Лечение простуды при лактации

Гомеопатические средства

Дискуссия об эффективности гомеопатических средств ведется уже давно, и единого мнения по этому поводу не существует. Одни медики назначают препараты в комплексном лечении вирусных заболеваний при кормлении грудным молоком. Другие утверждают о неэффективности средств и не используют их в терапевтических целях. В любом случае решение о назначении препарата принимает лечащий врач, изучивший историю болезни и результаты обследования.

Виферон

Этот медикамент входит в число лекарственных средств, разрешенных при грудном вскармливании. Выпускается в виде свечей и мази. Он имеет иммуномодулирующее действие, ингибирует активность вирусов, препятствует размножению клеточных элементов при воспалительном процессе. Благодаря содержанию антиоксидантов (витаминов Е и С) снижается влияние свободных радикалов на клетки тканей, что способствует усилению противовирусной активности интерферона.

Виферон не способствует подавлению продуцирования организмом собственного интерферона, не вызывает привыкания. Благодаря этому суппозитории можно использовать в терапии острой формы патологии, а гель – в профилактических целях, в том числе при грудном вскармливании. Гель используют для местного применения, им обрабатывают слизистые носа, тонкая пленка является барьером для респираторных вирусов. Медикамент очень слабо поглощается организмом, его компоненты практически не проникают в материнское молоко, поэтому его применение разрешается при кормлении грудью.

Афлубин

Основными эффектами препарата являются иммуномодулирующее, противовоспалительное, жаропонижающее, обезболивающее и дезинтоксикационное. Его применяют для стимуляции местного иммунитета и устранения простудных симптомов. Он показан как в терапевтических, так и профилактических целях.

Афлубин выпускается в таблетках и каплях. Состав препарата имеет растительную основу. Основные компоненты таблеток:

• горечавка желтая;
• альфа-оксипропионовая кислота;
• аконит;
• переступень двудомный;
• соли железа и ортофосфорной кислоты. 

В качестве дополнительных элементов значатся лактоза с присоединенной молекулой воды, крахмал и стеариновая кислота. Капли имеют тот же состав. Кром того, они содержат 43 % спирт.

Афлубин используется для профилактики гриппа и ОРЗ, также применяют в комплексном лечении гриппа, ОРВИ. Кроме того, его назначают для лечения воспалений суставов и ревматизма. Медикамент способствует снятию симптоматического проявления болезни, но не устраняет причину, поэтому рекомендуется в комплексном лечении.

Препарат может быть назначен кормящей матери при лечении гриппа и ОРЗ. Суточная дозировка не должна превышать 80 капель. Одноразовая доза – 10 капель. В профилактических целях допускается применение лекарства 2 раза в день по 10 капель. Афлубин необходимо принимать за полчаса до приема пищи или спустя час.

Оциллококцинум

Препарат эффективен при эпидемии вирусных инфекций, способствует активизации иммунитета. Также его применяют в лечебных целях при первых признаках болезни.

Лечебные свойства Оциллококцинума обеспечиваются благодаря его составу:

• вытяжка из печени и сердца барбарийской утки;
• сахароза;
• лактоза.

Лекарственное средство выпускается в виде очень маленьких гранул белого цвета, легко растворимых в воде. Каждая порция гранул, равная 1 г лекарственного средства, хранится в тубе из пластика. В упаковке содержится 3 тубы.

При применении медикамента содержимое тубы помещают под язык. Такой способ помогает активным веществам быстро попасть в кровеносную систему, минуя ЖКТ. Принимать лекарство следует за полчаса до еды или спустя час после приема пищи. Инструкция к препарату не содержит предостережения по поводу употребления Оциллококцинума при грудном вскармливании. Однако практика показывает, что лекарство нередко назначается в период лактации в комплексной терапии вирусных заболеваний.

Анаферон

Благодаря действию его компонентов организм больного вырабатывает эндрогенный интерферон. Это способствует усилению реакции иммунной системы на вирусы. Производитель заверяет, что Анаферон препятствует повторному инфицированию, что предотвращает осложнения.

Основной компонент – антитела к гамма-интерферону человека. Дополнительные вещества: магниевая соль стеариновой кислоты, микроскопическая целлюлоза, молочный сахар.

