя на работу, если родители часто ссорятся. Провоцирует аллергическую реакцию неправильное воспитание, при котором ребенок не получает достаточно внутренней свободы, подавляется как личность и находится во власти запретов. В этих случаях ребенок теряет внутреннюю гармонию и
своим организмом сигнализирует о том, что ему необходимы понимание и ласка.

Во многих случаях обстоятельства психосоматики аллергии у детей сходны. Например, при повышенном стремлении к чистоте может появиться аллергия на пыль, что свидетельствует о неприятии чего-либо или кого-либо в семье, дома. Предпосылкой для аллергии на животных может быть укус в детские годы. Употребление каких-либо продуктов в состоянии стресса, в гневе, может тоже привести к аллергии на них. Иногда аллергия развивается на те продукты, которые любит человек, нанесший обиду. Аллергия с точки зрения психосоматики может быть проявлением внутреннего запрета на радости и удовольствия. В таком случае она развивается нате продукты, которые были любимыми.

Детей-аллергиков отличают общие черты. Они с трудом адаптируются к смене обстановки, мнительны и обидчивы. Для ребенка с психологической аллергией характерны раздражительность и агрессивность, которые проявляются настолько часто и по любому поводу, что становятся привычными и не замечаются. Эти негативные эмоции приводят к нарушению иммунной системы организма, что является основой для развития аллергических реакций.

Лечение аллергии

Первоначальной задачей каждого больного является определение причин, служащих источником появления аллергии. Возможно, полностью излечиться от данного недуга не получится. Однако, значительно ослабить симптомы вполне реально, если постараться разобраться в собственных противоречиях.

В некоторых случаях аллергия может приносить даже выгоду человеку. Конечно же, может показаться абсолютно абсурдным такое предположение. Но данное обстоятельство действительно может иметь место. Ведь по хорошему счету никакие обстоятельства не могут препятствовать тому, чтобы излечиться полностью. Порой проще неприязнь и приступ ярости перенести на физическом уровне (например, насморком или сыпью), чем столкнуться нос к носу с имеющейся проблемой или неприятной личностью.

Причины психосоматической аллергии у детей

Маленький ребенок может испытывать очень сильные чувства и эмоции. Но в силу своего юного возраста малыш не в состоянии их правильно выразить. В результате взрослые не всегда могут понять, с чем связано то или иное состояние ребенка. Не получив правильную реакцию на свои эмоции малютка ощущает сильнейшую внутреннюю дисгармонию, которая вызывает аллергию. Довольно частыми причинами нестабильного эмоционального состояния у детей могут быть следующие события:

• Разлука с мамой на длительное время;
• Постоянные конфликты в семье между родителями;
• Жесткий контроль со стороны родителей;
• Постоянное давление со стороны взрослых;
• Отрицание взрослыми того, что ребенок уже сформировавшаяся личность, к мнению которой стоит прислушиваться.

Психосоматический характер аллергии у детей – это реакция на серьезные переживания. Возможно, в его жизни происходит то, о чем ребенок не решается рассказать. Родителям нужно задуматься, что организм ребенка пытается показать своей болезнью?

Ребенку гораздо тяжелее справиться со своим психологическим состоянием, чем взрослому. Даже у грудничка может появиться диатез на щечках из-за недостатка внимания или громких скандалов. Главная задача родителей – вовремя выяснить причину детского недуга.

Стоит больше времени уделять детям, чаще общаться с ним на равных, следить за изменившимся настроением. Таким простым образом можно предупредить развитие психосоматической аллергии у детей.

Психологические причины аллергии

Известный автор по психосоматике Луиза Хей считает, что ответ на вопрос: «Кого вы не выносите?» поможет выяснить причину аллергии. Еще одной причиной этого недуга, по ее мнению, является отрицание собственной силы.

Психолог Лиз Бурбо аллергию обозначает как повышенную или извращенную чувствительность.

Человек, страдающий аллергией, по ее мнению, испытывает отвращение или терпеть не может кого-то. Такой человек с большим трудом приспосабливается к людям или жизненным ситуациям. Он отличается впечатлительностью, обидчивостью, превышением необходимой степени защиты.

