Какие витамины принимать женщине для зачатия

Сколько нужно времени, чтобы забеременеть

На вопрос, сложно ответить даже самому квалифицированному доктору

Это зависит от очень многих факторов – состояния здоровья супругов, их возраста, их образа жизни, привычек, питания, от того, как часто происходит половой акт, их эмоционального состояния (что немаловажно) и даже от климата в семье. Многие женщины интересуются, какие таблетки пропить, чтобы забеременеть

На этот вопрос тоже лучше всего ответит доктор, потому что самостоятельно ни в коем случае себе ни одни гормональные лекарства себе назначать нельзя. Только после полного медицинского исследования, потому что причиной бесплодия могут быть разны факторы. И таблетки для зачатия ребёнка тоже совершенно разного действия. К тому же у них есть противопоказания. Принимая такие лекарства бесконтрольно, женщина может принести себе больше вреда, чем пользы и даже навсегда остаться бесплодной.

Вообще, для того, чтобы забеременеть, нужно действовать комплексно. Во-первых
, семейной паре надо избавиться от всех вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни, больше находиться на свежем воздухе.

Во-вторых
, сделать своё питание правильным, исключив всё сдобное, рафинированное, сладкое, жирное, солёное, копчёное, жареное, и отдав предпочтение белковой пище.

В-третьих
, женщине обязательно нужно вести календарь менструального цикла. Это делают для того, чтобы определить день овуляции для успешного зачатия ребёнка. Высчитать овуляцию можно несколькими способами, начиная от измерения базальной температуры тела, подсчёта дней цикла и заканчивая тестами на овуляцию.

В-четвёртых
, на этапе планировании беременности обязательно обоим супругам надо пройти медицинское обследование. В особенности женщине, чтобы исключить все проблемы, связанные с зачатием.

Только после того, как пройдёт один год, а у пары не получилось зачать ребёнка, можно обратиться к докторам с этой проблемой. В зависимости от проблемы, врач-гинеколог назначит определённый вид лекарств. Если проблема в том, что не происходит овуляция или яйцеклетки слишком малы, то назначают гонадотропные препараты «Пурегон», «Клостилбегит», «Меногон»
. Если проблема в том, что оплодотворённая яйцеклетка не может совершить путь к матке, назначают лекарства с хорионическим гонадотропином человека, который поможет решить эту проблему. А если оплодотворённая яйцеклетка не может прикрепиться к стенке матки, то необходимы лекарства с женским гормоном прогестероном. Это «Дюфастон», «Утрожестан», «Циклодинон»
.

Кроме синтетических лекарств для того, чтобы забеременеть, можно воспользоваться отварами трав – шалфея, семян подорожника, боровой матки, красной щётки, адамова корня. Самое главное, это принимать такие отвары только под контролем доктора.

В каждом человеке заложен инстинкт продолжения рода. Но, к сожалению, не у каждой семейной пары выходит зачать малыша с первого раза. А если долгожданная беременность так и не наступила, предстоит длительное лечение. Пары, которые на протяжении 1 года не могут зачать ребенка, вынуждены обратиться к врачу, чтобы установить причину ненаступления беременности пройти необходимое лечение. Но возникает вопрос о том, какие таблетки нужно пить, чтобы забеременеть.

Токоферол, ретинол и кальциферол

Полезен для женщин на этапе планирования беременности витамин D. Он улучшает усвоение кальция, который необходим для нормального формирования скелета плода. Достаточное поступление кальциферола предотвращает выпадение зубов, ломкость ногтей у женщины во время беременности или после родов, а также снижает риск развития остеопороза.

Витамин D в большом количестве содержится в яйцах, рыбе, рыбьем жире, грибах, молочной продукции.

