Настойка эхинацеи: состав, как принимать взрослым мужчинам, женщинам

Что такое эхинацея?

Растение принадлежит к семейству Сложноцветные. На
английском оно известно как Coneflower. Чаще всего оно встречается в
центральной и восточной части Северной Америки.

Это многолетнее растение, устойчивое к засухе. Именно
поэтому его можно найти в разбросанных участках в богатых прериях или на
песчаных почвах. В высоту оно достигает вплоть до 150 см и лучше всего растет
на полном солнце.

Эхинацею часто называют «цветком конуса». Наверное, потому
что цветок в центре действительно немного напоминает конус. А вот родовое
название эхинацея коренится в греческом слове «echinos». В переводе оно
означает «еж», что указывает на колючий вид цветка.

При более внимательном рассмотрении можно увидеть полые
стебли и узкие темно-зеленые листья. Они покрыты волосками. А на концах стеблей
растут эффектные лиловые цветы. Они начинают цвести в начале июня и
заканчиваются в августе.

Но самое главное, обратите внимание на черноватые лекарственные корни. В них сосредоточено больше всего химических веществ

Об этом часто забывают. Ведь чай эхинацеи частенько заваривают лишь из крупных цветов.

Какими преимуществами обладает чай эхинацеи?

Такой целебный напиток, безусловно, поможет вам сохранить
здоровье. Он содержит витамины А, В-комплекса и Е. Здесь также есть минералы,
такие как кальций, магний, железо, калий и натрий.

Но, конечно, нас интересуют другие химические вещества. А
именно соединения ответственные за все преимущества напитка. В первую очередь
это полисахариды, которые находятся в надземных частях растения. Они-то и
запускают деятельность иммунной системы.

Кроме них эхинацея содержит гликопротеины, алкамиды,
флавоноиды и эфирные масла. И опять же большая часть этих веществ содержится в
корнях.

Так что чай эхинацеи может принести вам много пользы.
Давайте узнаем, как именно?

1) Запускает работу иммунной системы

Чай с эхинацеей идеально подходит для стимуляции иммунной
системы. Он активирует обновление Т-клеток и выработку антител и интерферона.
Они известны своим блокирующим действием на вирусные инфекции.

Ежедневное употребление такого напитка позволит не только
укрепить иммунную систему. Вашему организму будет легче бороться с бактериями,
грибками и вирусами. Особенно это касается периодов стресса и более сурового холодного
времени года.

К тому же питательный напиток увеличивает миграцию
лейкоцитов в области острой инфекции. Тем самым он ускоряет процесс заживления.

2) Борется с симптомами простуды

Как только вы почувствуете простуду или грипп, выпейте чашку
чая с эхинацеей. Или же примите его в виде настойки. Так вы значительно укрепите
иммунную систему и сократите период протекания болезни.

Вот вам еще один совет! Постарайтесь пить его еще до начала
холодного сезона. Вы усилите защиту организма. И простуда с инфекцией вам уже
не будут страшны.  

Когда же еще можно пить чай эхинацеи? Он полезен при ушных
инфекциях, поллинозе, астме, синусите, ангине, бронхиальной инфекции и ларингите.
Да и вообще он прекрасно справляется со всеми видами заболеваний дыхательных
путей.

Его можно смешивать с другими травами и специями, например, корицей и имбирем. Так вы в стократ усилите его действие.

3) Избавляет от инфекций

Чай эхинацеи помогает лечить инфекции мочевыводящих путей
благодаря своему противовирусному и антибактериальному действию.

Он очищает печень, почки и лимфатическую систему с железами.
Поэтому его можно пить при воспалении горла, опухших лимфатических узлах,
проблемах с простатой и тонзиллите.

Противовирусное и антиоксидантное действие делает его хорошим союзником в борьбе с вирусами, герпесом. Даже вагинальные дрожжевые инфекции поддаются такому лечению.

4) Лечит кожные заболевания

Не думайте, что целебный чай эхинацеи только пьют. На самом
деле его можно применять и наружно.

Он облегчает множество болезненных кожных состояний. Если вы страдаете от экземы, фурункулов, псориаза или крапивницы, всегда имейте его под рукой. Кроме того, он также помогает при абсцессах, прыщах, пятнах и кистах.