Аллергики постоянно переживают внутреннее противоречие: они стремятся и в то же время подавляют свое стремление. Например, хотят быть с любимым человеком, но боятся разочароваться в нем или как-то ухудшить отношения и, поэтому стремятся отдалиться от него.

Аллергия может проявиться из-за повторяющейся жизненной ситуации или близкого человека, которые вызывают противоречивые эмоции. Если это близкий человек, то, с одной стороны, он стремится получить от него одобрение, но с другой стороны испытывает к нему неприязнь. Такое противоречивое отношение может быть связано с его зависимостью от этого близкого человека (папа, мама, начальник и др.).

Лиз Бурбо отмечает, что аллергия на продукты питания говорит о том, что человек не дает себе право насладиться радостями жизни, а аллергия на пыль или шерсть — об ощущении себя объектом агрессии.

Согласно позиции доктора В. Синельникова, аллергия – это признак отсутствия эмоционального самоконтроля. Это значит, что человек, не зная, как быть с некоторыми негативными эмоциями, просто подавляет их. Но они никуда не исчезают, и подсознание выводит их наружу, чтобы человек увидел, что они загрязняют его душу.

Причиной аллергии доктор называет то, что человек кого-то или что-то не переносит в своей жизни. Синельников подчеркивает, что причина внутри, а не снаружи (то есть причина не в продуктах питания и т.д.).

Другой известный специалист по психосоматике Лууле Виилма пишет, что аллергия – это спутавшийся клубок любви, страха и злости.

Наблюдения психологов выявили, что вещество, которое отвергается организмом, может подсказать, с чем связаны проблемы человека. Так, аллергия на домашнюю пыль говорит о боязни того, что признается грязным, нечистым (здесь речь идет не только и не столько о физической грязи, а о душевной или духовной).

Реакция на антибиотики указывает на здоровую реакцию человека (против чего-то антижизненного), символизирующую принятие всего живого.

Аллергия на пыльцу как символ продолжения рода говорит о страхе перед сексуальностью, на шерсть животных – о страхах в сфере любви, сексуальности, продолжения рода.

При этом, реакция на шерсть собак символизирует подавление агрессивной составляющей сексуальности, а на шерсть кошек – проблемы в области женской сексуальности, мягкости и ласки, на конский волос — страхи и защита против сексуального инстинкта.

У взрослых:

Причины и механизм развития психосоматической аллергии у взрослых изучали многие врачи. Для этого проводились откровенные беседы с пациентами, в результате которых раскрывается ситуация, беспокоящая долгие годы. Большой вклад в изучение этого заболевания сделали:

Луиза Хей

Психосоматические причины: Отрицание собственной силы. На кого у вас аллергия, кого из окружающих вы не принимаете, не выносите?

Аффирмация, способствующая исцелению: Мир безопасен и дружелюбен. Мне спокойно и надежно, я в ладу с жизнью. Аналогичных взглядов придерживается и В. Жикаринцев.

Лиз Бурбо

Аллергик обычно испытывает отвращение к кому-либо и не может терпеть этого человека. Он с большим трудом приспосабливается к людям или ситуациям.

Такой человек часто находится под сильным впечатлением от других людей, особенно от тех, на которых сам хочет произвести впечатление. Многие аллергики обидчивы. Они часто считают себя объектом агрессии и превышают необходимую степень самообороны.

Психосоматика аллергии всегда связана с каким-то внутренним противоречием. Одна половина личности аллергика к чему-то стремится, а другая подавляет это стремление.

То же характерно и для его отношения к людям. Так, например, аллергик может радоваться чьему-то присутствию и одновременно желать, чтобы этот человек ушел: он любит этого человека, но в то же время не хочет проявлять свою зависимость от него.

Обычно после длительных терзаний он находит множество недостатков в любимом человеке. Очень часто причина аллергии кроется в том, что родители аллергика имели совершенно разные взгляды на жизнь и постоянно спорили.

Аллергия может также оказаться хорошим способом привлечь к себе внимание, особенно если она проявляется в затрудненном дыхании, когда аллергик не может обойтись без помощи других людей

Возможные решения

Если вы страдаете от аллергии, значит, в вашей жизни повторяется определенная ситуация, которая вас привлекает и одновременно отталкивает, или есть человек, по отношению к которому вы испытываете неприязнь, но в то же время добиваетесь одобрения с его стороны – обычно это кто-то из близких.