Форма выпуска препарата – таблетки для рассасывания. Используется при лечении гриппа, парагриппа, герпеса, риновируса и других вирусных заболеваний. Учитывая, что исследования по поводу применения препарата у кормящих женщин отсутствуют, решение о назначении Анаферона принимается лечащим врачом.

Чем лечить простуду кормящей маме

При грудном вскармливании женщине подбираются те лекарственные препараты, в составе которых отсутствуют вредные компоненты.

Противовирусные препараты

Для борьбы с ОРЗ могут применяться противовирусные препараты, однако, многие из них не справляются со своей задачей по причине лишь психологического воздействия на человека. В период лактации под запрет попадают следующие препараты:

• Рибавирин;
• Арбидол;
• Ремантадин.

При простудных заболеваниях могут назначаться гомеопатические препараты, но их эффективность вызывает сомнения. Среди медикаментов этой группы можно выделить такие названия, как Афлубин, Анаферон и Оциллококцинум. В некоторых препаратах содержится спирт, что может негативно отразиться на качестве материнского молока. Кроме этого, гомеопатические препараты содержат растительные компоненты, поэтому могут вызывать аллергию у ребенка.

При вирусных простудных заболеваниях часто назначаются лекарственные препараты, в состав которых входит человеческий альфа-интерферон. Наиболее эффективными медикаментами такой группы считаются Виферон и Гриппферон. Противовирусные препараты рекомендуется применять в самом начале патологии, когда вирусы находятся на слизистых оболочках. В том случае, когда вирус проникает в рот, то противовирусные средства уже становятся неэффективными и могут мешать выздоровлению.

Жаропонижающие средства

При повышении температуры тела и лихорадочном состоянии женщинам во время грудного вскармливания разрешается принимать Парацетамол. В том случае, если малышу уже исполнилось 3 месяца, то сбивать температуру разрешается с помощью Нурофена. Такие лекарственные средства помогают не только избавиться от жара, но и устранить головную боль.

Важно! В период лактации не рекомендуется применять анальгетики, поскольку они оказывают негативное воздействие на работу центральной нервной системы ребенка. Под запрет попадает и ацетилсалициловая кислота, которая может вызывать нарушение обменных процессов в женском организме

Кроме этого, она воздействует на клетки печени детского организма и повышает проницаемость стенок сосудов.

Средства против насморка

При простуде лучше всего лечить насморк каплями на растительной основе, например, Пиносолом. Кроме этого, для этой цели подойдут и спреи, в состав которых входит морская вода. При сильной заложенности женщине можно воспользоваться каплями, которые обладают сосудосуживающим действием. Во время грудного вскармливания для лечения насморка можно использовать следующие препараты:

• Салин;
• Називин;
• Тизин;
• Фармазолин.

Следует помнить о том, что такие препараты могут вызывать зависимость, поэтому ни в коем случае нельзя использовать их длительное время. Такие лекарственные средства, как Пиносол и Витаон, помогают не только избавиться от насморка, но и обладают противомикробным эффектом. Ускорить отток слизи из носовых ходов можно с помощью такого средства, как Аквамарис.

Лечение горла

Справиться с болезненными ощущениями в горле в период грудного вскармливания удается с помощью антисептиков местного действия. В домашних условиях рекомендуется проводить полоскания аптечными средствами либо растворами, приготовленными самостоятельно. Хороший эффект при борьбе с болезнью дает раствор фурацилина или соды, а также Йодинол, Гексорал и Ингалипт. Положительно воздействует на горло раствор морской соли с добавлением нескольких капель йода.

Уменьшить на время боль в горле удается с помощью таких таблеток для рассасывания, как Себидин и Стрепсилс. Лекарства в форме спреев оказывают местное действие и не проникают в грудное молоко. При лечении горла в период грудного вскармливания можно применять такие средства, как Каметон, Камфомен и Хлорофиллипт.

Средства против кашля

Выбор того или иного лекарственного средства против кашля зависит от его вида. Для того чтобы разжижить и вывести мокроту из дыхательных путей, могут назначаться средства на основе растительных компонентов. Наиболее эффективными считаются сиропы с содержанием плюща, чабреца, солодки и алтея.

При лактации можно проводить ингаляции с таким лекарственным препаратом, как Амброксол. Он оказывает воздействие лишь на слизистую дыхательных путей и не попадает в системный кровоток. При кашле маме помогут следующие препараты:

• Бронхикум;
• Амброксол;
• Геделикс;
• Проспан.

В том случае, если простуда вызывает развитие различных осложнений, то женщине могут назначаться антибактериальные препараты. В период грудного вскармливания разрешен прием лекарств группы пенициллинов, макролидов и цефалоспоринов.

UpSize — эффективное средство для увеличения груди на рынке

Многие современные женщины столкнулись с необходимостью эстетического моделирования бюста. Роскошные формы хотят практически все. И не удивительно, ведь декольте во все времена было зоной повышенного внимания мужчин.

В результате ежедневного применения крема через 3-4 недели объем груди увеличивается, форма становится более округлой и подтянутой; кожа — эластичной и бархатистой.

Крем прошел клинические испытания, проведенные специалистами Всемирной организации здравоохранения в 14 странах мира. Тысячи женщин убедились в эффективности крема UPSIZE.

• Деоксимироэстролобладает ярко выраженным омолаживающим эффектом, способствует росту груди;

• Экстракт корня Пуэрария Мирификаэффективно питает и защищает кожу;

• Эфирное масло розыповышает упругость и эластичность кожи, устраняет и предотвращает возникновение растяжек.

Мы рекомендуем!

С завистью смотрите на пышногрудых красавиц, которые только одним своим появлением приковывают к себе все взгляды мужчин? И кажется, обладают какой-то природной женственностью. Но маленький бюст больше не приговор! Узнайте как увеличить грудь раз и навсегда … Читать далее »

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-8’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-8’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-10’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-10’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-6’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-6’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-3’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-3’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

Какие препараты принимать

Чем лечить простуду кормящей маме, когда список противопоказаний к большинству лекарств страшно читать?

Конечно же, что можно принимать при простуде кормящей маме лучше всего посоветует врач на приеме, но не всегда у женщины, которая сидит с грудным ребенком, если возможность выбраться в поликлинику, а оставаться без лечения совершенно неправильно. Кроме того, иногда посещения врача из-за обычной простуды может обернуться более серьезным заболеванием из-за контакта с вирусными больными в стенах больницы, да и те вирусы, которые не поразили организм матери, могут негативно повлиять на ребенка.

Противовирусные

Безопасными и эффективными препаратами на рынке противовирусных средств обладают лекарства «Виферон» и «Гриппферон». Это официально разрешенные средства от простуды для кормящих мам. В то же время они – не плацебо и не панацея, поэтому принимать эти средства необходимо строго по инструкции, иначе эффект не гарантирован.

«Фервекс» при грудном вскармливании употреблять нежелательно, как и препараты «Колдрекс» и «Терафлю». Они не относятся к перечню запрещенных, но их влияние не до конца изучено, и не все врачи относят их к категории полностью безопасных.

Жаропонижающие

Жаропонижающие препараты разрешено пить лишь тогда, когда столбик ртути в термометре поднимается выше 38°, или же в тех случаях, когда организм человека плохо переносит повышенные температуры.

Самыми эффективными средствами в таких случаях были и остаются парацетамол и ибупрофен, которые необходимо принимать не в составе других лекарств, а в чистом виде. Лечение простуды при лактации с помощью «Флюколда» или «ТераФлю» может быть опасным для организма ребенка, так как их влияние на грудное молоко и детей еще до конца не изучено.

Лекарства от насморка

Никаких ограничений при выборе назальных капель во время лечения простуды при грудном вскармливании нет, главное – чтобы они обладали сосудосуживающим эффектом. Лучше всего остановиться на том варианте, который кормящая мама использовала до и во время беременности. Как и с любыми другими препаратами, необходимо следовать инструкции.

От болей в горле, от кашля

Таблеток от простуды при грудном вскармливании, которые призваны облегчить боль в горле или справиться с кашлем, великое множество. Практически все леденцы, которые лежат на полках аптек, совершенно безопасны как для кормящих матерей, так и для их малышей. «Стрепсилс», «Себедин» или экстракт эхинацеи смогут помочь уменьшить боль. Таблетки «Лизобакт» при грудном вскармливании также относятся к категории разрешенных препаратов, за счет своих действующих компонентов: лизоцима и пиридоксина, которые являются природными антисептиками.

Кроме того, в качестве средства от простуды при грудном вскармливании используют различные спреи. «Хлорфиллипт» и «Каметон» рекомендованы врачами из-за того, что они оказывают лишь местное действие и не поступают в молоко.

Гомеопатические препараты

Эффективность гомеопатии не доказана, а с недавнего времени на территории РФ официально опровергнута, но некоторые люди все равно отдают предпочтение именно этому спектру лекарств. Сложно сказать, сможет ли помочь лечению ОРВИ при грудном вскармливании «Афлубин» или «Анаферон», но эти препараты точно не навредят ни матери, ни ребенку.

Учитывая то, что с простудными заболеваниями иммунитет очень часто справляется и без лекарств, возможно, использование гомеопатии будет эффективным с точки зрения самоубеждения, но решение каждый должен принимать самостоятельно.

Правила лечения при грудном вскармливании

При удачно подобранной схеме лечения с простудой можно справиться в течение 7-10 дней. Запомните следующие рекомендации:

1. Обязательно вызовите для консультации врача.
2. Аккуратнее с аспирином: ацетилсалициловая кислота нарушает метаболизм.
3. Не лечитесь препаратами на основе анальгина: такие лекарства ухудшают функции нервных клеток у грудничка.
4. Кормящим противопоказан бромгексин.
5. Перед приёмом любого средства внимательно прочтите инструкцию, ознакомьтесь с рекомендациями и противопоказаниями. При малейших сомнениях советуйтесь с доктором.
6. Если малыш-аллергик, дополнительно принимайте антигистаминные лекарства.
7. Если высокая температура держится долгое время, не вздумайте лечиться самостоятельно, обязательно обратитесь за врачебной помощью.
8. Выбирая схему лечения, исходите из принципа безопасности для организма новорождённого.
9. Выберите подходящий вариант из разрешённых аптечных препаратов, растительных средств или методов народной медицины. Хорошо помогают ингаляции.

Как не заразить ребёнка?

Если кормящая мама простудилась, это не повод изолироваться от ребёнка – кормление обязательно нужно продолжать. Если вам не назначили сильнодействующих препаратов, противопоказанных грудничкам, кормите в привычном режиме. Не производите никаких дополнительных манипуляций с грудным молоком:

• не кипятите;
• не сцеживайте;
• не обрабатывайте!

Кроху вы так не обезопасите, а вот молоко лишится своих ценных свойств – разрушатся витамины и антитела к возбудителям заболевания. Кормление грудью – способ передать ребёнку иммунитет!

Простуженной маме стоит временно ограничить нежности – не целовать малютку и не подносить его близко к лицу. Во время инфекционного заболевания необходимо носить маску – так риск заразить малыша снизится.

1. Чаще мойте руки.
2. Проветривайте помещение.
3. Делайте влажную уборку.
4. Включайте увлажнитель воздуха.

Сухой воздух препятствует выздоровлению, поскольку через пот теряется драгоценная жидкость, необходимая для выведения токсинов из организма, слизистые оболочки пересыхают и не могут сопротивляться возбудителям заболевания.

Помните, что сухой воздух в помещении опасен для младенца – малыш не умеет дышать ртом, а носовые проходы у новорождённых очень узкие. Увлажнять помещение необходимо тщательнее в отопительный сезон, когда свирепствует грипп и простуда, а воздух иссушается отопительными приборами.

Что нельзя использовать?

Собственно, в случае с грудным вскармливанием проще сказать, что точно разрешено. Перечень средств ограничен

Маме важно помнить, что любые методы лечения нужно применять после консультации с врачом

Однозначно запрещены сильнодействующие препараты, которые способны повредить младенцу. Не стоит сбрасывать со счетов и здоровье матери. Изучайте аннотации, интересуйтесь противопоказаниями.

Главное, что стоит помнить простуженным кормящим мамам: никакое лечение не подействует, если организм не получает достаточно воды, воздух сухой и тёплый, а сама больная проводит весь день в хлопотах и на ногах. Ваше здоровье нужно не только вам, но и подрастающему крохе!

Чем лечиться кормящей маме

При простуде кормящей женщине можно проводить лечение медикаментами или народными методами. Необходимые лекарственные препараты должен подобрать врач. Проводится симптоматическое лечение по устранению основных проявлений заболевания – лихорадки, насморка, кашля, болей в горле и головной боли.

Медикаментозное лечение

Для лечения можно применять при кормлении грудью такие лекарства:

1. При кашле помогут маме Геделикс, Амброксол, Бронхикум, грудной эликсир. Не окажут негативного действия на ребенка также Проспан (сироп с подорожником), анисовые капли. А вот от препаратов, содержащих Бромгексин, следует воздержаться.

1. При насморке снимут отек слизистой капли Тизин, Називин, Протаргол, Нафтизин. А такие капли в нос, как Витаон, Пиносол, не только уменьшают насморк, но и оказывают противомикробное действие. Оттоку слизи из носовых ходов хорошо помогает орошение слизистой носовых ходов несколько раз в день Аквамарисом.

1. Для полоскания горла при болях можно использовать не только раствор фурацилина или содовый раствор, но также Ингалипт, Гексорал, Йодинол, Мирамистин.

1. При высокой лихорадке у кормящей мамы можно ограниченно применять Парацетамол. Если малыш достиг 3-месячного возраста, то можно принимать Нурофен. Эти средства избавят также и от головной боли. Анальгетики (Седалгин, Анальгин, Пенталгин, Баралгин) использовать с этой целью не рекомендуется из-за воздействия их на ЦНС ребенка. Нельзя принимать и ацетилсалициловую кислоту (Аспирин) – она нарушает обменные процессы и в организме женщины, и у младенца, неблагоприятно действует на клетки печени, повышает проницаемость сосудистой стенки.

1. Из препаратов с противовирусным действием можно применять Афлубин и Гриппферон. Но, по мнению некоторых ученых, эффективность их не доказана.

1. Врач может назначить антибиотики. Кормящим матерям можно применять препараты из таких групп:

• пенициллины (Аугментин, Амоксиклав и др.);
• макролиды (Эритромицин, Сумамед);
• цефалоспорины (Цефазолин, Зиннат и др.).

А вот препараты из группы тетрациклинов, Левомицетин, Ципрофлоксацин, сульфаниламидные препараты (Бисептол, Бактрим и др.) строго запрещены.

При склонности к аллергии могут назначаться Супрастин, Тавегил.

Кроме медикаментозного лечения, можно применять горчичники, растирания грудной клетки согревающими мазями. Хорошо помогают отходить мокроте ингаляции с щелочной минеральной водой «Боржоми» с помощью небулайзера.

Лечение народными средствами

Вместе с молоком матери, заболевшей ОРВИ, малыш получает антитела к вирусу, что минимизирует риск заражения. Кроме того, многие современные лекарственные препараты совместимы с грудным вскармливанием, поэтому в подавляющем большинстве случаев ребенка не надо даже временно отлучать от груди.

Лечение по рецептам народной медицины нужно так же проводить с осторожностью, так как большинство рекомендаций предлагает использовать отвары из растительного сырья, которые могут вызвать аллергию у ребенка (или у матери)

Обильное питье, необходимое при лечении простуды, можно обеспечить путем употребления отваров ромашки, листьев подорожника или березы, липового цвета.

Благоприятное действие окажет чай из листьев или веточек смородины, малины. А отвар шиповника обеспечит организм витамином С, который помогает справиться с инфекцией.

Обильное питье, необходимое при лечении простуды, можно обеспечить путем употребления отваров ромашки, листьев подорожника или березы, липового цвета. Благоприятное действие окажет чай из листьев или веточек смородины, малины. А отвар шиповника обеспечит организм витамином С, который помогает справиться с инфекцией.

Народная медицина рекомендует:

1. При кашле подышать 15-20 минут над картошкой, сваренной «в мундире» с добавлением пищевой соды. Для этого следует накрыться с головой полотенцем над кастрюлей с горячим отваром, картошку немного размять.
2. Ингаляции можно проводить и над отваром листьев эвкалипта или березы.
3. Хорошо помогает при кашле сок лука с медом (1:1), но мед может вызвать аллергию.
4. Черную редьку тщательно помыть, аккуратно вырезать из нее середину, то есть мякоть, влить в нее мед и оставить на ночь. Полученный сок принимать по 1 ст. л. трижды в день при кашле.
5. При болях в горле для полоскания использовать отвар цветов календулы или ромашки.
6. Раствором морской соли можно промывать носовые ходы и полоскать горло.
7. При насморке можно закапывать сок алоэ, свекольный или морковный сок. Можно приготовить чесночные капли, для чего измельченные зубки чеснока нужно настоять в растительном масле.

Запрещённые препараты при грудном вскармливании

Среди препаратов, которые принимать при лактации нельзя, можно выделить:

• Ремантадин. Эффективно борется с вирусами, но обладает побочными действиями, которые могут проявиться у ребёнка: нарушение работы ЖКТ, повышение нервной возбудимости, возникновение аллергической сыпи;
• Рибавирин. Может представлять серьёзную опасность для ребёнка. Рекомендуется заменять его более безопасными аналогичными препаратами, перечисленными выше;
• Арбидол. Не рекомендуется использовать при лактации, т.к. не были проведены исследования его безопасности для грудного ребёнка;
• Амизон. Запрещён при лактации;
• Амиксин. Данных его влияния на грудного ребёнка не существует, поэтому употреблять этот препарат для лечения простудных заболеваний во время лактации нельзя;
• Гропринозин. Исследования безопасности препарата для ребёнка не проводились;
• Нафтизин. Последние исследования подтвердили, что приём этого препарата может привести к сердечной аритмии и резкому снижению давления у ребёнка. Он негативно влияет на выработку грудного молока при длительном применении;
• Аспирин. Проникая в организм малыша через грудное молоко, Аспирин нарушает свёртываемость крови. У ребёнка могут возникнуть внутренние кровоизлияния и кровотечения;

• Анальгин. Часто вызывает у маленьких детей сильнейшую аллергию, вплоть до анафилактического шока. Этот препарат негативно влияет на функцию кроветворения и ухудшает работу почек.

Можно ли кормить ребёнка грудным молоком во время болезни

Неопытные мамочки и даже женщины с опытом грудного вскармливания часто задаются вопросом: «Могу ли я продолжать кормить ребёнка грудью, если заболела простудой или ОРВИ?». Ответ на него однозначный: «Да, можете».

Однако рекомендуется оказать меры предосторожности, чтобы не заразить ребёнка. Для этого необходимо:

• надевать марлевую повязку во время кормления;
• чаще мыть руки с мылом, особенно перед тем, как взять ребёнка на руки;
• чаще менять постельное и нательное бельё;
• обрабатывать поверхности дезинфицирующими средствами;
• выделить для мамы индивидуальную посуду;
• проветривать комнату и проводить влажную уборку;
• поддерживать оптимальную температуру в комнате (не выше 22 оС);
• не допускать сухого воздуха, используя увлажнители или развешивая на батареях центрального отопления влажные полотенца или пелёнки.

Последние 3 пункта списка должны быть привычными для семьи с маленьким ребёнком. Это универсальные методы профилактики заболеваний. Но они также необходимы и для скорейшего выздоровления матери.

Если в отношении грудного вскармливания при простудных заболеваниях всё понятно, то вот такая болезнь, как герпес, которую в народе называют «простуда на губах», может вызвать сомнение. Герпес также вызывается вирусом, который живёт в организме каждого человека, но активно проявляется он в период снижения иммунитета, в том числе и после родов, и во время лактации.

Вирус герпеса не проникает в грудное молоко, поэтому прекращать лактацию абсолютно ни к чему. Передаться ребёнку он может только контактным способом. Поэтому на период лечения необходимо ограничить тесный контакт матери с малышом, абсолютно исключить поцелуи и объятия. А также до того, как на губах образуются корочки, следует надевать марлевую повязку.

Герпес на губах представляет собой пузырьки, при появлении которых может ощущаться покалывание и зуд

Остальные профилактические меры являются такими же, что и при простудных заболеваниях.