Если вы любите полежать на солнце, попробуйте протирать лицо
чаем с эхинацеей. Его антиоксиданты задержат появление морщин и других
признаков старения кожи.

5) Натуральное успокоительное средство

Во времена стресса нет ничего лучше, чем энергетический
усилитель, который оживит организм. Этот напиток прекрасно работает во время
синдрома хронической усталости.

Можете смешать корень эхинацеи с корнем валерианы и приготовить
настойку. Принимайте ее всякий раз, когда хотите расслабиться. К тому же она
помогает при зуде и кожной сыпи.  

Когда еще принимают чай эхинацеи?

На этом все преимущества напитка не заканчиваются. Травяной
напиток помогает при лечении и других заболеваний. К ним относят сифилис, гнойную
лихорадку, геморрой, дифтерию и даже рак.

Кроме того, эхинацея способна облегчать боль от артрита и
мышечные воспаления.

Чем полезна настойка эхинацеи?

Полезные свойства, которыми обладает эхинацея пурпурная, хорошо изучены, применяют ее и медицине и в косметологии, включают в состав лекарств, делают мази, настойки и отвары. Особенно ценится настойка, которая помогает избавиться от простуды, проблем с желудком, лечит нервные стрессы, кожные воспаления.

По сути, это водная вытяжка из корневищ и плодов, ее причисляют к иммуномодуляторам и адаптогенам. Эхинацея – трава особенная, содержит много ценных ферментов, необходимых организму, это органические кислоты, витамины А, Е, С, кальций, калий, селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец

Особо стоит обратить внимание на дополнительные вещества в разных частях растения

Наземная часть содержит:

• полисахариды;
• эфирные масла;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• оксикоричные кислоты;
• полиамины;
• сапонины;
• эхинацин;
• эхинакозид;
• смолы;
• фитостерины.

Корневища включают также:

• инулин;
• глюкозу;
• фенолкарбоновые кислоты;
• жирные масла.

От чего помогает настойка эхинацеи?

Эффективное воздействие, которым славится настойка эхинацеи, обеспечивают жирные полинасыщенные и органические кислоты, они предотвращают окисление липидов, тормозят влияние свободных радикалов, которые разрушают клетки. А полисахариды и инулин работают, как иммуномодуляторы. Положительное влияние на работу сердца и сосудов оказывают гликозиды.

Лечебные свойства этого растения издавна использовали в народной медицине, изготавливая чаи, отвары, настои. Самой эффективной считается до сих пор настойка целебной эхинацеи, поскольку спирт усиливает воздействие лекарственных компонентов. Много лет является первым средством при простуде, гриппе, запорах, гастритах, лечит нарывы и язвы, головные боли, боли в суставах, рекомендуется при аденоме простаты, женских воспалениях.

Еще эхинацея, свойства которой полностью раскрываются в настойке, помогает при лечении:

• заболеваний органов дыхания – синусит, бронхит, ларингит, астма;
• проблем сердца и сосудов – гипертония, ишемия, атеросклероз;
• ослабленный иммунитет;
• неврастении, синдрома хронической усталости;
• патологий почек и мочевыводящих путей;
• нарушений обмена веществ;
• ран, дерматитов, язв.

ТОП-5 сиропов эхинацеи с добавками

В предыдущей категории были средства, в которых в качестве активного вещества выступал только экстракт эхинацеи. Да, там были аскорбиновая кислота и фруктовые соки, но основной эффект производило растение.

Ниже собраны комплексные добавки, в которых есть другие лекарственные компоненты. В рейтинг вошли только популярные и качественные БАДы.

№5 Natural Factors – Echinamide Active Support Honey Lemon Syrup

Цена 1 мл – 7 руб. 34 коп.

Общее описание:

• страна производства – США;
• объем флакона – 150 мл;
• суточная дозировка – 1 ч. л.

Сироп содержит натуральный экстракт эхинацеи, а также дополнительные компоненты: лимонное масло, мед и глицерин. Его можно давать детям.