Вам кажется, что, если вы будете оправдывать ожидания этого человека, он будет по-настоящему любить вас. Постарайтесь понять, что это не что иное, как зависимость от этого человека, от его одобрения или неодобрения. Вы больше не должны считать, что подчинение – единственный способ добиться любви.

При аллергии на продукты

Интересно, что аллергия очень часто бывает связана именно с тем, что человек любит больше всего. Так, можно очень любить молочные продукты и страдать от аллергии на них. Если вы страдаешь от аллергии на какие-то продукты питания, это, возможно, говорит о том, что вам трудно признать за собой право наслаждаться радостями жизни.

Ваша жизнь станет гораздо легче и приятнее, если вы осознаете, что можете и без страданий добиться внимания тех, кого любите

Возможно, в детстве вы убедились, что болезнь – верный способ привлечь к себе внимание, но не следует думать, что это единственный способ

На пыль и животных

Если у вас аллергия на пыль или на какое-то животное, возможно, вы часто ощущаете себя объектом агрессии. Почему вы подозреваете, что другие настроены по отношению к вам агрессивно?

Я предлагаю вам проверить эти подозрения. Как правило, если человек боится других людей, причину страха следует искать в нем самом.

Вместо того чтобы думать, что аллергия вызвана какими-то внешними факторами, постарайтесь вспомнить и проанализировать все, что произошло с вами в течение суток, которые предшествовали аллергической реакции.

Возможно, вы общались с людьми, которых не переносите или даже ненавидите. Поскольку вы не можете переделать других, вам не остается ничего другого, как научиться смотреть на мир глазами сердца.

• При проявлениях на коже часто это паническая злоба;
• У детей (любые проявления) – ненависть и гнев родителей по отношению ко всему; страх ребенка «меня не любят»;
• Аллергия на рыбные продукты у детей – протест против самопожертвования родителей;
• При проявлениях на коже в виде коросты у детей – заглушаемая или подавляемая жалость у матери, печаль;
• На компьютер – протест против превращения человека в машину;
• На собачью шерсть – протест против рабства.

Примеры наиболее частых психосоматических аллергических реакций

Психосоматические аллергические реакции имеют прямую взаимосвязь с клиническим правлением различных симптомов заболевания.

Возможные причины возникновения наиболее распространенных психосоматических аллергических реакций:

Психосоматика пищевых аллергий может иметь прямую связь с детским ожирением. Дети, страдающие полнотой, часто становятся объектами издевательств и насмешек со стороны своих сверстников. Вследствие человек на подсознательном уровне отказывается от приема в пищу тех или иных продуктов во избежание набора лишнего веса, что вызывал у него массу неприятных эмоций и негативных переживаний.
Аллергические реакции на цветение растений. Часто проблемы в сексуальной сфере человека могут провоцировать аллергию на пыльцу так, как сама пыльца может ассоциироваться с размножением. Также боязнь нежелательной беременности может стать катализатором проявления симптомов аллергии на цветение. Кроме того, боязнь перемен может подсознательно ассоциироваться с периодом смены времен года и началом цветения растений, что провоцирует аллергию на цветочную пыльцу.
Аллергическая реакция на домашних животных. В результате гибели любимого домашнего животного человеческое сознание может самостоятельно отторгать столь болезненные душевные переживания через аллергические реакции на шерсть домашних питомцев. Чаще всего психосоматика у детей проявляется в таких ситуациях, ведь для ребенка гибель животного является ужасным психологическим ударом. Также, подобные аллергические реакции могут быть проявлением особенностей поведенческих привычек конкретного животного. Так аллергия на шерсть кошек может возникнуть на фоне того, что кошки в силу своей любви к независимости и самостоятельности могут подсознательно вызвать у человека неприязнь, что и провоцирует проявление симптомов аллергии.
Аллергия на свет или же температуру окружающей среды. Человеку при нежелании выполнять неприятную для него работу или же действия, например, поход на учебу, нелюбимую работу, его подсознание пытается помочь избежать возникновения негативных эмоций путем возникновения аллергических реакций на температуру окружающей среды или солнечный свет. Таким образом, часто возникает конъюнктивит, психосоматика этого заболевания прямо связана с нежеланием человека находиться на открытом пространстве.
Проявление аллергии на коже и дерматит