Витамин Е помогает забеременеть и выносить здорового малыша. Его дефицит приводит к проблемам с зачатием, выкидышу, замершей беременности или патологиям развития. Токоферол играет роль антиоксиданта, предотвращает развитие онкологии, поддерживает оптимальный уровень гемоглобина, ускоряет регенерацию и обновление клеток. Достаточный синтез гормонов (прогестерона и эстрогена), который происходит под воздействием витамина Е, обеспечивает оплодотворение яйцеклетки, присоединение ее к стенкам матки.

Токоферол содержится в мясе, печени, молоке, яйцах, маслах (оливковом, кукурузном, подсолнечном), шпинате, петрушке, пророщенной пшенице, бобах.

Витамин А также полезен при планировании беременности, однако с ним стоит быть осторожными: его избыток приводит к дефектам плода. Ретинол защищает органы дыхания от болезней, сохраняет здоровье глаз, укрепляет волосы, зубы и десна. Витамин А улучшает состояние кожи, делает ее эластичной

Это особенно важно во время беременности, когда дерма на животе сильно растягивается

Ретинол благоприятно сказывается на формировании плода, улучшает развитие нервной, кровеносной, сердечно-сосудистой систем, костной, почечной и легочной структур. Витамин А содержится в овощах и фруктах, зелени, печени, сливках, сыре, рыбьем жире.

3 Использование Аскорутина

Какие таблетки помогают забеременеть? Для женщин в период планирования ребенка доктора рекомендуют применять Аскорутин. Данное лекарственное средство разработано на основе витамина С. Данный компонент является участником окислительно-восстановительных процессов, что позволяет с его помощью подготовить организм женщин к будущему вынашиванию ребенка.

Также в состав медикаментозного препарата входит витамин Р, с помощью которого производится укрепление стенок сосудов, снижение их проницаемости и ломкости. Благодаря такому действию на сосуды производится укрепление иммунной системы женщины, что устраняет возможность развития разнообразных заболеваний в период вынашивания ребенка.

Производство традиционного медикамента осуществляется в таблетках. Чтобы быстро забеременеть пациентке рекомендуется их принимать курсом.

Планирование беременности должно заключаться в лечении существующих и устранении возможности развития новых заболеваний. Это факт необходимо учитывать при определении, что нужно делать, чтобы забеременеть быстро.

Традиционный медикамент широко применяется для профилактики гриппа. Также лекарственное средство широко применяется для борьбы с разнообразными заболеваниями инфекционного характера:

• Сыпным тифом;
• Корью;
• Скарлатиной и т.д.

Если пить таблетки регулярно, то с их помощью можно устранить возможность развития септического эндокардита, геморрагического васкулита, гломерулонефрита и других заболеваний.

Если у женщин имеется индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов лекарственного средства, то его прием строго запрещается. Применять аптечное лекарство для женщин рекомендуется только в период планирования беременности. После ее наступления прием традиционного медикамента отменяется.

Если у представительницы прекрасной половины человечества диагностируется сахарный диабет, то принимать медикаментозный препарат им не рекомендуется. Противопоказанием к применению аптечного препарата является тромбофлебит. Доктора не рекомендуют традиционный медикамент для женщин, у которых наблюдается мочекаменная болезнь.

Для того чтобы определить, какие таблетки нужно пить в период планирования беременности, рекомендуется установить предварительно противопоказания к ним. Аскорутин является относительно безопасным лекарственным средством, который можно применять широкому кругу пациенток.

Если прием традиционного медикамента осуществляется неправильно, то это может привести к появлению побочных эффектов в виде бессонницы и головной боли. Несмотря на то что это лучшие витамины в период планирования беременности, их прием может привести к повышению артериального давления. Некоторые женщины жалуются на появление тошноты и рвоты после приема лекарственного средства.

Если неправильно употреблять таблетки, то это может привести к появлению кожных аллергических высыпаний. Если принимать витамины достаточно длительное время, то это может привести к появлению камней в почках.

Представительницы слабого пола перед приемом определенного лекарства должна узнать, какие препараты разрешается использовать, чтобы быстрее забеременеть. Только в таком случае лечение будет успешным и беременность наступит после прохождения курса. Пациентке в подготовительный период обязательно необходимо забеременеть.

Гормональные таблетки противозачаточные

Вы считаете, что противозачаточные таблетки предохраняют от беременности? Конечно, это так, но если принимать противозачаточные на протяжении семи месяцев, а потом резко прекратить, то можно забеременеть.

Например, женщина намеренно пропустила прием суточной нормы таблеток перед половым актом, а уже через несколько недель узнала о своей беременности. Также забеременеть можно в период, когда в приеме таблеток делают семидневный или более длинный перерыв.

Выбирать противозачаточные средства самостоятельно нельзя. Ведь неподходящие таблетки могут нанести удар по организму, привести к тому, что обмен веществ и гормональный фон будут нарушены. Женщина может сильно прибавить в весе, также нередки случаи развития женских заболеваний. Надо посоветоваться с врачом и уже с рецептом на препарат направляться в аптеку.

Оральные контрацептивы в первую очередь предназначены для стабилизации гормонального фона, а уже затем – для предотвращения зачатия.

Суточная дозировка

Фолиевая кислота (витамин В9). Суточная норма составляет 200 мкг, но при подготовке к зачатию ее требуется больше, и обычно дозировка фолиевой кислоты в этот период составляет 400 мкг и выше. Фолиевую кислоту продолжают принимать и после зачатия вплоть до 12 недели фактической беременности. Она является обязательной для приема всеми беременными женщинами. Ее дефицит в организме чреват задержкой умственного развития у новорожденного ребенка, а также другими аномалиями, связанными с развитием.

Железо. При планировании зачатия рекомендуется принимать 18 мг обычного железа для профилактики анемии. Липосомного железа для устранения дефицита требуется меньше – достаточно 14 мг в сутки, так как липосомное железо усваивается намного лучше обычных солей железа

Содержание железа в организме будущей мамы очень важно, недаром его уровень постоянно контролируется. Железо входит в состав гемоглобина, которые доставляет кислород ко всем клеткам матери и ребенка

При дефиците железа у беременной развивается анемия, может быть выкидыш. Дефицит железа вызывает гипоксию плода и задержку в его развитии.  

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Достаточно 200 мг в сутки на протяжении всей беременности, чтобы положительно повлиять на развитие ребенка и течение беременности. Омега-3 участвуют в формировании головного мозга, глаз, нервной системы и иммунитета. Кроме того, омега-3 предотвращают гипоксию плода, уменьшают вероятность развития тромбоза у женщины и хорошо влияют на ее эмоциональное состояние.

Витамин К. Его следует принимать по 1 мг в сутки. Он участвует в процессах свертывания крови, что является особенно важным показателем непосредственно во время родов.

Витамин Н – 300 МЕ /сутки.

Витамин С способствует усваиванию железа, являясь средством профилактики развития анемии у беременных. Суточная норма для женщин составляет 60 мг, но в период подготовки к беременности может быть существенно увеличена.

Йод. Это минерал, но недостаток йода в организме будущей матери не только негативно сказывается на ее собственном здоровье, но и может повлиять на аномальное развитие нервной системы плода. Принимать йодсодержащие препараты стоит не только во время планирования зачатия и беременности, но и весь период кормления грудью. При подготовке к беременности и в первом триместре женщине нужно 150 мкг йода, затем его норма возрастает до 220-290 мкг в сутки.

Витамины, чтобы забеременеть, необходимы как женщине, так и будущему ребенку, так как с момента зачатия в эмбрионе начинают активно протекать биохимические процессы, для которых требуются витамины и минералы.

Витамин Е при планировании беременности

Витамин Е при планировании беременности. Дозировка витамина Е при планировании беременности должна составлять от 100 до 300 МЕ в день. Его прием существенно улучшает функционирование женской репродуктивной системы, нормализует синтез женских половых гормонов, обеспечивает оптимальные условия для всего периода вынашивания здорового ребенка. Прием витамина Е при планировании беременности считается одной из эффективных мер профилактики возможного выкидыша или замирания плода на самых ранних сроках беременности.

Витамин Е для мужчин не менее важен, чем фолиевая кислота. Он предотвращает возможные повреждения сперматозоидов.

Витамин D при планировании беременности

Суточная дозировка витамина D при планировании беременности не должна превышать 400 МЕ. Благодаря нему кальций быстрее усваивается организмом. Не стоит отказываться от его приема и во время беременности, так как витамин D способствует правильному и быстрому развитию скелета плода. Если женщина достаточно времени проводит на солнце, то количество принимаемого витамина D можно сократить после консультации с врачом.

Зачем мужчинам готовиться к беременности

Современный мужчина ежедневно сталкивается с вредными факторами, способными нарушить его способность к зачатию здорового ребенка. Повлиять на качество спермы и увеличить количество дефектных сперматозоидов могут алкоголь, курение, плохая экология, стрессы, хронические заболевания.

Именно поэтому врачи рекомендуют представителям сильного пола отказаться от вредных привычек, правильно питаться. А также пить при планировании беременности витамины для зачатия. Они полезны всем, независимо от возраста, условий жизни и состояния здоровья.

Звезды тоже готовятся к зачатию заранее. Например, образцовый папа двоих детей актер Эштон Карчер вместе с женой Милой Кунис вели здоровый образ жизни и посещали специалистов по планированию беременности.

Витамины для мужчин при планировании беременности в обязательном порядке следует употреблять, если у будущего папы есть проблемы с потенцией, он часто болеет, сильно устает на работе. Естественно, определиться со списком витаминов и дозировкой может только врач.

Специальные комплексы улучшают общее состояние здоровья, качество семенной жидкости, повышают иммунитет, помогают бороться с хроническими недугами. Витамины прописывают для улучшения качества спермы, если обнаружены отклонения на спермограмме. Хотя они не являются панацеей, обычно требуются и другие препараты.

Какие же витамины пить мужчине, который решился завести ребенка и желает, чтобы он родился здоровым? При планировании беременности важно помнить, что самыми полезными для мужского здоровья являются семь основных биологически активных веществ, среди которых витамины В9, В11, С, Е, а также микроэлементы цинк, селен и йод. Этот перечень полезных веществ при необходимости можно расширить, учитывая состояние здоровья мужчины

Название биологически активного вещества	Положительные эффекты	Природные источники	Суточная доза
Витамин В9 (фолиевая кислота)	— принимает участие в формировании здоровых сперматозоидов; — улучшает подвижность сперматозоидов; — уменьшает количество половых клеток с дефектами развития.	— шпинат; — злаки; — зеленые овощи; — бобовые.	200-700 мг
Витамин В12 (L-карнитин)	— необходим мужчине при планировании беременности для улучшения активности и количественного состава спермы; — регулирует нормальный процесс сперматогенеза; — предупреждает мужское бесплодие	— молочные продукты; — нежирное мясо; — птица; — рыба.	300-1000 мг
Витамин С	— улучшает иммунитет; — ускоряет сперматогенез; — принимает участие в синтезе тестостерона.	— черная смородина; — цитрусовые; — шиповник; — капуста; — облепиха.	1000-1500 мг
Витамин Е	— витамин Е для мужчин улучшает подвижность и жизнеспособность сперматозоидов; — предупреждает развитие аномальных половых клеток; — витамин Е при планировании беременности улучшает гормональный фон мужчины; — повышает половую активность и либидо.	— соя; — орехи; — паприка; — растительное масло.	200-400 мг
Цинк	— улучшает образование половых гормонов; — повышает активность предстательной железы; — отвечает за двигательную функцию сперматозоидов.	— грибы; — печень; — морепродукты; — зелень; — какао; — отруби.	10-15 мг
Селен	— препятствует развитию сперматозоидов с поврежденными хвостиками; — нормализует выработку тестостерона; — улучшает функциональность половых органов; — усиливает подвижность половых клеток.	— морские моллюски; — отруби; — грибы; — яйца; — фисташки.	50-110 мг
Йод	— регулирует синтез гормонов щитовидной железы, которые принимают участие в нормализации функции половой сферы	— соль; — хурма; — морепродукты; — печень трески.	180-200 мг

Подобный комплекс витаминов может быть назначен и женщине, которая хочет выносить здорового малыша, а также уже беременным.

Последствия аборта таблетками

Аборт, даже с помощью таблеток, не является естественным процессом, поэтому вреден для организма и редко проходит бесследно. Последствия аборта могут проявиться сразу, либо потом, например, в виде неприятных сюрпризов, которые будут препятствовать зачатию уже желанного запланированного ребенка. К последствиям медикаментозного аборта можно отнести:

• нерегулярные, болезненные месячные;
• маточное кровотечение;
• проблемы в работе щитовидной железы;
• гормональные сбои;
• ожирение;
• бесплодие;
• доброкачественные и злокачественные опухоли.

Разумеется, что не у каждой женщины такие последствия возникают в результате проведения медикаментозного аборта. Некоторые последствия, например, болезненные и нерегулярные месячные, распространенные, а другие – нет.

И напоследок, не стоит применять медикаментозный аборт с таблетками, узнав о них из отзывов в сети интернета, то, что подошло одному, может совсем не подойти другому человеку, и реакция организма часто бывает непредсказуема.

На видео о медикаментозном аборте из уст врача:

https://youtube.com/watch?v=abqj-g3NHM4

Медикаменты, способствующие удачной овуляции

Эти лекарственные средства воздействуют на яичник женщины таким образом, что в нем начинают быстро развиваться фолликулы. В каждом их них находится по 1 яйцеклетке. Для стимуляции этого процесса врачи рекомендуют женщинам следующие лечебные средства в форме таблеток:

1.   Пурегон – гонадотропный медикамент, который стимулирует выработку гипофизом половых гормонов женского типа (ЛГ и ФСГ). Это средство оказывает помощь яичникам в выращивании фолликул, которые нужны для начала овуляции в средней части менструального цикла. Пурегон хорошо зарекомендовал себя и при стимулировании процесса овуляции как при естественном, так и при искусственном оплодотворении по программе ЭКО.
2. Клостилбегит выпускается в форме таблеток и хорошо зарекомендовал себя как средство, помогающее зачатию ребенка. Он улучшает производство гормонов в гипофизе, нужных для стимуляции процесса выращивания фолликул (ФСГ) и нормального протекания овуляции посредством выработки лютеинизирующих гормонов. Это средство помогает яйцеклеткам покидать фолликулы и способствует процессу синтеза пролактина (необходимо для выработки молока в грудной железе женщины). Есть ограничение: таблетки Клостилбегит запрещено использовать более 5 раз за жизнь, так как при большом числе потребления этого средства истощается яичник и беременность больше не наступает, так как израсходованы все яйцеклетки. При правильном пользовании этими таблетками стимуляция яйцеклеток и их созревание после начала менструального цикла происходит с 5 по 9 день.Принимать лекарство нужно по 1 таблетке в сутки. Если ультразвуковое обследование показало, что эндометрий имеет толщину менее 3 мм, то женщине использовать Клостилбегит не рекомендуется, так как это средство оказывает плохое влияние на эндометрий, и при очень тонком его слое эмбриону очень трудно прикрепиться к матке. А это приведет к невозможности забеременеть.
3. Меногон и подобные ему лекарственные средства служат для компенсации гормонов ЛГ и ФСГ, что резко увеличивает концентрацию эстрогенов – половых гормонов женского типа. Поэтому фолликулы начинают бурно расти, эндометрий (внутренний слой матки) начинает утолщаться, что дает возможность органу подготовиться к беременности.

Все вышеописанные средства резко активируют гипофиз. Обычно их принимают в течение 10 дней. Эти медикаменты хорошо помогают женщинам забеременеть, если при обследовании точно выявлена причина бесплодия.

Гормоны на страже женского здоровья

Начнем с противозачаточных препаратов. Это только на первый взгляд эти таблетки должны защищать от нежелательной беременности. Очень часто это просто положительный бесплатный бонус. Многие оральные контрацептивы назначают для того, чтобы сбалансировать гормональный статус оргазма.

После отмены препарата, если пара не предохраняется, вероятность зачатия существенно возрастает. Так что и оральные контрацептивы помогают забеременеть.

Таблетки «Утрожестан»

Основное действующее вещество гормон прогестерон. В препарате «Утрожестан» используется натуральный природный прогестерон. Таблетки назначаю при недостатке прогестерона в организме. Это вещество называют гормоном беременности. Прогестерон способствует подготовке поверхности матки к приему оплодотворенной яйцеклетки.

На что способен «Утрожестан»?

• Нормализует состав эндометрия.
• Снижает влияние гормона окситоцина на сократительную функцию матки.
• Улучшает состояние при ПМС, способствует нормализации нормального менструального цикла.
• Угрожающие состояния при беременности – привычный выкидыш, угроза аборта.

Препарат можно принимать как орально, так и вводить капсулы во влагалище. Обычно назначают «Утрожестан» с 16 по 28 день цикла. Но дозировку и методику введения препарата в организм определяет только лечащий врач.

Таблетки «Дюффастон»

Основное действующее вещество — дидрогестерон. Это синтетический аналог прогестерона. Выпускается исключительно в таблетированной форме. Показания к использованию те же, что и «Утрожестана».

Как пить «Дюффастон» — решает лечащий врач. Методики могут различаться. Назначают и по 1 таблетке с 1 по 25 день цикла, так и по 2 таблетки в день с 16 по 25 день.

Поскольку оба препарата являются полными аналогами, то противопоказания и побочные эффекты у них одинаковы.

Противопоказания «Утрожестана» и «Дюффастона»

Не назначают эти препараты при:

• Маточных кровотечениях неясной этиологии;
• Онкологических заболеваниях в анамнезе. Особенно прогестерон зависимые опухоли;
• Эпизодов аллергии, зуда, непереносимости препарата при предыдущем использовании;
• При прогрессирующем тромбофлебите.

Перед тем, как врач сделает выбор какие таблетки назначить, обязательно сообщите ему о своих заболеваниях и возможных аллергических реакциях.

Будьте готовы к тому, что забеременеть быстро после первого применения этих препаратов может не получится. А придется принимать таблетки на протяжении нескольких циклов.

Не следует бояться назначения гормональных средств. В этом случает гормоны пойдут только на пользу.

Полезное видео о том, как быстро забеременеть

Список источников:

• Целебный яблочный уксус / Николай Илларионович Даников // Эксмо, 2013.
• Очищение и оздоровление организма. Энциклопедия народной медицины / Вадим Тигранович Мелик-Нубаров // РИПОЛ классик, 2010.
• Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств / Лисс Рэнкин //Эксмо, 2014.
• Большая иллюстрированная энциклопедия лекарственных растений/ Татьяна Ильина// Эксмо, 2016.

Автор

Елена Медведева
Специалист

Окончила Уральскую государственную медицинскую академию г. Екатеринбурга по специальности «Лечебное дело». Опыт работы: бригада интенсивной терапии, медик на предприятии. Все статьи автора

Мне нравится!

Лучшие таблетки чтобы забеременеть

Проблемы с зачатием или бесплодие на сегодняшний день не редкость, с ней сталкивается практически каждая десятая женщина детородного возраста. Часто при возникновении каких-либо сложностей с наступлением беременности девушки отправляются не к врачу, а на просторы Интернета, и выбирают сами себе лечение.

Назначать себе таблетки, чтобы забеременеть самостоятельно это в корне неверное решение. Только квалифицированный врач может выявить существующую проблему и прописать соответствующее лечение. Неправильно назначенное лечение может не только усугубить ситуацию, но и быстро забеременеть не получится. Мало того, можно очень серьезно навредить своему здоровью.

Например, может развиться полноценное бесплодие.

С чего начать

Если после года ведения регулярной половой жизни без использования контрацептивов беременность не наступила, то стоит обратиться к специалисту. Этот факт косвенно подтверждает диагноз бесплодие.

Начать можно с посещения женской консультации и прохождения в ней гинекологического осмотра. Это необходимо для определения точной причины, по которой беременность не наступает.

Супругам может понадобиться пройти полное медицинское обследование.

Только на основании результатов обследования врач назначает необходимое лечение, которое действительно будет помогать. Если правильно диагностировать и назначить лечение, беременность может наступить уже через месяц. А пить все таблетки подряд это все равно, что стрелять из пушки по воробьям. Лечить все подряд наугад нельзя!

Новости на тему: таблетки для беременности и зачатия

Читать дальше

Создан новый метод мужской контрацепции

Многолетние попытки создать эффективные противозачаточные таблетки для мужчин пока успехом не увенчались – по-прежнему наиболее радикальным средством мужской контрацепции остается вазэктомия. А ученые из США создали «облегченный» метод вазэктомии.

Читать дальше

США: каждой посетительнице бара – тест на беременность

Член законодательного собрания американского штата Аляска выступил с необычным предложением: каждой женщине детородного возраста, пришедшей отдохнуть в бар или кафе, прежде чем сделать заказ, следует пройти проверку на беременность.

Читать дальше

Судебное разбирательство: доступность экстренной контрацепции — нарушение прав подростков

Неделю назад правительственное ведомство США в последний момент не утвердило разрешение на продажу противозачаточных таблеток «следующего утра» девочкам-подросткам. Но за юное поколение вступились старшие подруги из обществ по защите прав женщин.

Читать дальше

Пилюля для мужчин решит проблемы контрацепции?

Ученые вплотную приблизились к созданию оральных контрацептивов для мужчин на основе тестостерона и прогестина, которые станут альтернативой традиционным презервативам. Таблетки будут снижать количество сперматозоидов в сперме мужчины до уровня, не пригодного для зачатия.

Читать дальше

В США оральные контрацетивы уравняют в правах с презервативами?

Согласно законам США, до настоящего времени пробрести в аптеке противозачаточные таблетки можно только при наличии рецепта. Ведущие гинекологи страны призывают власти отменить «лишний» закон – такая мера уменьшит число нежелательных беременностей.

Читать дальше

Экстренная контрацепция спустя 5 суток – уже реальность

В Англии компания, владеющая Интернет-аптекой, предлагает женщинам новый препарат, относящийся к противозачаточным пилюлям «утра следующего дня». В отличие от традиционных оральных контрацептивов новое средство следует принимать однократно после сомнительного с точки предохранения от беременности полового акта. Новый препарат очень эффективен: он предупреждает наступление нежелательной беременности и 5 дней спустя после опасной близости – в этом случае он препятствует зачатию в 50% случаев. Но у «панацеи от залета» сразу появились и враги: кроме обычных в таких случаях общественных организаций, объединяющих противников абортов, есть и некоторые врачи, которые опасаются за здоровье юных девушек.

Читать дальше

Самогон с пометом бобра вместо презерватива: фильм об истории контрацепции

Сотрудники одной из американских общественных организаций, занимающейся просвещением женщин в области планирования семьи, сняли уникальный документальный фильм с красноречивым названием «Худшие методы контрацепции в истории человечества».

Читать дальше

Противозачаточные не помогли: в 53 года британская бабушка стала… мамой

Сама того не желая, 53-летняя англичанка едва не установила национальный рекорд – воспитывающая двух внучек женщина лишь на 5-м месяце обнаружила, что беременна. Теперь внучки помогают ей растить собственного дядю, который младше их.

Для женщин

Калькулятор расчета овуляции

Длительность цикла

Длительность менструации

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Укажите первый день последней менструации

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Витаминов для женского организма, готовящегося к зачатию и беременности, требуется значительно больше, чем мужскому. Дело в том, что представительницам прекрасного пола нужно не только привести в порядок свой обмен веществ на текущий момент, но и создать определенные запасы полезных веществ на период вынашивания плода.

Фолиевая кислота (витамин В9) поможет избежать развития анемии. Кроме того, фолиевая кислота накапливается в организме и после зачатия выполняет важнейшую роль в закладке нервной трубки плода. При нехватке фолиевой кислоты у ребенка могут развиться грубые пороки головного и спинного мозга, нарушения ЦНС. Некоторые такие аномалии развития несовместимы с жизнью.

Витамин Е необходим для того, чтобы укрепить стенки клеток организма, также вещество оказывает влияние на клеточные процессы, которые начнут протекать сразу после оплодотворения (например, на формирование зародышевых оболочек). Запасы кальция, необходимые для роста и развития костей плода, поможет создать витамин D. Он позволяет усваивать кальций лучше. Дефицит кальция может вызвать у женщины не только ломкость ногтей и хрупкость волос, но и судорожный синдром.

Женщине для успешного зачатия и вынашивания малыша, а также для последующих родов необходим витамин К. Он участвует в синтезе белков, которые важны для гемостаза и участвуют в процессах свертываемости крови. Для улучшения качества яйцеклетки на пользу пойдут витамин А и витамин С. Ретинол улучшает состояние клеточных мембран, а витамин С укрепляет оболочки клеток.

Для здоровья репродуктивной системы и повышения женской фертильности очень важны витамины группы В, особенно В 6 и В 12

Во время беременности важно также следить за тем, чтобы указанных витаминов в рационе было достаточно, ведь они необходимы для улучшения работы нервной системы женщины и плода

Цинк в организме женщины может накапливаться, а потому его стоит принимать заблаговременно. После зачатия достаточное количество этого вещества поможет правильному формированию хориона и плаценты, снизит вероятность развития их пороков. Магний стимулирует рост малыша в материнской утробе, а также предотвратит самопроизвольный выкидыш на раннем сроке.

Такое большое количество необходимых витаминов по отдельности принимать будет затруднительно, лучше выбрать препараты, в которых скомбинированы все необходимые вещества в суточной потребности. Кстати, суточные дозировки для планирующих зачатие должны быть такими:

• фолиевая кислота — 400 мг в сутки;
• витамин Е — 300 МЕ в сутки;
• витамин D – 400 МЕ в день;
• витамин К — 1 мг в сутки;
• витамин А — не более 3000 МЕ в сутки;
• витамин С — 60 мг в сутки.

• «Матерна». В этом комплексе увеличено содержание йода и витаминов группы В. В некоторых ситуациях, особенно при индивидуальном дефиците таких веществ, препарат очень полезен для устранения нехватки, но иногда высокие концентрации В-витаминов могут стать причиной аллергической реакции.
• «Компливит Мама». В составе этого средства содержатся все вещества, необходимые для улучшения репродуктивного здоровья, но содержание витаминов А, Е и D несколько снижено по сравнению с другими комплексами. Если планируется принимать средство осенью и летом, этого будет вполне достаточно, а для зимнего и весеннего приема лучше выбрать другой препарат.
• «Прегнавит». Этот недорогой и популярный препарат, к сожалению, не содержит минералов и йода. Поэтому их придется принимать дополнительно.