Плюсы:

• средство подходит веганам;
• смягчает кашель и выводит мокроту;
• поддерживает иммунитет.

Минусы:

противопоказано тем, кто имеет в анамнезе индивидуальную непереносимость меда.

№4 ООО «Астромар» – Сироп от кашля

от 68 ₽

Стоимость 1 мл – 68 коп.

Общая информация:

• производитель – ООО «Астромар»;
• страна – Россия;
• объем флакона – 100 мл;
• ежедневная дозировка – 6-9 ч. л.

Сироп разработан специально для лечения кашля. В его состав входит эхинацея, экстракты алтея и солодки, витамин C. Его можно использовать, как отхаркивающее средство и даже в качестве дополнительного источника аскорбиновой кислоты. Он также избавляет от боли в горле и смягчает кашель.

Плюсы:

• сироп улучшает самочувствие при бронхолегочных заболеваниях;
• бодрит;
• не содержит спирт.

Минусы:

объема не хватает на курс.

№3 Сироп эхинацеи с соком плодов аронии

от 154 ₽

Цена 1 мл – 1 руб. 54 коп.

Краткая характеристика:

• производитель – ООО «Биолит»;
• страна – Россия;
• объем флакона – 100 мл;
• дозировка в день – 3 ч. л.

В составе этого средства есть не только экстракт эхинацеи, но и сок черноплодной рябины (аронии), витамин C. Сироп можно давать детям, но дозировку нужно обсуждать с врачом. Его следует сначала смешивать с водой в пропорции 0,5 ст./1 ч. л., и только потом пить. Принимать сироп рекомендуется 3 раза в день.

Плюсы:

• средство поддерживает иммунитет;
• можно использовать для лечения и профилактики инфекционных заболеваний;
• помогает быстро восстановиться после приема антибиотиков или проведенной химиотерапии;
• сочетается с другими лекарствами.

Минусы:

• содержит сахар;
• одного флакона не хватает на курс.

№2 Dr. Vistong – Сироп эхинацеи с витаминами

Стоимость 1 мл – 70 коп.

Краткое описание:

• производитель – ООО «ВИС»;
• страна – Россия;
• объем флакона – 150 мл;
• суточная дозировка – 5-10 мл.

Добавка оказывает комплексное воздействие на организм. Ее можно принимать для профилактики или лечения инфекционных и бронхолегочных заболеваний. В составе есть не только аскорбиновая кислота и эхинацея, но и витамины В₁, В₂, В₆.

Плюсы:

• БАД облегчает отхождение мокроты, смягчает горло, снимает воспаление;
• восполняет недостаток витаминов группы B;
• поддерживает иммунитет;
• не содержит сахар;
• хватает на 7-10 дней приема.

Минусы:

нельзя принимать во время беременности и кормления грудью.

№1 Сироп эхинацеи – Защитная сила, Фитоком

от 125 ₽

Цена 1 мл – 50 коп.

Краткая информация:

• производитель – ООО «Грин Сайд»;
• страна – Россия;
• объем флакона – 250 мл;
• ежедневная дозировка – 2 ч. л.

В состав этой добавки входить не только эхинацея, но также витамин C и сорбиновая кислота. БАД укрепляет иммунитет в период межсезонья и инфекционных эпидемий.

Плюсы:

средство можно давать детям.

Минусы:

флакона не хватает на курс.

Что это за растение?

Эхинацея (лат. echinacea) принадлежит к роду растений с многолетним цветением и семейству астровых, второе название которых — сложноцветные.

Это растение с розовыми цветами, иногда даже пурпурными. Поэтому ей и дали второе имя — «эхинацея пурпурная».

Цветение выпадает на лето и происходит на всей территории России, северной части Кавказа и Украине.

Химический состав растения

Эхинацея — кладезь биологически активных веществ. В своем составе она содержит:

• эфирные масла;
• масла органического происхождения;
• полиненасыщенные жиры;
• натуральные антисептики — феноловые кислоты;
• компонент с противогрибковым действием — полиен;
• полисахариды — мощный активатор макрофагов, борющихся с вирусами и бактериями.

Именно наличие полисахаридов наделяет эхинацею иммуностимулирующим свойством.

Состав и полезные свойства

Латинское название растения – echinacea purpurea. Его целебные свойства проявляются благодаря большому количеству активных компонентов, таких как:

• витамины А, Е, С;
• селен, цинк, калий, кальций, магний, марганец, железо;
• фитостерины;
• смолы;
• дубильные вещества;
• органические соединения;
• кислоты;
• инулин, бетаин;
• полисахариды;
• эфирные и жирные масла;
• глюкоза.

Именно из-за этих веществ эхинацею применяют для укрепления и стимулирования иммунитета, активации выработки интерферона. Повышают этим растением и сопротивляемость организма к вирусам, бактериям, снижают частоту заболеваемости гриппом, простудой, ОРВИ.

Препараты, обладающие иммуномодулирующим действием, корректируют работу защитной системы, а не повышают иммунитет. Их применяют при аллергических реакциях, хроническом рините, когда необходимо одновременно усилить и снизить активность определенных веществ.

Трава эхинацея не только полезна для иммунитета. Она также обладает антиоксидантным действием – уменьшает воспаление, останавливает размножение вирусов, бактериальных инфекций.

В инструкциях по применению эхинацеи дополнительно написано, что растение:

• обладает регенерирующим действием, способствует заживлению поврежденных тканей;
• очищает организм от токсинов и радионуклидов;
• улучшает эластичность стенок сосудов, свертываемость крови, предупреждает развитие атеросклероза;
• нормализует артериальное давление;
• купирует усталость, помогает справиться со стрессом, успокоиться;
• тормозит процессы старения;
• препятствует образованию опухолей.

Обо всех полезных свойствах растения рассказывается в видео:

Сироп эхинацеи для детей: инструкция по применению

В состав растения входят уникальные компоненты, обеспечивающие положительное комплексное воздействие эхинацеи на детский организм, позволяющие значительно укрепить иммунную систему ребенка (http://otzovik.com/review_2020552.html).

Растение содержит биологически активные компоненты: полиены, гликозиды, дубильные вещества, органические кислоты, эфирные масла. В составе эхинацеи содержится целый комплекс витаминов, особенно ценны сильнейшие антиоксиданты А, Е, С.

Благодаря внушительному спектру полезных веществ, элементов, растение обладает выраженными иммуномодулирующими, противомикробными, антиоксидантными и противовирусными свойствами.

Механизм действия

Основное действие эхинацеи заключается в активизации неспецифического иммунитета – важнейшего защитного механизма организма человека. Кровяные клетки вовремя захватывают и поглощают вредоносного вирусного агента, предотвращая развитие инфекционных и воспалительных процессов.

Незрелая иммунная система ребенка, в большинстве случаев, с трудом может справиться с вирусной и инфекционной атакой. Это происходит по причине отставания образования собственных защитных клеток от активно размножающихся патогенных микроорганизмов. Эхинацея позволяет значительно усилить сопротивляемость детского организма инфекционным и воспалительным поражениям (http://otzovik.com/review_3027423.html).

Употребление экстракта растения эффективно для укрепления детского иммунитета по следующим причинам:

• Повышает количество, активизирует деятельность защитных клеток (почти на 40%);
• Стимулирует выработку интерферона, активного «борца» с вирусными агентами;
• Участвует в синтезе антител к инфекционным агентам;
• Подавляет рост вирусов и патогенных организмов (герпес, грипп).

Прием экстракта эхинацеи при простудных заболеваниях быстро снимает общую симптоматику, уменьшает интоксикацию.

Лечебные свойства и противопоказания для детей

К основным полезным свойствам растения относятся:

• Противовоспалительные;
• Обезболивающие;
• Мочегонные;
• Ранозаживляющие;
• Регенерирующие;
• Желчегонные;
• Противовирусные;
• Антиаллергенные;
• Противогрибковые.

Широкий спектр лечебных свойств эхинацеи, позволяет применять растение для борьбы с рядом детских заболеваний:

Подробнее узнать о полезных свойствах растения для иммунитета вы можете из статьи «Эхинацея для иммунитета – природный «защитник» вашего организма от любых болезней».

Противопоказания

Растение обладает положительным воздействием на детский организм, значительно укрепляя иммунитет, позволяя бороться целым комплексом заболеваний. При этом существует ряд состояний, при которых прием препарата может принести ребенку значительный вред. К противопоказаниям относятся:

• Индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Отрицательная реакция организма встречается крайне редко, может быть вызвана у детей с выраженной аллергией на сложноцветные виды растений (ромашка, амброзия);
• Детский возраст до 6 месяцев для сиропа, до 4 лет у жевательных таблеток; до 12 лет запрещен прием других форм средства;
• Тяжелые аутоиммунные заболевания. В ряде случаев патологии иммунной системы вызывают обратный эффект от приема эхинацеи, поскольку функции иммунитета нарушены. Запрещен прием средства при ВИЧ, СПИДе, лейкозе, туберкулезе.

Инструкция по применению

Как принимать средство детям? Какую дозировку нужно выбрать для профилактики и что делать, если ребенок уже заболел? Схема приема проста: необходимо развести 1 ч.л. сиропа в 100 мл теплой кипяченой воды (половина стакана), принимать трижды в день до приема пищи. Данная дозировка применяется в качестве лечения простудных заболеваний. Профилактическая доза составляет половину чайной ложки, разведенной в 100 мл кипяченой воды, принимается 1 раз в день до еды.

Прием сиропа разрешен детям с 4 лет, для более раннего возраста используются водные растворы (без спирта), жевательные таблетки.

Взаимодействие с другими лекарствами

Польза и вред эхинацеи для здоровья зависят от сочетания растения с другими фармацевтическими и природными средствами. Трава может вызвать побочные эффекты при употреблении:

• с препаратами, содержащими кофеин;
• с эстрогеном и циклоспорином;
• с ловастатином и кларитромицином;
• с индинавиром и триазоламом.

Не следует сочетать эхинацею с лекарствами, преобразующимися в печени. Растение не принимают одновременно с иммунодепрессантами, поскольку эффективность последних снижается.

Эхинацею осторожно принимают с тонизирующими травами — может развиться нервное перевозбуждение

Виды целебных составов

На основе эхинацеи делают настой, отвар, спиртовую настойку, чай, различные средства для наружного применения. И у каждого из них есть свои особенности приготовления и использования.

Настой

Считается, что водный настой эхинацеи способствует улучшению состава крови, ускоряет регенеративные процессы – например, заживление ран, восстановление тканей после ушибов и переломов. Настой можно использовать и в качестве наружного средства – его применяют в виде компрессов или примочек против экземы, псориаза и даже фурункулов. Он способствует восстановлению тканей и после ожогов.

Готовят его так. Берут 1 ст. ложку сухой измельченной травы эхинацеи (в качестве сырья также можно использовать, помимо листьев и стеблей, цветы растения) и заливают 2 стаканами кипятка, а потом оставляют на ночь в термосе или в эмалированной емкости, укутав сверху полотенцем, чтобы средство медленнее остывало. Перед употреблением его процеживают.

Настойка

Спиртовую настойку эхинацеи принимают в качестве средства против стресса. Также оно способствует улучшению когнитивной функции. Эхинацея помогает лучше концентрироваться, она также повышает работоспособность.

Настойки бывают двух видов – на основе надземной части растения или корня. Как было показано выше, такое сырье отличается химическим составом. В домашних условиях чаще делают настойку из листьев и травы. Берут либо 200 г измельченного свежего сырья, либо 50 г сухого на 1 л водки. Настаивают средство в темном месте, время от времени встряхивая, в течение трех недель. Перед употреблением процеживают. Настойку на основе корня чаще делают в фабричных условиях.

Отвар

Эта лекарственная форма чаще всего используется для повышения иммунитета. Также ее принимают в качестве тонизирующего средства. Она снимает стресс и способствует концентрации внимания. Готовят ее следующим образом – измельчают сушеные листья, траву и цветки эхинацеи, отбирают 1 ч. ложку сырья и заливают стаканом кипятка, а затем еще подогревают на медленном огне на водяной бане в течение 15–20 минут. После этого средство настаивают еще в течение получаса. Пьют не более чем по 1/3 стакана 3 раза в день, перед основными приемами пищи.

Чай

Считается, что это средство помогает избежать простуды, а также может применяться в комплексной терапии экземы. Готовят его так – берут 2 ч. ложки сушеного измельченного корня или столько же травы эхинацеи и заливают 2 стаканами кипятка, а затем заваривают в течение 40 минут. Перед употреблением нужно процедить.

Некоторые фитотерапевты используют для этих целей цветы – 3 сушеных цветка на то же количество кипятка.

В профилактических целях пьют по одной чашке такого чая в день. Для улучшения вкуса добавляют в напиток мед. Продолжительность курса лечения составляет не менее месяца. Если же человек чувствует, что заболевает, можно принимать по 3 чашки чая в день в начале простуды, чтобы она протекала в более легкой форме.

Мазь

Для заживления ожогов и ран делают домашнюю мазь, используя любую жирную основу, смешанную с измельченными до однородного состояния свежими цветками и листьями эхинацеи. Можно также в небольшом количестве добавлять готовую настойку растения в покупные лечебные кремы и мази.

Масло

Это средство используется в основном в косметологии, но иногда и при лечении язвенной болезни. По сути, это масляная настойка эхинацеи. Для ее приготовления берут 2 части свежих цветков и помещают в стеклянную емкость, а затем заливают нерафинированным растительным маслом (5 частей). Средство держат в течение 3 недель в темном месте. Готовую настойку фильтруют.

Побочные эффекты после употребления эхинацеи

Как и любая трава, эхинацея может вызывать целый ряд побочных эффектов.

• Нарушение работы ЖКТ — тошнота, расстройство желудка, диарея и метеоризм. Такие побочные эффекты часто возникают, поэтому при появлении первых признаков необходимо проконсультироваться с терапевтом для уточнения дальнейшей возможности приема травы.
• Головокружение, которое повторяется на протяжении всего приема лекарства. При возникновении симптома необходимо отказаться от приема эхинацеи в любой форме. Если после отмены травы головокружение продолжается, необходимо обратиться за помощью к доктору.
• Обострение астмы. У некоторых людей с астматической болезнью при приеме эхинацеи могут обостряться некоторые симптомы — появляются одышка и затруднённость дыхания, зажатость в области грудной клетки. В этом случае нужно обязательно сходить на прием к врачу.
• Аллергические реакции — сыпь или отек. Необходимо прекратить прием травы и обратиться к аллергологу для консультации о возможности применения.
• Лихорадка с высокой температурой. Если температура поднялась на 2—3 градуса, необходимо отменить прием препарата и обратиться к врачу. Повышение температуры — это менее опасный побочный эффект, чем затрудненное дыхание или начало аллергии, но все же следует быть осторожным.

Эхинацея — уникальное растение с множеством полезных свойств, главным из которых является ее способность повышать иммунитет и защитные функции организма.

Но все же следует помнить, что, как и любой натуральный компонент, она разрешена далеко не всем, ведь может вызывать различные побочные эффекты.

Поэтому перед началом приема этого лечебного растения не лишней станет консультация у врача-терапевта, который выяснит, можно ли принимать настойку или отвар лично вам.

Травяной чай эхинацеи в истории

А теперь растворим небольшую каплю чая в истории. Коренные
американцы начали использовать растение еще много веков назад. Для них это было
лучшее средство от болезней в целом. В том числе и для лечения инфекций с ранами.

Со временем лекарственное растение начали использовать от
скарлатины, сифилиса, малярии, заражения крови и дифтерии.

В течение 18 и 19 веков чай эхинацеи стал чрезвычайно
популярным. Эта тенденция изменилась лишь с изобретением антибиотиков.

Тем не менее, начиная с 20-го века, препараты эхинацеи вновь
восстановили свою популярность. К примеру, в Германии в последние годы они были
известны в качестве стимулятора иммунной системы. Но на тот момент исследования
относительно эффективности этих препаратов не были убедительными.

А что же сегодня? Сейчас люди пьют чай эхинацеи, чтобы укрепить иммунную систему и побороть инфекции. Хотя применение от других болезней тоже набирает обороты.