Аллергия, проявляемая высыпаниями на коже лица, может быть спровоцирована какими-то внутренними страхами или желанием привлечь к себе внимание. Сыпь на коже рук часто является следствием нежелания выполнять ручную работу, например, стирать белье или мыть посуду

Вследствие психологического стресса часто возникает дерматит, психосоматика этого недуга основывается на неприятных ощущениях от возможного контакта с различными предметами.
Удушье и бронхит. Нередко человек испытывает приступы удушья или имеет бронхит, психосоматика таких аллергических проявлений основана на стрессе, что чаще всего возникает из-за семейных ссор.

Психосоматика аллергии

Здоровье и эмоции

Чаще подобная реакция проявляется в виде классических простудных заболеваний, лечение которых не вызывает особых подозрений и опасений. Однако, чем старше возраст пациента, те больше шансов диагностировать у него именно аллергию на тот или иной продукт или растение.

По сути, аллергия – это особая реакция организма на какой-либо внешний раздражитель, в роли которого может выступать все, что угодно. При этом у большей части населения реакции никакой не выявляется. Так в чем же причина? По результатам многочисленных исследований было установлено, что аллергия — это ничто иное, как защитная реакция организма на какой-то аллерген.

Изучением взаимосвязи эмоционального состояния со здоровьем занимались многие светлые умы человечества. Существуют даже специальные таблицы, в которых достаточно подробно расписана цепочка связи эмоций и различных заболеваний, в числе которых и аллергия. Составлением подобных таблиц занимались такие великие деятели как Л Хей, Л Бурбо, Бройтигам, Карвасарский, Р. Дальке…

Разновидности насморка

Различают два варианта патологического процесса: ринит и синусит. Осложненной формой второго заболевания является гайморит.

Ринит

Воспаление слизистой оболочки носа называют ринитом. Его сихосоматическими факторами возникновения становятся:

• мнительность;
• перфекционизм;
• нежелание общаться с конкретным человеком;
• зацикленность на своих проблемах;
• обида;
• самовнушение, основанное на том, что заболевание заразно.

Синусит

Синусит – это воспаление придаточных носовых пазух. Эмоционально становится следствием:

• неспособности выразить чувства;
• отшельнического образа жизни;
• собственнического отношения к людям, материальным благам.

Психосоматические причины аллергии у детей

Так как психика ребёнка не развита в полной мере, и он не способен полноценно выражать своё состояние через эмоции и общение, организм реагирует на перечисленные факторы возникновением аллергической реакции.

Об ответственности родителей

Ребёнок не всегда может напрямую обратиться к родителям за помощью. Поэтому ответственные родители сами должны по возможности чаще общаться со своими детьми, спрашивать, что их волнует, тяготит, постараться помочь решить их проблемы. Это необходимо, чтобы поддержать и укрепить психическое здоровье ребёнка, и тем самым предотвратить развитие психосоматических заболеваний, в том числе и аллергии.

Аллергия и психологическое состояние очень тесно связаны. Заболевание может возникнуть на нервной почве, вследствие внутренних противоречий, ненависти или зависти к кому-то или чему-то.

Чтобы предотвратить развитие аллергии по психосоматическому механизму, следует следить за своим психическим здоровьем, избегать или учиться справляться со стрессовыми ситуациями, разобраться в своих неприятных, навязчивых мыслях, а так же следить за физическим здоровьем: питаться здоровой пищей, заниматься спортом, просто гулять, соблюдать режим дня, высыпаться.

Комментариев к статье: 1

А вот может быть аллергия на экзамен? Я каждый раз, когда сдаю, вся красными пятнами покрываюсь и чешусь >< Или это не аллергия уже?

Есть, что сказать? – Поделитесь своим опытом

Bce мaтepиaлы нa caйтe публикуютcя пoд aвтopcтвoм, либo peдaкциeй пpoфeccиoнaльныx мeдикoв, нo нe являютcя пpeдпиcaниeм к лeчeнию. Oбpaщaйтecь к cпeциaлиcтaм!

Информация предоставляется исключительно в справочных целях.

Все права защищены. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник